Jennifer Lopez ໃນການສໍາພາດກັບວາລະສານ DARE ຍອມຮັບວ່ານາງກຽດຊັງຮູບຂອງນາງ

ຢ່າງໄວວາກ່ຽວກັບການຂາຍຈະເປັນຈໍານວນຂອງ Doss ເງົາ, ໃນການປົກຫຸ້ມຂອງທີ່ຈະໄດ້ຮັບການສະແດງໃຫ້ເຫັນ incomparable Jennifer Lopez. ເຖິງວ່ານາງມີອາຍຸ 46 ປີ, ຕົວເລກຂອງນັກສະແດງແລະນັກຮ້ອງຍັງເຮັດໃຫ້ມີຄວາມອິດສາໃນຈໍານວນຫຼາຍ. Jennifer ປາກົດຢູ່ໃນກິດຈະກໍາທາງສັງຄົມໃນ dresses ເປີດແລະຊຸດທີ່ໃກ້ຊິດ, ແຕ່ 20 ປີກ່ອນຫນ້ານີ້ນາງໄດ້ອັບອາຍໃນການແຕ່ງຕົວນັ້ນ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະຮັກຕົວເອງ

ໃນໄວຫນຸ່ມຂອງນາງ Lopez ສັບສົນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍກ່ຽວກັບຕົວເລກຂອງນາງ. ນາງບໍ່ໄດ້ເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງການອອກກໍາລັງກາຍແລະການອອກກໍາລັງກາຍບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ນາງເຮັດໃຫ້ຮູບສະຫລາດຫຼາຍຂຶ້ນ. ໃນການສໍາພາດນາງຍອມຮັບວ່າບາງຄັ້ງນາງກໍ່ເລີ່ມກຽດຊັງຕົນເອງ:

"ຂ້ອຍມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນເວລາທີ່ຕົວເລກຂອງຂ້ອຍຖືກເອີ້ນວ່າດຶງດູດແລະໄດ້ຖືກປຽບທຽບຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງກັບເດັກຍິງອື່ນໆ. ຂ້ອຍມັກຄິດວ່າຕົນເອງຄົບຖ້ວນສົມບູນແລະບາງຄັ້ງກໍ່ກຽດຊັງ. ມັນມາຮອດຈຸດທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະປະຕິເສດເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມເປີດສໍາລັບການສະແດງ, ທີ່ຊັບຊ້ອນຢູ່ໃນຫາດຊາຍ, ເຄື່ອງນຸ່ງໃກ້ຊິດ, ແລະອື່ນໆ. "

ນອກຈາກນັ້ນ, ນັກສະແດງແລະນັກຮ້ອງກ່າວວ່າການເຮັດວຽກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍແລະສະຖານະການສົມບັດສິນທໍາສາມາດນໍາໄປສູ່ຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງບວກ:

"ສໍາລັບຜູ້ທີ່ພິຈາລະນາຕົນເອງວ່າເປັນຄົນທີ່ຫນ້າກຽດ, ເຮົາຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຄໍາເວົ້າທີ່ວ່າ" ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັກຕົວເອງ. " ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນຮ່າງກາຍ, ຮູບ, ໃບຫນ້າຂອງທ່ານແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະມີຄວາມຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງ. ຢຸດການປຽບທຽບຕົວເອງກັບມາດຕະຖານບາງຢ່າງທີ່ຍອມຮັບໂດຍທົ່ວໄປຂອງຄວາມງາມ. ປະຊາຊົນທັງຫມົດແມ່ນແຕກຕ່າງກັນແລະມີບາງ chic ພິເສດໃນນີ້. ແລະໃນເວລາທີ່ທ່ານຍອມຮັບຕົວທ່ານເອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເລີ່ມຕົ້ນເຮັດວຽກໃນແບບຟອມດ້ານຮ່າງກາຍ. ພຽງແຕ່ບໍ່ເລືອກສິ່ງທີ່ທ່ານກຽດຊັງ. ພະຍາຍາມໃຫ້ມີຄວາມສາມັກຄີຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງ. ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ: ການສອດຄ່ອງກັບ, jogging, ການເຕັ້ນ, ລອຍຫຼືບາງມວຍ. ຢ່າບັງຄັບຕົນເອງ. ຈາກທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະມີຄວາມມ່ວນ. "

ມີແຟນຂອງນາງ Lopez ແບ່ງປັນວ່າລາວກໍາລັງກໍາຈັດພະລັງງານເພີ່ມເຕີມຄືແນວໃດ:

"ຂ້ອຍຮັກກັບເຕັ້ນ. ມັນເປັນການເຕັ້ນທີ່ໃຫ້ຂ້ອຍໂອກາດທີ່ຈະຮູ້ສຶກດີເລີດ. ໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າເຕັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບ endorphins. ໂປຣໄຟລທີ່ຂ້ອຍມີຄວາມດີຂື້ນແລະມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນເວລາດົນນານ. "
ອ່ານຍັງ

ເຕັ້ນ Jennifer ເລືອກບໍ່ໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນ

ຈາກເດັກນ້ອຍໆ Lopez ໄດ້ເຂົ້າຮຽນໃນການເຕັ້ນແລະຮ້ອງເພງ, ແລະນາງມັກມັນຫລາຍຈົນວ່າພໍ່ແມ່ຂອງນາງຮູ້ແລ້ວວ່າລູກສາວຂອງພວກເຂົາຈະເຊື່ອມຕໍ່ກັບທຸລະກິດສະແດງ. ຜົນສໍາເລັດຄັ້ງທໍາອິດໃນການເຮັດວຽກໃນການເຕັ້ນ, Jennifer ພິຈາລະນາການເຮັດວຽກໃນນັກເຕັ້ນຂອງກຸ່ມເດັກໃຫມ່ໃນບລັອກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມີການຮ່ວມມືຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນດ້ານນີ້ດ້ວຍນັກສະແດງອື່ນໆ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໄວຫນຸ່ມ Jennifer, ຈໍານວນຫຼາຍຈື່ການສະແດງໃຫ້ເຫັນໂທລະທັດ comedy In Living ສີ, ໃນທີ່ນາງ lit ເຖິງເປັນນັກເຕັ້ນລໍາລຸງເປັນ.