ຊາຂຽວຫຼືເຄື່ອງດື່ມຂອງ Emperors, ຍ້ອນວ່າມັນຖືກເອີ້ນຢ່າງຊື່ສັດຢູ່ຈີນ, ມີຊື່ສຽງສໍາລັບຫລາຍພັນປີຂອງມັນ. "ຜູ້ບຸກເບີກ" ຂອງມັນແມ່ນຊາວຈີນ, ເຖິງແມ່ນວ່າມື້ນີ້ຊາວຍີ່ປຸ່ນບໍ່ນ້ອຍລົງ, ບໍ່ວ່າໃນການບໍລິໂພກມະຫາຊົນຫຼືໃນວັດທະນະທໍາຂອງງານບຸນຊາ. ແລະຊາຂຽວແຜ່ຂະຫຍາຍທົ່ວໂລກ, ດຶງດູດຄົນໃນທະວີບທີ່ແຕກຕ່າງກັນບໍ່ພຽງແຕ່ມີຄຸນນະພາບລົດຊາດແຕ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຮ່າງກາຍທັງຫມົດ. ໂດຍສະເພາະ, ຊາຂຽວຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາຫນັກ.
ສີຂຽວແລະສີດໍາ
ທັງຊາແລະສີດໍາແມ່ນອອກຈາກໃບດຽວກັນແຕ່ກໍານົດສີຂອງເຄື່ອງດື່ມທີ່ໄດ້ຮັບ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບລັກສະນະຂອງມັນ, ວິທີການເວລາແຫ້ງ. ບໍ່ມີອາຫານທີ່ແນະນໍາໃຫ້ທ່ານໃຊ້ຊາດໍາ, ແຕ່ບົນພື້ນຖານສີຂຽວ, ທັງອາຫານແລະ ມື້ທີ່ບໍ່ ໄດ້ຕັດ.
ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ
ການບໍລິໂພກຊາຊາປະຈໍາວັນຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງ. ເພື່ອການສະຫລຸບການຄົ້ນຄວ້ານີ້ນັກວິທະຍາສາດຈາກມະຫາວິທະຍາໄລມະເລັງຂອງຍີ່ປຸ່ນໄດ້ມາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຊາຂຽວ cleanses ເສັ້ນເລືອດຂອງພວກເຮົາຈາກ cholesterol, ແຍກມັນ, ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະເຮັດໃຫ້ຕົວຂອງມັນເອງ elastic. ມັນ normalizes ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບ cardiovascular, ຫຼຸດລົງຄວາມດັນເລືອດ, ປ້ອງກັນການ atherosclerosis, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ການໂຈມຕີຫົວໃຈ. ແລະຍັງປົກປ້ອງຕັບຈາກໂລກອ້ວນ.
ຊາຂຽວມີຜົນກະທົບທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. ທໍາອິດ, ຊາຂຽວເລັ່ງການຍ່ອຍອາຫານ, ແລະເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງບໍ່ໄດ້ຍ່ອຍອາຫານຍັງຢູ່ໃນລໍາໄສ້ຈະຍັງຄົງລືມໃນອະດີດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເນື່ອງຈາກການບໍລິໂພກຊາພຽງແຕ່ຫນຶ່ງຈອກປະຈໍາວັນ, ຄວາມຢາກອາຫານຫຼຸດລົງແລະຜົນໄດ້ຮັບ - ລະດັບຂອງນໍ້າຕານໃນເລືອດ. ອັນທີສອງ, ຊາຂຽວເຜົາໄຂມັນ. ແລະຍັງບໍ່ລືມກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ສໍາຄັນຂອງມັນ: ເຄື່ອງດື່ມແບບ Oriental ນີ້ມີການນໍາໃຊ້ພາຍນອກສາມາດບັນເທົາຮັງຜານ, ຫົວເຂົ່າແລະຖົງພາຍໃຕ້ຕາ.
ຫຼັງຈາກໄດ້ລາຍຊື່ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍ, ຄໍາຕອບຂອງຄໍາຖາມວ່າຊາຂຽວຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາຫນັກກາຍເປັນຄວາມຊັດເຈນ. ການສູນເສຍນ້ໍາຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກິນອາຫານໃນຊາຂຽວຫຼືວັນທີ່ຂອງການ unloading (ໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອເຂົ້າໄປໃນ dress ຕອນແລງມື້ອື່ນ).
ອາຫານ
ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄວາມຍິນດີທີ່ວ່າບໍ່ມີຂໍ້ຈໍາກັດພິເສດ, ຕິດຕາມກົດລະບຽບທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດ, ທ່ານຈະສາມາດສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໄວແລະບໍ່ມີຄວາມທຸກ.
- ຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກອາຫານທີ່ມີໄຂມັນແລະໄຂມັນສູງ.
- ລືມ, ສຸດທ້າຍ, ກ່ຽວກັບຫວານແລະສູບຢາ.
- ຢ່າກິນພາຍຫຼັງ 19.00 ຫຼືສາມຊົ່ວໂມງກ່ອນນອນ.
- ເຮັດອອກກໍາລັງກາຍທາງຮ່າງກາຍທຸກໆມື້.
- ຊາຂຽວຄວນດື່ມໂດຍບໍ່ມີນ້ໍາຕານແລະໂດຍສະເພາະແມ່ນອາຫານຫວານ. ອັນທີສອງແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍໂດຍສະເພາະແມ່ນຍ້ອນວ່າມັນເປັນຢາທີ່ມີທາງເຄມີ.
- ດື່ມຢ່າງຫນ້ອຍ 4 ຈອກຊາຕໍ່ມື້, 1 ຈອກສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ.
- ໃນຊາທີ່ທ່ານສາມາດເພີ່ມນາວ, ໃບກິ່ງ, ນ້ໍາມັນມະນາວຫຼື cranberries ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແຫ້ງແລະຜັກກາດເບີ.
- ການເພີ່ມຜັກແລະຫມາກຂິງກັບຊາຈະຊ່ວຍເພີ່ມປະສິດທິພາບການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນ.
- ການບໍລິໂພກຊາເຢັນຈະເພີ່ມຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງພະລັງງານ. ໃນຄໍາສັ່ງເພື່ອໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຂອງຈອກຊາໃນແຕ່ລະເວລາຈະໃຊ້ປະມານ 60 kcal.
ການຍົກເວັ້ນມື້
ເສັ້ນທາງລຸ່ມແມ່ນກິນມື້ທັງຫມົດທີ່ມີຫມາກໄມ້ແຫ້ງແລະເຂົ້າ, ໃນຂະນະທີ່ດື່ມ 6 ຖ້ວຍຊາຕໍ່ມື້. ຊາຂຽວສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຈະມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍຖ້າທ່ານດື່ມນ້ໍານົມ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກອຶດໃຈ, ແລະ້ໍານົມຈະເຮັດໃຫ້ຂາດສານອາຫານທີ່ທ່ານໄດ້ປະຕິເສດເພາະວ່າມັນຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກສໍາລັບມື້ນີ້.
Contraindications
- ມັນເປັນອັນຕະລາຍທີ່ຈະດື່ມຊາສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດຕ່ໍາແລະສູງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບແມ່ຍິງຖືພາເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນຂອງຄາເຟອີນໃນຊາຂຽວ.
- peptic ulcer, gastritis. ການບໍລິໂພກຫຼາຍເກີນໄປຂອງຊາສາມາດເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງກະເພາະອາຫານໃນຜູ້ທີ່ມີບັນຫາກະເພາະລໍາໄສ້.
- ການປະສົມປະສານຂອງຊາຂຽວແລະເຫຼົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.
- ຄົນເຈັບທີ່ມີໂລກຂໍ້ອັກເສບຕັບ, gout ແລະ glaucoma ຍັງຖືກປະຕິເສດໃນເຄື່ອງດື່ມນີ້.
- ຄົນທີ່ນອນໄມ່ຫລັບແລະບໍ່ຄວນດື່ມຊາຂຽວກໍ່ເພາະວ່າຄາເຟອີນເຊິ່ງເປັນຢາກະຕຸ້ນທີ່ແຂງແຮງຂອງລະບົບປະສາດ.
ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮູ້ໃນທຸກວິທີການ, ນີ້ໃຊ້ໄດ້, ເຊັ່ນຊາຂຽວ, ແລະບໍລິໂພກອາຫານ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຜົນປະໂຫຍດແລະຜົນກະທົບຂອງຜະລິດຕະພັນແມ່ນມີເງື່ອນໄຂແລະມັນຈະເປັນການໂງ່ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຊາຂຽວ - elixir ຂອງໄວຫນຸ່ມແລະຄວາມງາມ, ເຂົ້າໄປໃນ enemy ຂອງທ່ານ.