ແກງເຫັດ - ສູດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງອາຫານທໍາອິດຂອງເຫັດທີ່ມີເຂົ້າບາເລ, ຫມູຫຼືຊີ້ນງູ!

ແກງເຫັດແມ່ນຮ້ອນທີ່ບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນ, ເຊິ່ງຕື່ນຂຶ້ນຄວາມຢາກອາຫານບໍ່ພຽງແຕ່ມີກິ່ນຫອມແລະຮູບລັກສະນະ, ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າມີຊື່ຂອງມັນ. ປະຕິເສດຖ້ວຍອາຫານທີ່ຫນ້າກິນແມ່ນຍາກ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມັນຖືກປຸງແຕ່ງຢູ່ເຮືອນຈາກຜະລິດຕະພັນທໍາມະຊາດດ້ວຍມືຂອງຕົນເອງ.

ວິທີການປຸງແຕ່ງແກງເຫັດ?

ແກງເຫັດທີ່ດີເລີດ - ສູດທີ່ຖືກກໍານົດໂດຍເຕັມໂດຍການເລືອກຂອງຜະລິດຕະພັນຕົ້ນຕໍ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະແຕ່ງກິນ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຮຽນຮູ້ກົດລະບຽບງ່າຍໆສໍາລັບນີ້:

  1. ເຫັດສາມາດກິນສົດ, ແຊ່ແຂໍງຫຼືແຫ້ງແລະຕ້ອງໄດ້ລ້າງຢ່າງລະອຽດ.
  2. ຕົວຢ່າງທີ່ສົດຊື່ນແລະແຊ່ແຂໍງຖືກຕົ້ມໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ແລະຄົນແຫ້ງຄວນຕົ້ມນ້ໍາໃນເວລາສອງຊົ່ວໂມງ.
  3. ທ່ານສາມາດເສີມອາຫານທີ່ມີຜັກຕ່າງໆ, ສົດເຊັ່ນດຽວກັນກັບຫມາກຂົ້ວກ່ອນ, ເຂົ້າສາລີ, ຫມາກໂມ, ສີຂຽວ.
  4. ເຄື່ອງເທດແລະອາຫານໃນແກງເຫັດຄວນຈະມີຕໍາ່ສຸດທີ່ - ມີລົດຊາດຂອງ "ຂອງຂວັນຈາກປ່າໄມ້" ຄວນປົກຄອງ.

ຊ້ອນຄີມແກງ - ສູດ

ເຫັດຈາກເຫັດຈາກເຫັດສົດເຊັ່ນດຽວກັນກັບທຸກຢ່າງອື່ນສາມາດເຮັດໄດ້ໃນຮູບແບບຂອງມັນຕົ້ນຂັດ. ເລື້ອຍໆການປ່ຽນແປງດັ່ງກ່າວໄດ້ຖືກກະກຽມດ້ວຍການເພີ່ມຂອງຄີມ, ໄຂມັນທີ່ມີໄຂມັນຫຼືເນີຍແຂງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ອາຫານມີເນື້ອສີອ່ອນໆແລະມີລົດຊາດທີ່ເປັນເອກະລັກ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ເຫັດສົດໄດ້ຖືກວາງໄວ້ໃນຂີ້ເຫຍື້ອແລະເຮັດໃຫ້ໄຟໄຫມ້ທັນທີ, ແລະແຫ້ງໃຫ້ເວລາສອງຊົ່ວໂມງເພື່ອຢືນຢັນສໍາລັບສອງຊົ່ວໂມງ.
  2. ວາງປອກເປືອກ, ມັນຕົ້ນແລ້ວແລ້ວປຸງແຕ່ງສ່ວນປະກອບຈົນກ່ວາພ້ອມ.
  3. ຜັກບົ່ວແມ່ນແຜ່ຜາຍໃສ່ໄຂມັນຈົນກ່ວາພວກມັນມີສີຂຽວແລະແຜ່ຂະຫຍາຍເຂົ້າໄປໃນຖັງ.
  4. ເພີ່ມຄີມແລະເຂົ້າຜະລິດຕະພັນທີ່ມີເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນ.
  5. ແກງເຫັດ, ເກືອ, ອົບອຸ່ນແລະຮັບໃຊ້ດ້ວຍ breadcrumbs ແລະສີຂຽວ.

ແກງເຫັດກັບເຂົ້າບາເລຫມາກເລັ່ນ

ໃນເວລາທີ່ມີຄວາມຕ້ອງການຫຼືພຽງແຕ່ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະແຕ່ງກິນແກງເຫັດຫນຽວ, ທາງເລືອກຂອງຮ້ອນທີ່ມີເຂົ້າບາເລເປັນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ! ນີ້ແມ່ນການບໍາລຸງລ້ຽງ, ແລະເຮືອນແບບສະດວກສະບາຍ. ເນື່ອງຈາກເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ຍາວນານ, ມັນຄວນໄດ້ແຊ່ນ້ໍາເປັນເວລາຫຼາຍໆຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກ swollen.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. Perlovsku ລ້າງ, ແຊ່ນ້ໍາແລະຕົ້ມຈົນກ່ວາອ່ອນ.
  2. ໃນສອງລິດຂອງນ້ໍາ, ເຫັດໄດ້ຖືກປຸງແຕ່ງ, ພວກເຂົາໂຍກມັນຕົ້ນ, ແລະຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມ, ແກງ, ເກືອແລະລະດູການແກງກັບລົດຊາດທີ່ມີສີຂຽວ, laurel.
  3. ແຕ່ງກິນແກງເຫັດໃນຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາສໍາລັບເລັກນ້ອຍຫຼາຍ.
  4. ໃນເວລາທີ່ໄດ້ຮັບຜິດຊອບ, ພວກເຂົາເຈົ້າຖິ້ມ feathers ຜັກບົ່ວເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະເປັນ.

ແກງເຫັດຈາກເຫັດແຫ້ງ

ສູດສໍາລັບແກງເຫັດຈາກເຫັດແຫ້ງບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໂຄສະນາ. ບຸກຄົນທຸກຄົນຮູ້ວ່າອາຫານດັ່ງກ່າວແມ່ນມີກິ່ນຫອມຫຼາຍທີ່ສຸດ, ມີລົດຊາດທີ່ອຸດົມສົມບູນແລະມີສະເຫນ່. ແລະໂດຍສະເພາະແມ່ນການກິນອາຫານຮ້ອນໃນລະດູຫນາວເຢັນ, ໃນເວລາທີ່ປ່ອງຢ້ຽມແມ່ນເຢັນແລະ frosty, ແລະຢູ່ເຮືອນໃນຕາຕະລາງເຮືອນຄົວເປັນແຜ່ນມີກິ່ນຫອມກັບອາຫານ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ຜະລິດຕະພັນແຫ້ງແມ່ນແຊ່ນ້ໍາໃນນ້ໍາສໍາລັບສອງສາມຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກທີ່ມັນໄດ້ຖືກໂຍກຍ້າຍອອກ, ການ້ໍາຕົ້ມແມ່ນຖືກກັ່ນຕອງແລະລວມກັນອີກໃນເຮືອ.
  2. ແຕ່ງກິນສ່ວນປະກອບສໍາລັບເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກທີ່ພວກເຂົານໍາມັນຕົ້ນ.
  3. ຫຼັງຈາກສິບນາທີ, ວາງແປ້ງຜັກກັບຜັກ.
  4. Podsalivayut, pepcha yastvo, ລະດູການທີ່ມີການປັບປຸງແລະປຸງແຕ່ງສໍາລັບອີກ 10 ນາທີ.

ແກງເຫັດກັບເນີຍແຂງ

ແກງເຫັດມີເນີຍແຂງ, ສູດທີ່ຖືກນໍາສະເຫນີຂ້າງລຸ່ມນີ້, ບໍ່ມີຄວາມເທົ່າທຽມກັນໃນປະເພດດັ່ງກ່າວຂອງການປະສົມປະສານ gastronomic. ມັນເປັນທີ່ດີເລີດທັງຫມົດ - ແລະມີລົດຊາດທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈທີ່ມີບັນຍາກາດທີ່ມີສີຄີມ, ແລະມີກິ່ນຫອມອັນບໍ່ມີຄຸນສົມບັດອັນສູງສົ່ງ, ແລະເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າພໍໃຈທີ່ສຸດກັບແມ່ບ້ານທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ອອກແບບໄວແລະບໍ່ລໍາບາກອອກຈາກສ່ວນປະກອບທີ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ກ່ຽວກັບຜັກຜັກ, ຜັກແລ້ວແລ້ວ, ຫຼັງຈາກທີ່ເຫັດຫອມຖືກເພີ່ມ.
  2. ໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ຈະດູດຊືມ, ຕື່ມອີກຕື່ມອີກແລະກະຈາຍເຂົ້າໄປໃນຊອດ.
  3. ຕື່ມນ້ໍາຈືດທີ່ມີນ້ໍາຕົ້ມເພື່ອໃຫ້ຄວາມຫນາແຫນ້ນທີ່ຕ້ອງການຂອງຮ້ອນແລະໃຫ້ຕົ້ມ.
  4. ພວກເຂົາເອົາເນີຍ, ເກືອ, ພິກ, ອາຫານແລະປຸງແຕ່ງເປັນເວລາສີ່ຊົ່ວໂມງ, stirring.
  5. ເມື່ອຮັບໃຊ້, ໃຫ້ຕື່ມແກງເຫັດດ້ວຍຢາສະຫມຸນໄພແລະ croutons.

ແກງເຫັດກັບຊີ້ນ

ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນແກງເຫັດໃນ ຊີ້ນໄກ່ , ຊີ້ນງົວຫລືຊີ້ນຫມູ, ເພີ່ມຊິ້ນຂອງຊີ້ນ. ສະບັບນີ້ຂອງອາຫານ, ເຊິ່ງລວມມີລົດຊາດທີ່ດີເລີດ, ມີລົດຊາດທີ່ມີຄຸນຄ່າສູງແລະມີຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການຈະຖືກຮັບຮູ້ໂດຍຜູ້ຊົມຜູ້ຊາຍ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ຊິ້ນສ່ວນຂອງຊີ້ນສີນ້ໍາຕານໃນໄຂມັນໃນແຊ່ frying ເປັນ, ເອົາໃຈໃສ່ໃນແຊ່ເປັນ, ງາມນ້ໍາຕົ້ມແລະແຕ່ງກິນເກືອບຈົນກ່ວາກຽມພ້ອມ.
  2. ຕົ້ມຫມາກເຫັດທີ່ຖືກຕັດແລະວາງພວກມັນດ້ວຍແກງຊີ້ນແລະມັນຕົ້ນ.
  3. ຜ່ານຜັກແລະຫຼັງຈາກສິບນາທີຖິ້ມໃນຖັງ.
  4. Podsalivayut ແກງເຫັດ delicious, ຫມາກພິກ, ລະດູທີ່ມີເຄື່ອງເທດແລະຜັກທຽມ, ແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາກຽມພ້ອມແລະໃຫ້້ໍາຕົ້ມພຽງເລັກນ້ອຍ.

ແກງເຫັດກັບຫມູ

ຈາກຄໍາແນະນໍາຂ້າງລຸ່ມນີ້, ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ວິທີການແຕ່ງກິນແກງເຫັດດ້ວຍການປຸງແຕ່ງຫມາກໂມ. ການປ່ຽນແປງດັ່ງກ່າວຂອງອາຫານຈະມີລົດຊາດຂົມແລະມີກິ່ນຫອມຫຼາຍຖ້າທ່ານເຮັດຫມູດ້ວຍມືຂອງທ່ານເອງ, ແຕ່ເມື່ອບໍ່ມີເວລາຫວ່າງ, ທ່ານກໍ່ສາມາດເລີ່ມຕົ້ນຊື້ pasta. ໃນຖານະເປັນພື້ນຖານຂອງຮ້ອນ, ທ່ານສາມາດເອົາຢ່າງແທ້ຈິງເຫັດໃດຫນຶ່ງ, ສິ່ງຕົ້ນຕໍແມ່ນການກະກຽມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ການກະກຽມແກງເຫັດເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການກະກຽມສ່ວນປະກອບທັງຫມົດ.
  2. ຜ່ານໄປສໍາລັບໄຂມັນ, ຜັກເຟືອງ, shredded, ວາງມັນຕົ້ນ, ເຫັດແລະງາມທັງຫມົດນ້ໍາຕົ້ມ.
  3. ຫຼັງຈາກສິບນາທີຂອງການຕົ້ມ, ເກືອ, ເຄື່ອງເທດ, ຫມູຖືກຖິ້ມແລະປຸງແຕ່ງຈົນກວ່າຈະກຽມພ້ອມ.

ຊຸບເຫັດໃນຫລາຍວິທີ

ໃນເວລາດຽວກັນ, ແສງສະຫວ່າງ, ອາຫານແລະອຸດົມສົມບູນທີ່ໄດ້ຮັບໃນແກງເຫັດ multivark ຂອງ veshenok, ສູດຂອງທີ່ຖືກກໍານົດຂ້າງລຸ່ມນີ້. ຕົ້ນທຶນຕ່ໍາແລະມີສິນຄ້າຕົ້ນຕໍສໍາລັບແກ່ນເຫັດຊະນິດຕ່າງໆດັ່ງກ່າວຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດກຽມພ້ອມໄດ້ທຸກເວລາໂດຍບໍ່ມີຂໍ້ຈໍາກັດກ່ຽວກັບລະດູການແລະບໍ່ວ່າຈະເປັນຄວາມຮັ່ງມີອຸປະກອນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການນໍາໃຊ້ອຸປະກອນຫຼາຍຢ່າງຍັງຊ່ວຍປະຫຍັດເວລາແລະໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີເລີດ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ຮັງສີ Shinkuyu ແລະ carrots, ອະນາໄມແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນຕັນຂອງມັນຕົ້ນ, ແລະເຮັດໃຫ້ multicasting, ການຕັ້ງອຸປະກອນລ່ວງຫນ້າສໍາລັບການເຮັດວຽກ "Baking".
  2. Fry ມະຫາຊົນຜັກສໍາລັບຊາວນາທີ.
  3. ເຫັດ Oyster ຖືກລ້າງ, ແຊ່ນ້ໍາສໍາລັບເວລາສັ້ນໆໃນນ້ໍາເຢັນ, ອະນຸຍາດໃຫ້້ໍາຕົ້ມແລະຂູດ.
  4. ສົ່ງມວນສານໄປຍັງຜັກແລະສືບຕໍ່ຮູບແບບທີ່ເລືອກໄວ້ໃນອີກ 10 ນາທີ.
  5. ໃຫ້້ໍານົມຮ້ອນແລະນ້ໍາເກືອເຂົ້າໄປໃນຖັງ, ລະດູການທີ່ມີລະດູຮ້ອນ, ຖ່າຍໂອນອຸປະກອນໃຫ້ກັບ "Varka" ແລະປຸງແຕ່ງສໍາລັບ 30 ນາທີ.
  6. ຫ້ານາທີກ່ອນທີ່ສັນຍານຈະຖືກສັກດ້ວຍແປ້ງ.