ຮູ້ຈັກວິທີໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານຂອງ mistress ໄດ້ແຕ່ງກິນ pollock ພາຍໃຕ້ marinade ຈາກ carrots ແລະຜັກບົ່ວ, ການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ດີເລີດຂອງຜະລິດຕະພັນ, ສະຫນັບສະຫນູນສູງສຸດຂອງລົດຊາດຂອງປາຊະນິດນີ້. ຊອດຜັກປ່ຽນຄຸນລັກສະນະຂອງສະບຽງອາຫານ, ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນເນື້ອເຍື່ອທີ່ມີນ້ໍາທີ່ມີນ້ໍາທີ່ມີນ້ໍາຕານແລະບໍ່ສະດວກສະບາຍ.
Pollock ໃນ marinade ມີ carrots ແລະຜັກບົ່ວ
ຂີ້ເຫຍື້ອ Delicious Alaska pollack ຈາກຜັກສາສາມາດໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງຢູ່ໃນເຕົາ, ໃນເຕົາອົບຫຼື multivark, ໂດຍການປະຕິບັດສູດພ້ອມທີ່ proven ແລະ adhering ກັບຄວາມຕ້ອງການແນະນໍາ.
- ຄາຊີດທີ່ແຊ່ແຂໍງຖືກລະລາຍ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນຊິ້ນ.
- ອາຫານປາທີ່ມີເກືອ, ຜັກທຽມ, ເຄື່ອງເທດສໍາລັບປາ, ແລະພາຍຫຼັງ 20-30 ນາທີ, ເຂົ້າຈ້າວເຂົ້າໃນແປ້ງແລະເຂົ້າຈືດຈາກສອງດ້ານໄປຫາປອກເປືອກໃນນ້ໍາມັນ.
- ແຍກຕ່າງຫາກ, ງາມຜັກບົ່ວແລະ carrots ຈົນກ່ວາຂອງປາ, ເພີ່ມສີຄີມເລັ່ນຫຼືສົ້ມຖ້າຫາກວ່າຕ້ອງການ.
- ລະດູການທີ່ມີລົດຊາດທີ່ມີລົດຊາດ, ຕື່ມໃສ່ກັບປາ.
- Stew ສໍາລັບສອງສາມນາທີຂອງ pollock ມີ carrots ແລະຜັກບົ່ວສໍາລັບແຊ່ນ້ໍາປາ.
stew Alasat ກັບ carrots ແລະຜັກບົ່ວ - ສູດ
ການລົງທຶນທີ່ມີສະເຫນ່ແລະແຊບທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈ, ການນໍາໃຊ້ນ້ໍາຫມາກຂີ້ເຫຍື້ອແມ່ນໄດ້ຮັບພາຍໃຕ້ marinade, ປຸງແຕ່ງດ້ວຍສີຄີມສົ້ມແລະຫມາກເລັ່ນ. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ທັງປາທັງຫມົດແລະກະດູກທີ່ບໍ່ມີກະດູກ, ຕັດມັນອອກເປັນບາງສ່ວນ. ອົງປະກອບຂອງ gravy, ຖ້າຕ້ອງການ, ໄດ້ຖືກເຕີມດ້ວຍພືດຜັກອື່ນໆຫຼືລະດູການທີ່ມີເຄື່ອງເທດທີ່ທ່ານ favorite ຂອງລົດຊາດຂອງທ່ານ.
ສ່ວນປະກອບ:
- pollock-1 kg
- ຜັກບົ່ວແລະມັນເບີ - 2 ຊິ້ນ
- ຄີມສົ້ມ - 1 ແກ້ວ;
- ຕົ້ມຕານ - 2 tbsp. ບ່ວງ
- ນ້ໍາ - 2 ຈອກ;
- ນ້ໍາຜັກ - 4 tbsp. ບ່ວງ
- flour-05 cup
- ເກືອ, ຫມາກຖົ່ວ, ນໍ້າຕານ, laurel.
ການກະກຽມ
- ປາແມ່ນຖືກຕັດອອກເປັນສ່ວນ, ຕາມລະດູ, ຕົ້ມດ້ວຍແປ້ງແລະຂົ້ວນ້ໍາມັນທັງສອງດ້ານ.
- ຜັກບົ່ວ fry ແຍກຕ່າງຫາກມີ carrots.
- ໃສ່ຄີມສົ້ມ, ຜັກສະຫຼັດ, ນ້ໍາ, ເກືອ, ຫມາກພິກ, laurel.
- ໃສ່ແປ້ງສໍາລັບ 5 ນາທີ, ງາມໃນປາ.
- ຫຼັງຈາກທີ່ 10 ນາທີທີ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ການປົກຄຸມຂອງການລ້ຽງສັດພາຍໃຕ້ຫມາກເລັ່ນຂອງມັນຕົ້ນແລະຜັກບົ່ວຈະກຽມພ້ອມ.
Pollack Alaska ມີແຄລອດແລະຜັກບົ່ວ
ຄຸນລັກສະນະທີ່ບໍ່ສາມາດຂຽນໄດ້ຈະໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງທີ່ມີການປຸງແຕ່ງ ພາຍໃນ marinade ໃນເຕົາອົບ . ອົງປະກອບຜັກໃນກໍລະນີນີ້ແມ່ນເສີມດ້ວຍຜັກທຽມແລະຜັກສະກັດ, ສົດຫຼືແຫ້ງ. ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີຄຸນລັກສະນະທີ່ດີກວ່າຂອງອາຫານຈະເປັນຖ້າທ່ານແທນທີ່ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງສ່ວນນ້ໍາທີ່ມີເຫລົ້າທີ່ແຫ້ງແລ້ງແດງ.
ສ່ວນປະກອບ:
- pollock-1 kg
- ຜັກບົ່ວແລະມັນເບີ - 3 ຊິ້ນ;
- ຕົ້ມຕານ - 2 tbsp. ບ່ວງ
- ນ້ໍາ 100 ມົນ
- ນ້ໍາມັນພືດ - 50 ມລ;
- ຜັກທຽມ - 2 ແຂ້ວ;
- basil violet - 2 ສາຂາ;
- ເກືອ, ຫມາກຖົ່ວ, ນໍ້າຕານ, laurel.
ການກະກຽມ
- ຈືດຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມ, ເອົາເຂົ້າໃນນ້ໍາມັນ.
- ໃສ່ແປ້ງ, ນ້ໍາ, ອາຫານແລະເຄື່ອງເທດ, ໃສ່ນ້ໍາຕານ 5 ນາທີ.
- ໃສ່ໃນຜັກທຽມ, basil, ອົບອຸ່ນສໍາລັບນາທີ.
- ການໂອນມະຫາຊົນຜັກເພື່ອ mold, ສະລັບກັບຊໍ່ທາງ pollack freshly (ຊັ້ນເທິງຕ້ອງເປັນຜັກ).
- ຂີ້ເຫຍື້ອຂີ້ເຫຍື້ອແລະປຸງແຕ່ງອາຫານສໍາລັບ 30-40 ນາທີຢູ່ 220 ອົງສາ.
ການດູດຊຶມເຂົ້າກັບແຄລອດແລະຜັກບົ່ວ - ສູດ
ເຖິງແມ່ນວ່າຖ້າທ່ານພຽງແຕ່ເພີ່ມ ຂີ້ເຫຍື້ອແບບ pollock ຂົ້ວໄກ່ ກັບຜັກບົ່ວແລະມັນເບີ, ອາຫານທີ່ໃຊ້ເວລາກ່ຽວກັບບັນທຶກລົດຊາດພິເສດ. ສໍາລັບນ້ໍາຕານ, ປະສົມຜັກສາມາດສະກັດດ້ວຍຫມາກເລັ່ນຫຼືຫມາກເລັ່ນ. ຮັບໃຊ້ການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບມັນຕົ້ນ, ຜັກຕົ້ມ.
ສ່ວນປະກອບ:
- pollock-1 kg
- ຜັກບົ່ວແລະມັນເບີ - 2 ຊິ້ນ
- ນ້ໍາມັນພືດ - 100 ມລ;
- flour-05 cup
- ເກືອ, ຫມາກພິກ, ເຄື່ອງເທດສໍາລັບປາ.
ການກະກຽມ
- ລະດູຝົນ, ດູດເຂົ້າໃນແປ້ງແລະຂົ້ວຈົນກ້ຽງທັງສອງດ້ານ.
- ການແຍກຜັກບົ່ວດ້ວຍແກ່ນຫມາກເລັ່ນຕ່າງກັນ, ປ່ຽນໄປຫາປາ.
- ຮ້ອນອົບອຸ່ນກັບຫມາກເລັ່ນແລະຜັກບົ່ວໃນແກງເຕົ້າໂຮມພາຍໃຕ້ຝາສໍາລັບສອງສາມນາທີ.
Pollock ໃນຄີມສົ້ມທີ່ມີແຄລອດແລະຜັກບົ່ວ
ມີລົດຊາດທີ່ມີກິ່ນຫອມທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍໂພງ, stewed ກັບ marinade ຈາກ carrots ແລະຜັກບົ່ວມີຄີມສົ້ມ. ລັກສະນະຂອງສະບຽງອາຫານຈະກາຍເປັນຫຼາຍຂື້ນໃນເວລາທີ່ການຕື່ມເຂົ້າຜັດສົ້ມສົ້ມຂອງສະຫມຸນໄພ Provencal ແຫ້ງຫຼືປະສົມປະສານກັບຕົ້ມຫອມແຫ້ງ, ແຮ່ທາດແລະ thyme. ບໍ່ superfluous ໃນອົງປະກອບຈະເປັນ pepper ມີກິ່ນຫອມທີ່ມີໃບ laurel ເປັນ.
ສ່ວນປະກອບ:
- pollock-1 kg
- ຜັກບົ່ວແລະມັນເບີ - 2 ຊິ້ນ
- ຄີມສົ້ມ - 1 ແກ້ວ;
- ນ້ໍາ - 2 ຈອກ;
- ນ້ໍາຜັກ - 4 tbsp. ບ່ວງ
- flour-05 cup
- ພືດສະຫມຸນໄພ Italian - 1 ບ່ວງກາເຟ;
- ເກືອ, pepper, laurel.
ການກະກຽມ
- ລະດູການປາ, ແຊ່ໃນແປ້ງ, ຈືນຈົນກ່ວາປອກເປືອກ.
- ຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
- ຕື່ມຄີມສົ້ມ, ສະຫມຸນໄພ, ຫມາກພິກ, laurel, ເກືອກັບລົດຊາດ.
- ຕື່ມນ້ໍາທະເລທີ່ມີປາ.
- ຫຼັງຈາກທີ່ 10 ນາທີທີ່ງຽບສະຫງົບຢູ່ພາຍໃຕ້ຝາ, ການດູດໄຂມັນທີ່ມີຜັກບົ່ວແລະມັນເບີໃນແກງສົ້ມຈະພ້ອມແລ້ວ.
Pollack Alaska ໃນ mayonnaise ດ້ວຍຜັກບົ່ວແລະມັນເບີ
ຊ້າງແມ່ນປຸງລົດຊາດທີ່ຖືກຕົ້ມ, ກິນເຂົ້າໄປໃນຜັກບົ່ວທີ່ມີ mayonnaise ແລະ carrots. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ທັງສອງແຊ່ frying ເລິກ, ແລະ saucepan, kazan ເປັນ. ເມັດປາທີ່ມີເມັດທີ່ມີຄວາມຊື່ນຊອບຕົ້ນສະບັບແລະການປຸງແຕ່ງອາຫານໃນກໍລະນີນີ້ແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ໃນຖັງທີ່ມີນ້ໍາມັນໂດຍບໍ່ມີການເບື່ອເບື້ອງຕົ້ນ.
ສ່ວນປະກອບ:
- fillets of pollock-700-800 g
- ຜັກບົ່ວແລະມັນເບີ - 2 ຊິ້ນ
- mayonnaise-200 g
- Butter - 3 tbsp. ບ່ວງ
- salt, pepper
ການກະກຽມ
- ຕ່ອນປາທີ່ມີເຄື່ອງປະດັບຢູ່ໃນຖັງທີ່ມີຄວາມຮ້ອນກ່ອນທີ່ຈະມີນ້ໍາມັນ.
- ຊັ້ນເທິງຂອງຜັກບົ່ວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ carrots.
- ກວມເອົາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ມີ mayonnaise, ກວມເອົາດ້ວຍ lid ແລະແຕ່ງກິນ fillets ຂອງ pollock ພາຍໃຕ້ marinade ໃນໄຟງຽບສໍາລັບ 30 ນາທີ.
Pollack Alaska ມີແຄລອດແລະຜັກບົ່ວ
Pollock, stewed ກັບຜັກທຽມຜັກທຽມ ໃນຫມາກເລັ່ນຕາມສູດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້, ແມ່ນດີສໍາລັບຍື່ນທັງຮ້ອນແລະເຢັນ. ສໍາລັບການນໍາໃຊ້, ນໍາໃຊ້ນ້ໍາຫມາກເລັ່ນຫຼົ່ນລົງດ້ວຍນ້ໍາຫຼືນ້ໍາຕານ, ຫມາກເລັ່ນສົດໆດິນຫຼືນໍ້າທີ່ກຽມພ້ອມ. ມັນມີລົດຊາດຫຼາຍທີ່ຈະເພີ່ມໃນຜັກບົ່ວ marinade ຜັກບົ່ວຟັກລະອຽດທີ່ດີ.
ສ່ວນປະກອບ:
- pollock-1 kg
- ຜັກບົ່ວແລະມັນເບີ - 2 ຊິ້ນ
- ເລັບຕົ້ມ - 120 ກໍາ
- ນ້ໍາ - 2 ຈອກ;
- ນ້ໍາຜັກ - 4 tbsp. ບ່ວງ
- flour-120 g
- ້ໍາຕານ - 1,5 tbsp. ບ່ວງ
- laurel - 1-2 ຊິ້ນ
- ຜັກທຽມ - 1 ແຂ້ວ;
- ຫວານຫວານ - 1 ຊິ້ນ;
- salt, pepper
ການກະກຽມ
- ການດູດຊືມແມ່ນຖືກຕັດເຂົ້າໄປໃນຕົ້ມ, ມີເມັດ, ເກືອ, ຜັກ, ຜັດແລະຂົ້ວທັງສອງດ້ານໃນນ້ໍາມັນ.
- ການໂອນປາຈາກກະປ໋ອງຫຼືຖົງແຊ່ແຂງ.
- ໃນຜັກບົ່ວຂົ້ວຜັກທຽມກັບຜັກທຽມ, ຕື່ມນ້ໍາມັນຂຸ້ນ, ອົບອຸ່ນມັນສໍາລັບສອງສາມນາທີ, stirring, ຕື່ມ pepper ຫວານ, ງາມໃນນ້ໍາ.
- ໃສ່ຊອດໃຫ້ມີລົດຊາດ, ເພີ່ມເກືອ, ້ໍາຕານ, laurel, pepper ແລະຜັກທຽມ.
- ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ກັບການດູດຊືມແລະປຽກພາຍໃຕ້ຝາຂອງ 20 ນາທີ.
ວິທີການແຕ່ງກິນການດູແລໃນ marinade ໃນ multivariate ເປັນແນວໃດ?
ການກະກຽມທໍາອິດໂດຍບໍ່ມີບັນຫາທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ pollock ມີລົດຊາດ ໃນ multivark ມີ carrots ແລະຜັກບົ່ວ. ຂັ້ນຕອນຂອງການຕົ້ມປາໃນແບບ "Baking" ແນະນໍາໂດຍເຕັກໂນໂລຢີສູດສາມາດຖືກຍົກເວັ້ນໂດຍການວາງຊໍ່ປາສົດພ້ອມກັບຜັກຕັດແລະ gravy ໃນໂຖປັດສະວະແລະອອກໃນໂຫມດຕົ້ນຕໍຈົນກ່ວາການປຸງແຕ່ງ.
ສ່ວນປະກອບ:
- pollock-1 kg
- ຜັກບົ່ວແລະມັນເບີ - 2 ຊິ້ນ
- ເລັບຕົ້ມ - 100 ກໍາ
- ນ້ໍາ - 2 ຈອກ;
- ນ້ໍາຜັກ - 3 tbsp. ບ່ວງ
- flour-100 g
- ້ໍາຕານ - ກັບລົດຊາດ;
- laurel - 1-2 ຊິ້ນ
- ເຄື່ອງເທດສໍາລັບປາ - 1 ບ່ວງກາເຟ;
- ເກືອ, ຫມາກພິກ, ນ້ໍາຈືດ.
ການກະກຽມ
- ປາຂັດ, ໃສ່ດ້ວຍເກືອ, ຫມາກພິກ, ເຄື່ອງເທດແລະນ້ໍາຈືດ, ຕົ້ມເຂົ້າຫນົມແລະຂົ້ວໃນ "ຂົ້ວ" ເພື່ອປອກເປືອກທັງສອງດ້ານ.
- ຕື່ມຜັກຟັກ, diluted ໃນນ້ໍາ, ວາງ, ເກືອ, ້ໍາຕານ, condiments.
- ປ່ຽນອຸປະກອນໄປຫາໂຫມດ "Quenching" ແລະປຸງແຕ່ງສໍາລັບ 40-50 ນາທີ.