Pancakes ສຸດ manga ເປັນການເຊື່ອຟັງຫຼາຍໃນເວລາທີ່ baking, ພວກເຂົາໄດ້ຖືກໂຍກຍ້າຍອອກດີຈາກແຊ່ frying, ບໍ່ຕິດແລະມີລົດຊາດທີ່ອ່ອນໂຍນແລະອ່ອນ. ທາງເລືອກຂອງການປຸງອາຫານອາຫານທີ່ທ່ານຊື່ນຊອບນັ້ນຈະໄດ້ຮັບຄວາມຍິນດີຈາກແມ່ຍິງທີ່ເລີ່ມຕົ້ນ, ຍ້ອນວ່າມັນສະເຫມີໃຫ້ຜົນດີ.
ວິທີການປຸງແຕ່ງ pancakes ມີ manga ໃດ?
Pancakes ຈາກ semolina, ເຊັ່ນ: ພື້ນເມືອງ, ສາມາດໄດ້ຮັບການກະກຽມກ່ຽວກັບພື້ນຖານ້ໍານົມໃດໆຫຼືນ້ໍາ, ມີ yeast, soda quenched ຫຼືບໍ່ມີການເຂົ້າຮ່ວມຂອງ baking ຝຸ່ນ.
- ການນໍາໃຊ້ຂອງ manga ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຢັ້ງຢືນ dough ສໍາລັບການໄຄ່ບວມຂອງຫານປະເພດເມັດ. ທີ່ໃຊ້ເວລາຂອງການ້ໍາຕົ້ມຈະຂຶ້ນກັບຂະຫນາດຂອງເມັດ, ກໍານົດແຕ່ລະຄົນ, ແຕ່ຄວນຈະມີຢ່າງຫນ້ອຍເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.
- ໃນລະຫວ່າງການຂູດຂີ້ເຫຍື້ອ, ອົງປະກອບຂອງເຫລວແຊກແຊງກັບຄົນແຫ້ງ, ແລະບໍ່ກົງກັນ. ຖ້າວ່າສະພາບຂອງມັນຖືກສັງເກດເຫັນ, ກ້ອນບໍ່ໄດ້ສ້າງຕັ້ງຂື້ນໃນການທົດສອບ, ແລະພື້ນຖານແມ່ນເອກະພາບ.
- ຖ້າສູດສໍາລັບການນໍາໃຊ້ເຊື້ອລາ, ພວກມັນຈະຖືກລະລາຍໃນອາກາດທີ່ອົບອຸ່ນແລະທົດສອບໃຫ້ໃຊ້ເວລາເພື່ອເພີ່ມປະລິມານແລະຫຼັກຖານ. ພື້ນຖານແມ່ນຢູ່ໃນສະຖານທີ່ອົບອຸ່ນຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ.
- Pancakes manna Bake ໃນເຕົາອົບທີ່ມີທາດເຫຼັກ casting ທາດເຫຼັກຮ້ອນຫຼື crepe ຜູ້, oiling ລຸ່ມມີມັນເບີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນສີນ້ໍາສ່ວນແປ້ງຈາກທັງສອງຝ່າຍ.
- ໃນເວລາທີ່ການບໍລິການຜະລິດຕະພັນຜະລິດຕະພັນຄີມສົ້ມ, ທຸກປະເພດຂອງ sauce ຫວານຫຼືຕື່ມຂໍ້ມູນຂອງການເລືອກແລະລົດຊາດຂອງທ່ານ.
pancakes Yeast ສຸດ manga ໄດ້
Pancakes ມີ manga ສຸດ້ໍານົມທີ່ມີເຊື້ອລາທີ່ໄດ້ຮັບ porous, ອາກາດແລະຫນາປານກາງ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ເຊື້ອໄວຣັດສົດ, ເພີ່ມເກືອ 50 ກຼາມຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້ກັບຖານນົມທີ່ອົບອຸ່ນນີ້. ນອກເຫນືອຈາກທີ່ເຫມາະສົມກັບຜະລິດຕະພັນຫຍາບແຂງຈະມີໄຂມັນສົ້ມ, ນໍ້າເຜິ້ງ, ຫມາກຂີ້ດ, ນົມຂົ້ນ, ຫມາກຢານ້ໍາ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ;
- flour-200 g
- semolina-15 cups
- ນົມ - 0.5 ລິດ;
- ນ້ໍາຕານ granulated - 3 tbsp. ບ່ວງ
- ນົມແຫ້ງແລະເກືອ - 1 ບ່ວງກາເຟ;
- ນ້ໍາຜັກ - 3 tbsp. ບ່ວງ.
ການກະກຽມ
- ລ້າງຢານ້ໍານົມທີ່ອົບອຸ່ນແລະ້ໍາຕານ, ໄວ້ສໍາລັບ 15 ນາທີ.
- ໃສ່ນ້ໍາມັນແລະນ້ໍາມັນເກືອ.
- ແຍກກັນລະຫວ່າງ manga ດ້ວຍແປ້ງ, ເພີ່ມອົງປະກອບຂອງແຫຼວ, stir ແລະອອກສໍາລັບ 2 ຊົ່ວໂມງໃນຄວາມຮ້ອນ.
- ສ້າງຂີ້ຝຸ່ນແລະ bake pancakes ຫນາໃນ manga ໄດ້, lubricating ດ້ານລຸ່ມຂອງແຊ່ດ້ວຍຊັ້ນບາງຂອງມັນເບີ.
Pancakes ມີນົມສົ້ມ
ຄວາມອ່ອນນຸ່ມທີ່ປະທັບໃຈແລະປະທັບໃຈຈະກະລຸນາແຕ່ງກິນ pancakes ສຸດ kefir. ຖອນພື້ນຖານໃນກໍລະນີນີ້ໂຊດາ, ເຊິ່ງຄວນໄດ້ຮັບການ supplemented ກັບສົ້ມຫຼືນ້ໍານາວ, ຖ້າຫາກວ່ານົມສົ້ມແມ່ນບໍ່ສົ້ມ. ລົດຊາດທີ່ມີສີຄີມທີ່ມີສີຄີມພິເສດແລະຄວາມຫຍາບຄາຍເພີ່ມເຕີມຕໍ່ຜະລິດຕະພັນຈະຖືກເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນແກ້ວແກ້ວ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ;
- flour-220 g
- manga-200 g
- kefir-0,5 l
- ນ້ໍາຕານ granulated - 3 tbsp. ບ່ວງ
- soda-0,5 tsp
- ghee-3 tbsp ບ່ວງ
- ເກືອ, ນ້ໍາມັນຜັກສໍາລັບການຕົ້ມ.
ການກະກຽມ
- ໃນ kefir, ລ້າງໂຊດາແລະໃຫ້ຢືນສໍາລັບ 10 ນາທີ.
- ຕື່ມໄຂ່ whipped ກັບ້ໍາຕານ, ເກືອ, ຫຼັງຈາກນັ້ນງາມການປະສົມເຂົ້າໄປໃນຖັງທີ່ມີ manga ແລະ flour ໄດ້.
- ເຮັດໃຫ້ນ້ໍາມັນຂີ້ໂມ້ຂັດເຂົ້າ, ຕື່ມນໍ້າມັນເບີທີ່ບໍລິໂພກ, ປ່ອຍໃຫ້ເວລາ 40 ນາທີເຮັດໃຫ້ມີກິ່ນຫອມ.
- pancakes Bake ແມ່ນ magnificent ສຸດ manga ໃນແບບພື້ນເມືອງ.
pancakes ບາງສຸດ manga ໄດ້
pancakes ບາງມີ manga ກ່ຽວກັບ້ໍານົມແລະນ້ໍາສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອເສີມປະເພດການຕື່ມຂໍ້ມູນທັງຫມົດທີ່ມີສີນ້ໍາຕໍ່ມາຂອງຜະລິດຕະພັນ. ພວກເຂົາບໍ່ແມ່ນປະກົດຂຶ້ນໃນ porosity ຫຼາຍເກີນໄປ, ເຖິງແມ່ນວ່າຍ້ອນການ semolina ອາຫານທີ່ຈະກາຍເປັນສະເຫນີໂດຍສະເພາະ. ້ໍານົມແລະນ້ໍາ - ອົງປະກອບແມ່ນ interchangeable, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ພຽງແຕ່ຫນຶ່ງຂອງພວກເຂົາ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ;
- flour - 3 tbsp. ບ່ວງ
- manga - 2/3 cup
- ນົມ - 250 ມລ;
- ນ້ໍາ 350 ມົນ
- ນ້ໍາຕານ granulated - 1 tbsp. ບ່ວງ
- ເບີ - 25 ກໍາ
- ເກືອ, ນ້ໍາສໍາລັບ frying.
ການກະກຽມ
- Manco ແມ່ນຖືກລົ່ນດ້ວຍນ້ໍາແລະອອກຈາກຄືນ.
- ລ້າງອອກບໍ່ດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະເພີ່ມໄຂ່ທີ່ມີນ້ໍາຕານ, ນໍ້ານົມ, ເກືອ, ແປ້ງແລະມັນເບີ.
- ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນຖານທີ່ມີ blender ໄດ້.
- ງາມສ່ວນຫນຶ່ງຂອງ dough ເຂົ້າໄປໃນແຊ່ frying ເປັນນ້ໍາແລະສີນ້ໍາ pancakes ໃນ manga ຈາກສອງຝ່າຍ.
pancakes Mordovian ສຸດ manke ຫນາ
ເມັດ Mordovian ຫນາ pancakes ສຸດ manga ໄດ້ຫຼັງຈາກ baking ໃນແຊ່ frying ເພີ່ມອາຫານທີ່ມີ pile ປະທັບໃຈ, promazyvaya ທຸກ pancake butter melted ທົ່ວໄປ. ຄວາມຫນາທັງຫມົດຂອງຜະລິດຕະພັນສາມາດດັດແປງໄດ້ໂດຍປະລິມານແປ້ງທີ່ເພີ່ມຂື້ນຈາກຂີ້ຝຸ່ນ, ໃຊ້ຈາກຫນຶ່ງຫາສອງແກ້ວຂອງຜະລິດຕະພັນ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ໄຂ່ - 5 ຊິ້ນ;
- flour - 1-2 ຈອກ;
- manka-1 glass
- ນົມ - 250 ມລ;
- ນ້ໍາຕານ granulated - 1 tbsp. ບ່ວງ
- ເລັ່ນແຫ້ງ - 1 ບ່ວງກາເຟ;
- ນ້ໍາຜັກ - 3 tbsp. ບ່ວງ
- ເກືອ, ນ້ໍາສໍາລັບ frying.
ການກະກຽມ
- ໃນ້ໍານົມອົບອຸ່ນ, ແຊ່ຫມາກມ່ວງສໍາລັບສອງສາມຊົ່ວໂມງ.
- ຕື່ມບ່ວງແປ້ງ, ເມັດທີ່ມີນ້ໍາຕານ, ແຊ່ນ້ໍາ, ປ່ອຍໃນຄວາມອົບອຸ່ນສໍາລັບວິທີການ.
- ໃສ່ນ້ໍາມັນຂີ້ເຫຍື້ອ, ແປ້ງທີ່ຍັງເຫຼືອ, ເກືອ, ມັນເບີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ whipped ຈົນກ່ວາສູງສຸດຂອງທາດໂປຼຕີນ.
- Bake pancakes Mordovian ໃນ manga, ສີຟ້າສ່ວນຫນຶ່ງຂອງ dough ໃນແຊ່ frying ເປັນ.
pancakes ໂມລັອກໂກຈາກ manga
ສູດສູດ Moroccan ສໍາລັບ pancakes ມີ manga ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ຈັກ porosity ທີ່ດີເລີດຂອງສະບັບຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້. ບາງສ່ວນຂອງ dough ໄດ້ຖືກກຽມພ້ອມທີ່ຈະມີສີຫນ້າອ່ອນໆໃນດ້ານຫນຶ່ງໃນບ່ອນແຊ່ຂີ້ເຫຍື້ອທີ່ບໍ່ແຫ້ງ, ເຢັນ, ບໍ່ຕິດ. ຫຼັງຈາກ frying ຜະລິດຕະພັນຂອງແຕ່ລະ, ແຊ່ໄດ້ຖືກໂຄ້ງລົງພາຍໃຕ້ນ້ໍາເຢັນແລະເຢັນ. ໃຫ້ບໍລິການ pancakes ດັ່ງກ່າວທີ່ມີນ້ໍາຫວານຈາກປະສົມໃນອັດຕາສ່ວນເທົ່າທຽມກັນຂອງ້ໍາເຜີ້ງແຫຼວແລະເບີແຫຼວ.
ສ່ວນປະກອບ:
- yolks - 2 ຊິ້ນ;
- flour-300 g
- manga-100 g
- ນ້ໍາອຸ່ນ - 850 ມລ;
- ້ໍາຕານແລະນ້ໍາເວີ - 1 ບ່ວງກາເຟ;
- ເລັ່ນແຫ້ງ - 1 ບ່ວງກາເຟ;
- ມັນເບີແລະນໍ້າເຜິ້ງສໍາລັບການຮັບໃຊ້.
ການກະກຽມ
- ເຊື່ອມຕໍ່ທັງຫມົດອົງປະກອບແຫ້ງ.
- ເພີ່ມ yolks ແລະນ້ໍາອຸ່ນ, ປະສົມກັບມະຫາຊົນທີ່ມີເຄື່ອງປົນເປື້ອນ, ປ່ອຍໃນຄວາມຮ້ອນສໍາລັບ 1.5 ຊົ່ວໂມງ.
- ກິນເຂົ້າ ຫນົມປັງ Moroccan ເທິງຕົ້ມເຂົ້າ ຫນົມ ໃນເຕົາຜັກເຢັນຢູ່ຂ້າງຫນຶ່ງ, ໄດ້ຮັບປະໂຫຍດກັບນ້ໍາເຜີ້ງແລະມັນເບີ.
ຕຸ໊ກກະຕາຕຸລະກີໃນກາຕູນ
ຜະລິດຕະພັນຂອງພວກມັນແມ່ນຜະລິດຕະພັນທໍາມະຊາດທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ. ໃນ dough, flour ບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການເພີ່ມຢູ່ທັງຫມົດ, ແທນທີ່ມັນມີສ່ວນເພີ່ມເຕີມຂອງ semolina. ໃນເວລາທີ່ກຽມພ້ອມ, pancakes lush ແມ່ນເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານແລະ smeared ກັບມັນເບີ melted.
ສ່ວນປະກອບ:
- ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ;
- flour-05 cup
- manka-2 cups
- ້ໍາຕານ melted - 0,5 l;
- ນ້ໍາຮ້ອນ 250 ມົນ;
- ນ້ໍາຜັກ - 1 tbsp. ບ່ວງ
- ້ໍາຕານ - 3 tbsp. ບ່ວງ
- ນ້ໍາມັນແຫ້ງ - 2 tsp.
- ມັນເບີ - 100 ກໍາ
ການກະກຽມ
- ໃນ້ໍານົມທີ່ອົບອຸ່ນ, ເຊື້ອລາແລະນ້ໍາຕານຖືກທໍາລາຍ.
- ເພີ່ມເກືອ, ໄຂ່, semolina, flour, ປະສົມມະຫາຊົນແລະອອກໃນຄວາມຮ້ອນສໍາລັບ 2 ຊົ່ວໂມງ.
- ເພີ່ມນ້ໍາມັນຜັກ, ຈອກນ້ໍາຕົ້ມ, stir ແປ້ງດ້ວຍ whisk ຫຼືເຄື່ອງປົນເປື້ອນ.
- ໃຫ້ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງພື້ນທີ່ທີ່ໄດ້ຮັບເຂົ້າໄປໃນຈຸດໃຈກາງຂອງເຕົາເຜົາຮ້ອນແລະສີນ້ໍາຕານ pancakes ຈາກສອງດ້ານ.
ເຂົ້າຫນົມອົມ - ມະນາວ
pancakes Oatmeal-manna ກ່ຽວກັບນົມສົ້ມ ແມ່ນໄດ້ກະກຽມໂດຍບໍ່ມີການນອກຈາກ flour flour. ຄວາມອ່ອນໂຍນທີ່ງົດງາມ, ຄວາມອ່ອນໂຍນແລະອ່ອນເພຍຂອງຜະລິດຕະພັນຈະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ຜູ້ທີ່ກິນເບົາຫວານຫຼືຂ້ອຍຈະຂັບລົດ. Herculean flakes ຮ່ວມກັນກັບ manga ສາມາດແຊ່ໃນ kefir ສໍາລັບໃນຕອນກາງຄືນ, ແລະໃນຕອນເຊົ້າຕື່ມສ່ວນປະກອບສ່ວນທີ່ຍັງເຫຼືອແລະເລີ່ມ frying ຜະລິດຕະພັນ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ;
- flour - 1 ແກ້ວ;
- manka-1 glass
- kefir-0,5 l
- ນ້ໍາຜັກ - 3 tbsp. ບ່ວງ
- ້ໍາຕານ - 2 tbsp. ບ່ວງ
- ໂຊດາແລະເກືອ - ສໍາລັບ 0.5 ບ່ວງກາເຟ.
ການກະກຽມ
- ສົມຫມາກມ່ວງມີ flakes, ງາມ kefir ສໍາລັບ 2 ຊົ່ວໂມງ.
- ຕື່ມການ whipped ກັບໄຂ່້ໍາຕານແລະເກືອ, ເນດ, ມັນເບີ, stir.
- pancakes Bake ໃນວິທີການແບບພື້ນເມືອງ, ໄດ້ຮັບຜິດຊອບທີ່ມີຄີມສົ້ມ, ້ໍາເຜີ້ງ, ນົມ condensed, jam.
Pancake ສຸດ manga ໂດຍບໍ່ມີ flour ໄດ້
ເພື່ອ bake pancakes ໂດຍບໍ່ມີ flour ກັບ manga, ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການ oatmeal, ຖ້າຫາກວ່າບໍ່ມີ. ຂີ້ເຫຍື້ອໄດ້ຮັບສານທີ່ຕ້ອງການຫຼັງຈາກທີ່ຕື່ມນ້ໍາຮ້ອນໃສ່ມັນ, ເຊິ່ງບາງສ່ວນຜະສົມກ້ອນຫີນແລະເຮັດໃຫ້ມັນມີເສັ້ນໃຍຫຼາຍແລະຫນາ. ແທນທີ່ຈະເນດ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມຂີ້ເຫຍື້ອໃນເມັດຂັ້ນຕອນທໍາອິດແລະໃຫ້ເວລາໃຫ້ຫຼັກຖານ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ;
- manga-2.5 cups
- kefir-0,5 l
- ນ້ໍາຕົ້ມ - 250 ມລ;
- ນ້ໍາຜັກ - 1 tbsp. ບ່ວງ
- ້ໍາຕານ - 3 tbsp. ບ່ວງ
- soda-0,5 tsp
ການກະກຽມ
- Pour ຫມາກມ່ວງກັບ kefir ແລະອອກຈາກສອງຊົ່ວໂມງ.
- ຕື່ມ້ໍາຕານ້ໍາຕານແລະເກືອ, ໄຂ່, ໂຊດາ, ມັນເບີແລະຂີດນ້ໍາຕົ້ມ.
- ການເຮັດໃຫ້ນ້ໍາມັນຂີ້ໂມ້ຂັດຫຼືຕີມັນດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນແລະເລີ່ມຜະລິດຜະລິດຕະພັນ.
Pancakes ຈາກ porridge semolina
ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນ pancakes semolina ກັບ້ໍານົມ ໂດຍບໍ່ມີການລໍຖ້າສໍາລັບການຂະຫຍາຍພັນທຸກໍາ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ມັນຖືກປຸງແຕ່ງດ້ວຍ porridge semolina ຄລາສສິກ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາໃຊ້ເປັນພື້ນຖານສໍາລັບການທົດສອບໄດ້. ສູດນີ້ຈະກາຍເປັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ຜັກຍັງບໍ່ໄດ້ຮັບປະທານອາຫານຫຼັງຈາກອາຫານທີ່ຜ່ານມາ. Yolks ສາມາດທົດແທນໄດ້ໂດຍໄຂ່ແຕ່ບໍ່ມີໂປຕີນທີ່ຜະລິດຕະພັນຈະອ່ອນໂຍນ.
ສ່ວນປະກອບ:
- yolks - 2 ຊິ້ນ;
- ຫມາກມ່ວງແລະແປ້ງ - 100 ກຼາມ;
- ນົມ - 3 ແກ້ວ;
- ນ້ໍາ - ¾ຈອກ;
- ນ້ໍາຜັກ - 1 tbsp. ບ່ວງ
- ້ໍາຕານ - 1-2 tbsp. ບ່ວງ
- ເກືອ, ມັນເບີ.
ການກະກຽມ
- ໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງການບໍລິໂພກຂອງນໍ້ານົມຕື່ມເກືອ, ນໍ້າຕານ, ຫມາກມ່ວງແລະປຸງແຕ່ງອາຫານ porridge semolina, ເພີ່ມນ້ໍາມັນເພື່ອລົດຊາດ.
- ຫຼັງຈາກທີ່ເຢັນແລ້ວ, ເອົານ້ໍານົມ, ນ້ໍາ, ນົມແລະນ້ໍາທີ່ເຫຼືອ.
- ຂີ້ຝຸ່ນຂີ້ເຫຍື້ອ, ຊຸ່ມຊື່ນເລັກນ້ອຍແລະນໍາໃຊ້ເຂົ້າໃນການເຜົາຜັກຊີໃນແບບປະເພນີ.
Pine manmade pancakes
ເຖິງແມ່ນວ່າໂດຍບໍ່ມີການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງນົມແລະໄຂ່, pancakes ການກະກຽມງ່າຍດາຍແລະກະກຽມ ກ່ຽວກັບນ້ໍາ ທີ່ມີ manga ຈະເຮັດໃຫ້ delicious ແລະ appetizing, ຖ້າທ່ານເຂົ້າຫາຂະບວນການສ້າງສັນແລະສ້າງສັນ. ເພີ່ມ carrots ແລະຜັກບົ່ວໃນ dough ຈະໃຫ້ຜະລິດຕະພັນລົດຊາດສົດເພີ່ມເຕີມ, ແລະເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນຂອງມັນຈະ stain pancakes ໃນສີສັນບ່ອນມີແດດສຸກ.
ສ່ວນປະກອບ:
- manka-1 glass
- ນ້ໍາ - 1.5 ຈອກ;
- carrots - 2 ຊິ້ນ;
- ນ້ໍາຜັກ - 2 tbsp. ບ່ວງ
- ເກືອ, ເຫຼົ້າແວງ - ເຂົ້າຈີ່.
ການກະກຽມ
- ຜ່ານຜັກບົ່ວມີຜັກບົ່ວດ້ວຍຜັກບົ່ວຟັກແລະຜັກທຽມແລະຜັກທຽມທີ່ມີສີຂີ້ເຖົ່າດີ.
- ມິນແມ່ນແຊ່ນ້ໍາ 15 ນາທີໃນນ້ໍາຮ້ອນ.
- ຕື່ມຜັກຕົ້ມກັບ mancha, stir ພື້ນຖານ, ຕີມັນນ້ອຍແລະເລີ່ມ frying pancakes ໄວ.