ເຕົ້ານົມໄກ່ທີ່ມີເຫັດໃນນໍ້າສົ້ມແກມສົ້ມ

ເຕົ້ານົມໄກ່ທີ່ມີເຫັດໃນຄີມສົ້ມແມ່ນແນ່ນອນທີສອງທີ່ດີເລີດ, ເຊິ່ງເປັນທີ່ດີເລີດສໍາລັບຄ່ໍາປະຈໍາວັນ. sauce ຄີມຊ່ວຍໃຫ້ນົມໄກ່ຂະຫນົມແລະນ້ໍາຕານທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອ, ແລະສ່ວນປະກອບທັງຫມົດແມ່ນສົມເຫດສົມຜົນລວມກັນ.

ເຕົ້ານົມໄກ່ທີ່ມີເຫັດໃນນໍ້າສົ້ມແກມສົ້ມ

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ເພື່ອກະກຽມເຕົ້ານົມໄກ່ທີ່ມີຄີມສົ້ມແລະເຫັດ, ມະນາວຈະຖືກອະນາໄມແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນແຜ່ນ. ຈາກ bulbs ພວກເຮົາເອົາ husks ແລະ shred ມີດທີ່ມີ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ. ນົມເຕົ້ານົມລ້າງອອກ, ແຫ້ງແລະຕັດເປັນຕ່ອນນ້ອຍ. ລະດູການຊີ້ນທີ່ມີເຄື່ອງເທດ, sprinkle ກັບ flour ແລະ paniruem. ເຕົາອົບກັບນ້ໍາມັນຜັກ, ຈັດວາງເຕົ້ານົມແລະຈີ່ຈົນກ່ວານ້ໍາຕານອ່ອນໆ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄ່ອຍໆ swing ຊີ້ນເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະເປັນ, ແລະໃນແຊ່ frying ພວກເຮົາຜ່ານຜັກບົ່ວແລະເຫັດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເພີ່ມເຕົ້ານົມຂົ້ວແລະງາມສີຄີມສົ້ມ. ປົນແລະປົນເປື້ອນທັງຫມົດ 15 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະຫນາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລະດູການທີ່ມີເຄື່ອງເທດ, sprinkle ມີດີຫໍ່ dill ແລະຮັບໃຊ້ນົມກັບເຫັດໃນຊ້ໍາສີຄີມສົ້ມສໍາລັບບຸກຄົນທົ່ວໄປ.

ນົມເຕົ້ານົມມີເຫັດ, ຜັກສົ້ມແລະສົ້ມ

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ໄກ່ໄກ່ລ້າງຢ່າງລະອຽດ, ຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍຜ້າຫົ່ມ, ຕັດໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະຕັດໃນແຖບບາງໆ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ຊີ້ນໃນໂຖປັດສະວະເປັນ, sprinkle ກັບເກືອດີ, pepper ກັບລົດຊາດແລະປະສົມ. Bulb ຖືກປະຕິບັດຈາກ ຫມອກແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນແຫວນເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ເຫັດສົດໄດ້ຖືກປຸງແຕ່ງ, ແລ້ວຕັດແລ້ວເອົາເຂົ້າຜັດເຂົ້າຈີ່. ຈູດນ້ໍາມັນຜັກນ້ອຍໆ, ເອົາໃສ່ໄຟແລະພວກເຮົາຈະໄລຍະເວລາ 5 ນາທີ, stirring, ຈົນກ່ວາ golden brown. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເພີ່ມຊີ້ນດອງ, ແຊ່ແລະແຊ່ໃນເວລາ 10 ນາທີ. ຕໍ່ໄປ, ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ອາຫານທີ່ມີຄີມສົ້ມທີ່ມີໄຂມັນຕ່ໍາແລະ stew ອີກ 5 ນາທີ. ລ້າງຝຸ່ນໃນນ້ໍາເຢັນ, ງາມເຂົ້າໄປໃນແຊ່ frying ແລະເຮັດໃຫ້ມັນຕົ້ມເປັນ. ກວດເບິ່ງເຕົ້ານົມໄກ່ທີ່ມີເຫັດໃນຄີມສົ້ມທີ່ມີຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາ, ຈົນກ່ວາຊອດຕື້ນເລັກນ້ອຍ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ sprinkle ເນີຍແຂງທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຂອງເນີຍແຂງ.