ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາແມ່ນນ້ໍາ 60%, ສະນັ້ນການພົວພັນກັບນ້ໍາເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດ: relaxation ແລະ toning, cleansing, healing ແລະເຖິງແມ່ນວ່າການປິ່ນປົວ. ໃນໄລຍະຊີວິດທີ່ມີຊີວິດຊີວິດ, ພວກເຮົາ, ທີ່ດີທີ່ສຸດ, ມີເວລາພຽງພໍສໍາລັບອາບໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ (ບໍ່ໃຫ້ຕິດຕໍ່ກັບນ້ໍາໃນເວລາທີ່ລ້າງຈານ). ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອາດຈະບໍ່ມີແມ່ຍິງໃນໂລກທີ່ຈະບໍ່ພົບເວລາສໍາລັບຂັ້ນຕອນທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ນາງສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ກໍາຈັດເຊນລູໄລ, ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງນຸ່ມ, ແລະອື່ນໆ. ໃຫ້ສົມທົບການສຸກກັບທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະເລີ່ມຕົ້ນເສັ້ນທາງສູ່ຄວາມງາມດ້ວຍອາບນໍ້າສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ!
ເກືອແລະໂຊດາແມ່ນຜູ້ຊ່ວຍທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາ
ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ມັນແມ່ນຕົກເປັນມູນຄ່າ mentioning ອາບນ້ໍເກືອແລະ soda ເກືອ. ສໍາລັບອາບນ້ໍາທີ່ມີເກືອສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແມ່ນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ເກືອທະເລ. ເອົາໃຈໃສ່ກັບເກືອທະເລທີ່ມີສານອາຫານທີ່ແຕກຕ່າງກັນ: ກິ່ນຫອມ, ethereal, ອົງປະກອບຕາມລວງຕາຕ່າງໆ. ເກືອໃນທະເລ cleanses ຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາທີ່ຕາຍແລ້ວ, ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງການໄຫລວຽນຂອງເລືອດໃຫ້ແກ່ຜິວຫນັງ, ເລັ່ງຂະບວນການທາງດ້ານຊີວະວິທະຍາ, ລົບສານພິດແລະລະງັບລະບົບປະສາດ. ສໍາລັບອາບນ້ໍາທີ່ມີເກືອທະເລ, ທ່ານຄວນເອົາ 0.5 ກິໂລເກືອເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາ 35-37 ° C, ຂັ້ນຕອນຄວນເຮັດທຸກໆມື້, ຫຼັງຈາກອາບນ້ໍາເກືອແຕ່ລະຄັ້ງກໍ່ຄວນພັກຜ່ອນຕໍ່ເດືອນ. ເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິພາບ, ເກືອໄດ້ຖືກລວມເຂົ້າກັບເນດ baking (200-300 g). ການນໍາໃຊ້ອາບນ້ໍາດ້ວຍໂຊດາແລະເກືອສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ທ່ານກໍ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ກະດູກແຂນແລະຕີນຂອງທ່ານອ່ອນລົງແລະ, ແນ່ນອນ, ຫຼຸດຜ່ອນລັກສະນະຂອງ cellulite, ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຫັນໄດ້ຫນ້ອຍຫຼືແມ້ກະທັ້ງກໍາຈັດເຄື່ອງຫມາຍການຍືດຫຍຸ່ນ.
Aromatherapy + ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ
ນອກເຫນືອໄປຈາກ ນ້ໍາ ເກືອແລະ ອາບນ້ໍາໂຊດາສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ 5-6 ຢອດນ້ໍາມັນທີ່ຊື່ນຊອບຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດທໍາການຜ່ອນຄາຍຫລັງຈາກມື້ເຮັດວຽກຍາວນານແລະມີຄວາມເຂັ້ມແຂງສໍາລັບອາທິດທັງຫມົດຈົນກ່ວາວັນຢຸດສຸດອາທິດ! ແລະຖ້າທ່ານເລືອກນ້ໍາມັນຫມາກຂອດ - ສີສົ້ມ, ຜັກບົ່ວແລະຫມາກນາວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈົ່ງເອົາບາດກ້າວຕໍ່ໄປສູ່ຮູບທີ່ສວຍງາມ, ເພາະວ່າຄຸນລັກສະນະຂອງນ້ໍາມັນຫມາກນາວໄດ້ໃຊ້ຍາວຕໍ່ສູ້ກັບ cellulite. ດັ່ງນັ້ນສໍາລັບອາບນ້ໍາທີ່ມີນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະຜົນກະທົບຕ້ານ cellulite, ຄວນແນະນໍາໃຫ້ນໍາເຂົ້ານ້ໍາມັນດ້ວຍເກືອເລັກນ້ອຍ (ມັນຈະເຮັດໂດຍບໍ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນໃນຮູບເງົາເທິງນ້ໍາ), ລົງໃນນ້ໍາທີ່ອຸນຫະພູມບໍ່ສູງກວ່າ 38 ° C, ຊາ, ສໍາລັບ 20 ນາທີ.
ອາບນໍ້າ Cleopatra ຂອງ
ຫນຶ່ງໃນຄວາມງາມທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງໂລກຂອງພວກເຮົາແລະໃນມື້ນີ້ແມ່ນພິຈາລະນາ Cleopatra. ຜ່ານຕະວັດແລ້ວ, ຫນຶ່ງໃນສູດສໍາລັບຄວາມງາມຂອງນາງມາໃຫ້ພວກເຮົາ - ອາບນ້ໍາກັບນໍ້າເຜິ້ງແລະນົມ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ອາບນ້ໍາ slimming, ຂັ້ນຕອນນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງທ່ານອ່ອນເພຍ, ເຊັ່ນ: ເດັກເກີດໃຫມ່, ຮູຂຸມຂົນຂອງທ່ານຈະໄດ້ຮັບການດູດຊືມກັບສານເຄມີທີ່ມີ curative, ແລະໃນລະດັບທີ່ມີລະບົບປະສາດແລະການຄວບຄຸມຄວາມເຄັ່ງຕຶງຢູ່ທີ່ນີ້, ຄູ່ແຂ່ງທີ່ບໍ່ສາມາດມີນໍ້າ້ໍາເຜີ້ງແລະນໍ້ານົມໄດ້. ແນ່ນອນ, Cleopatra ແມ່ນ famous ບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບຄວາມງາມຂອງນາງ, ແຕ່ຍັງໃຈຂອງນາງ, ເຊິ່ງໄດ້ກະຕຸ້ນໃຫ້ນາງວິທີການຄຸ້ມຄອງປະເທດທີ່ມີຄວາມງາມຂອງນາງ. ສໍາລັບ "ອາບນໍ້າ Cleopatra" ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງ 1 ລິດ້ໍານົມແລະ 1 ແກ້ວຂອງນໍ້າເຜິ້ງ. ້ໍານົມອົບອຸ່ນ, ບໍ່ນໍາໄປສູ່ການຕົ້ມແລະປະສົມກັບ້ໍາເຜີ້ງ, ພວກເຮົາງາມນີ້ປະສົມມະຫັດສະຈັນໃນນ້ໍາ, ແລະພວກເຮົາຈົມສໍາລັບ 10-15 ນາທີ.
Unindividible linden
ອາບນ້ໍຕ້ານ cellulite ຍັງສາມາດປະກອບມີອາບນໍ້າທີ່ມີ linden, ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ດອກ, ແຕ່ຍັງເປືອກ, ໃບ, ແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງມີປະສິດທິຜົນຢູ່ທີ່ນີ້.
ສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດທັງຫມົດຂອງອາບນ້ໍາ, ຢ່າລືມວ່ານີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ທຶນເພີ່ມເຕີມ, ແລະການຊ່ວຍເຫຼືອຕົ້ນຕໍໃນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກພຽງແຕ່ເປັນກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະມີອາຫານທີ່ສົມດູນເທົ່ານັ້ນ. ແລະການສົມທົບກັບວິທີການທັງຫມົດຂອງການສູນເສຍນ້ໍາ, ທ່ານຈະບໍ່ພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບທີ່ເກີດຂຶ້ນຢ່າງຊ້າໆ, ແຕ່ຍັງຄຸ້ນເຄີຍກັບຊີວິດສຸຂະພາບ.