Pilaf ໃນ microwave ໄດ້

A pilaf ທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນໄດ້ຖືກນໍາມາປຸງແຕ່ງໃນກະປ໋ອງ. ແຕ່ຖ້າມີເຕົາອົບໄມໂຄເວຟແລະບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະມີການປຸງອາຫານ, ພວກເຮົາຈະບອກທ່ານວ່າຈະແຕ່ງກິນ pilaf ໃນເຕົາອົບໄມໂຄເວຟ.

Pilaf ຈາກຫມູໃນໄມໂຄເວຟ

ສ່ວນປະກອບ:

• ຫມູ - 0.6 ກົກ;
• ຜັກບົ່ວ - 2 ຊິ້ນ;
• ມີຂົນ (ຂະຫນາດໃຫຍ່) - 1 ຊິ້ນ;
• ເຂົ້າ - 1.5 ຈອກ;
• ເກືອ, ຫມາກພິກ, ອາຫານສໍາລັບ pilaf - ກັບລົດຊາດ.

ການກະກຽມ

ພວກເຮົາກະກຽມຜະລິດຕະພັນສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ pilaf ໃນ microwave ໄດ້: ຫມູ, ແຫ້ງແລະຕັດມັນເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນ. Carrots ສາມສຸດ grater ຫຼືຕັດເປັນລອກເອົາ, ວ່າແມ່ນວິທີທີ່ທ່ານຕ້ອງການມັນ. ຜັກບົ່ວຕັດເປັນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ. ອາຫານແມ່ນຖືກລ້າງຢ່າງຫນ້ອຍພາຍໃຕ້ນ້ໍາປະປາຢ່າງຫນ້ອຍ 2 ນາທີ. ຊີ້ນທີ່ມີຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວໃນນ້ໍາຜັກໃນແຊ່ frying ເປັນ. ໃນຫຼັກການ, ນີ້ຍັງສາມາດເຮັດໄດ້ໃນເຕົາອົບໄມໂຄເວຟ, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີກວ່າໃນແຊ່ frying. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຊີ້ນຫມູ, ພ້ອມກັບ roast piled ໃນໂຖປັດສະວະເປັນ, ໃນທີ່ພວກເຮົາຈະແຕ່ງກິນ pilaf, ເກືອ, pepper ກັບລົດຊາດ, ເພີ່ມເຄື່ອງເທດສໍາລັບ pilaf. ພວກເຮົາກະຈາຍເຂົ້າມາຈາກຂ້າງເທິງ, ແລະຫມາກແຄລັດດິບໃສ່ມັນ. ທັງຫມົດນີ້ພວກເຮົາຖອກນ້ໍາຕົ້ມເຄິ່ງຫນຶ່ງຈອກແລະເອົາໃສ່ໃນເຕົາໄມໂຄເວຟໃນເວລາ 20 ນາທີ. ເວລາອາດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຄຸນລັກສະນະທາງວິຊາການຂອງເຕົາອົບໄມໂຄເວຟ. ແຕ່ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ຫຼັງຈາກ 20 ນາທີ, ໃຫ້ພວກເຮົາເຂົ້າໄປປະສົມປະສານແລະລອງ, ຖ້າມັນຍັງສະອາດແລ້ວເອົາອີກ 5 ນາທີ.

ສູດ Plov ກັບໄກ່ໃນໄມໂຄເວຟ

Pilaf ສາມາດໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ຈາກຫມູ, ມັນຍັງມີລົດຊາດຫຼາຍຈາກໄກ່.

ສ່ວນປະກອບ:

• ກຸ້ງໄກ່ - 700 ກໍາ;
• ເຂົ້າ - 250 ກໍາ
• ໄກ່ໄກ່ - 300 ກໍາ;
• ເບີ - 60 ກໍາ
• ເກືອ, pepper - ກັບລົດຊາດ;
• ຜັກທຽມ - 4 ຫົວຜັກທຽມ.

ການກະກຽມ

ກຸ້ງໄກ່ລ້າງ, ຕາກໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍຜ້າຕັກແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນກ້ອນ. ຜັກບົ່ວ, ເຊັ່ນດຽວກັນ, ຕັດເປັນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ, ແລະ carrots ສາມສຸດ grater ຂະຫນາດໃຫຍ່. ຮ້ອນມັນເບີ, ພວກເຮົາເອົາຜັກບົ່ວ, ເປັນພຽງເລັກນ້ອຍ fry ແລະເພີ່ມໄກ່, stir ແລະ fry ເລັກນ້ອຍຫຼາຍ, ເກືອແລະ pepper ຜັກບົ່ວກັບລົດຊາດ. ເພື່ອກຽມພ້ອມທີ່ຈະສໍາເລັດມັນບໍ່ຈໍາເປັນ. ວາງໄກ່ກັບຜັກບົ່ວໃນເຕົາອົບໄມໂຄເວຟ. ຢູ່ເທິງສຸດໃຫ້ເອົາເຂົ້າ, ຜັກທຽມແລະຜັກທຽມຜັກທຽມ. ທັງຫມົດນີ້ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍ broth ໄກ່ເກືອ. ແຕ່ງກິນໃນໄມໂຄເວຟປະມານ 30 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາເອົາອອກ, ພວກເຮົາເອົາຜັກທຽມ, ແລະພວກເຮົາປົນ pilaf ແລະພະຍາຍາມມັນພ້ອມທີ່ຈະ. ຖ້າຫາກວ່າ pilaf ກັບໄກ່ໃນ microwave ແມ່ນພ້ອມແລ້ວ, ພວກເຮົາໄດ້ຮັບໃຊ້ມັນກັບຕາຕະລາງທີ່ມີສະຫຼັດຜັກສົດ.

ໃນ pilaf ມີໄກ່ໃນ microwave ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເພີ່ມເຫັດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ກ່ອນທີ່ພວກເຂົາ fry ກັບໄກ່ແລະຜັກບົ່ວໃນແຊ່ໄດ້. ມີເຫັດ, pilaf ດັ່ງກ່າວຈະໄດ້ຮັບການ delicious ຫຼາຍ.