ພວກເຮົາສະເຫນີໃຫ້ທ່ານແຕ່ງງານກັບຄອບຄົວຂອງທ່ານດ້ວຍອາຫານທີ່ມີລົດຊາດທີ່ແຊບແລະມີລົດຊາດ - ແປ້ງທີ່ມີຫອຍຢູ່ໃນນ້ໍາຊຸ່ມຊື່ນທີ່ອ່ອນໂຍນ. ອາຫານດັ່ງກ່າວນັ້ນຈະໄດ້ຮັບການແຕ່ງງານແລະສ້າງບັນຍາກາດງານບຸນ.
ສູດສໍາລັບ pasta ມີຫອຍໃນຍັງມີສີຄີມ
ສ່ວນປະກອບ:
- spaghetti or pasta-305 g
- mussels-455 g
- tomato ສຸກ - 85 ກໍາ
- cream fatty-255 ml
- ສີຂຽວແຫ້ງ - 25 g
- ເຄື່ອງເທດ
- ນ້ໍາມັນມະກອກ - 35 ມລ;
- ເນີຍແຂງແມ່ນແຂງ - 155 g.
ການກະກຽມ
ຫມູໄດ້ຖືກທໍາລາຍກ່ອນລ້າງອອກຈາກມຸ້ງ, ໃສ່ນ້ໍາມັນຫອມທີ່ມີຄວາມຮ້ອນກ່ອນແລະຈືນກີ່ນາທີ. ຫມາກເລັ່ນພວກເຮົາ rub ສຸດ grater ແລະຖິ້ມກັບ mussels, seasoning ກັບລົດຊາດທີ່ມີເຄື່ອງເທດ. ຕື່ມການສີຂຽວ shredded ແລະ stew ເນື້ອໃນສໍາລັບສອງສາມນາທີສຸດໄຟຊ້າ. ຕໍ່ໄປ, ງາມໃນສີຄີມ, ເຮັດໃຫ້ຕົ້ມແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາມັນສໍາລັບ 5 ນາທີ.
ໃນ saucepan ງາມນ້ໍາເຢັນ, ຕົ້ມມັນແລະແຊ່ spaghetti ຢ່າງລະອຽດ. ຕົ້ມຈົນກ່ວາກຽມພ້ອມ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ພວກເຂົາຖິ້ມໃນ colander ເປັນ. ການໂອນຜັກກາດເຂົ້າໄປໃນຊອດຄີມແລະປະສົມ. ສ່ວນແຕ່ລະແມ່ນລົ່ນດ້ວຍເນີຍແຂງແລະໄດ້ຮັບຮ້ອນດ້ວຍແກ້ວສີແດງແຫ້ງ.
ຜັກສະຫລັດທີ່ມີຫມູໃນຜັກທຽມຜັກທຽມ
ສ່ວນປະກອບ:
- ຫມູ frozen - 355 g
- ຜັກບົ່ວ - 45 g
- paste-275 g
- ຄີມໄຂມັນຕ່ໍາ - 165 ມລ;
- ນ້ໍາມັນມະກອກ - 35 ມລ;
- ເຄື່ອງເທດ
- ຜັກທຽມ - 10 g.
ການກະກຽມ
ຫລອດໄຟຖືກເຮັດຄວາມສະອາດ, ຮອຍຍິ້ມເລັກນ້ອຍໂດຍວົງແຫວນເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະສີນ້ໍາມັນອວບນ້ໍາຈົນກ່ວາອ່ອນໆ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຖິ້ມມັນກັບແກະ defrosted ແລະ fry ສໍາລັບສອງສາມນາທີ. ຕໍ່ໄປ, ງາມໃນສີຄີມ, squeeze ຜັກທຽມໂດຍຜ່ານຫນັງສືພິມ, ລະດູການກັບເຄື່ອງເທດເພື່ອລົດຊາດແລະ stew ສໍາລັບ 5 ນາທີ.
ຕົ້ມຫມາກໂມລອນໃນນ້ໍາຕົ້ມເກືອ, ອີງຕາມຄໍາແນະນໍາ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຖິ້ມໃນ colander. ພວກເຮົາເຜີຍແຜ່ pasta ຮ້ອນກ່ຽວກັບແຜ່ນແລະໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວງາມສີຄີມ sauce ມີ mussels.
ຜັກຕົ້ມກັບຫມູແລະກຸ້ງນໍ້າຄີມ
ສ່ວນປະກອບ:
- tiger prawns-155 g
- frozen mussels -155 g
- ແຫ້ງ oregano - pinch;
- ນ້ໍາມັນພືດ;
- ດິນ paprika - pinch;
- cream-255 ml
- ຜັກທຽມ - 10 g
- paste-205 g
- ເຄື່ອງເທດ.
ການກະກຽມ
ກຸ້ງແລະຫອຍແມ່ນການປຸງແຕ່ງແລະນ້ໍາຕານສໍາລັບສອງສາມນາທີໃນນ້ໍາມັນຜັກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາປ່ຽນອາຫານທະເລໄປໃສ່ແຜ່ນແລະເພີ່ມເກືອ. ຜັກທຽມໄດ້ຖືກອະນາໄມ, ແຜ່ນ shredded ແລະນ້ໍາຕານໃນນ້ໍາມັນ. ຕໍ່ໄປ, ງາມໃນສີຄີມແລະຖິ້ມເຄື່ອງເທດໄດ້. ໄວເທົ່າທີ່ຈະເປັນການປະສົມທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຫນາ, ຈັດວາງ pasta ຜ່ານການປຸງແຕ່ງແລະອາຫານທະເລ. ປົນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແລະອົບອຸ່ນ pasta ກັບຊີ້ນຂອງຫມູໃນຍັງມີສີຄີມສໍາລັບປະມານ 1 ນາທີ.