ອາຫານເກົ່າຂອງລັດເຊຍສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາກັບແມ່ຍິງທີ່ສຸດແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນອາຫານຂອງ Alla Pugacheva. ຂໍຂອບໃຈກັບເຕັກນິກການມະຫັດສະຈັນຂອງນາງ, Queen ຂອງຂັ້ນຕອນຂອງລັດເຊຍແມ່ນສາມາດໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງສິບກິໂລແມັດ. ແລະຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານເກືອບທຸກຕົວແທນຂອງເພດສໍາພັນສາມາດນໍາໃຊ້ລະບົບອາຫານທີ່ບໍ່ມີບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງ. ເນື່ອງຈາກວ່າມັນແມ່ນອີງໃສ່ຄວາມຍາວທີ່ຮູ້ຈັກແລະການນໍາໃຊ້ກັນຢ່າງກວ້າງຂວາງໂດຍຜົວແລະເມຍໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາແລະຫຼັກການຂອງ grandmothers.
ຄາບອາຫານຂອງລັດເຊຍວັດຖຸບູຮານແມ່ນຫຍັງ?
ບັນດາບັນພະບຸລຸດຂອງພວກເຮົາບໍ່ມີຈຸດປະສົງທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ເພາະວ່າຄວາມບໍລິບູນບໍ່ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາວ່າເປັນຄວາມຜິດ, ແຕ່ວ່າ, ກົງກັນຂ້າມ, ມັນຖືກຖືວ່າເປັນສັນລັກຂອງຄວາມງາມ. ເພາະສະນັ້ນ, ອາຫານໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ພຽງແຕ່ສໍາລັບຈຸດປະສົງທີ່ເປັນຢາ - ເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບແລະລົບລ້າງພະຍາດຕ່າງໆ. ແຕ່ຜົນກະທົບທີ່ຍັງບໍ່ປ່ຽນແປງຂອງໂພຊະນາການພິເສດກໍ່ແມ່ນການຫຼຸດລົງຂອງນ້ໍາຫນັກໃນຮ່າງກາຍໂດຍທົ່ວໄປຂອງການຟື້ນຕົວຂອງຮ່າງກາຍ.
ອົງປະກອບຕົ້ນຕໍຂອງອາຫານໃນລັດເຊຍແມ່ນຢາສະຫມຸນໄພ, ຊຶ່ງໃນນັ້ນມີໄຂ່ຂົມຂື່ນ, ກະຕຸ້ນ ການຍ່ອຍອາຫານ . ເລື້ອຍໆເຄື່ອງເທດທີ່ແຕກຕ່າງກັນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້, ພື້ນຖານຂອງອາຫານແມ່ນອາຫານຜັກທີ່ອ່ອນ. ຈາກເມນູ, ທັງຫມົດທີ່ຫວານ, floury, ອາຫານໄຂມັນໄດ້ຖືກປະຕິເສດ.
ຄຸນນະສົມບັດຂອງອາຫານວັດຖຸບູຮານຂອງລັດເຊຍສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ Pugacheva ແມ່ນຫຍັງ?
ອາຫານໂບລານຂອງລັດເຊຍ Pugacheva ແມ່ນ variant ທີ່ເຫມາະສົມກັບເງື່ອນໄຂທີ່ທັນສະໄຫມຂອງລະບົບອາຫານອາຍຸ. ມັນເປັນປະເພດພະລັງງານຫນ້ອຍແລະຊ່ວຍໃຫ້ກໍາຈັດ 1 ກຼາມຕໍ່ມື້. ອາຫານແມ່ນຂ້ອນຂ້າງເຄັ່ງຄັດ, ສະນັ້ນມັນບໍ່ສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ຫຼາຍກ່ວາ 4 ມື້, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຄວນພັກຜ່ອນແລະປ່ຽນເປັນລະບົບອ່ອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດເຮັດເລື້ມຄືນໄດ້.
ພື້ນຖານຂອງອາຫານລັດເຊຍອາຍຸ Alla Pugacheva ແມ່ນຢາສະຫມຸນໄພເຜັດ, ຫມາກແຕງ, kefir ແລະ phyto ຊາ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນການໃຊ້້ໍາຕົ້ມ Camomile-mint. ຈາກຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ຫມັກ,