ສະຫລັດ "ຄວາມສະຫງົບສຸກ": ອາຫານໄວແລະງ່າຍດາຍສໍາລັບຄ່ໍາ

ຄວາມສຸກຂອງພະເຈົ້າສໍາລັບທຸກຄົນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ, ແລະຄວາມປ່ຽນແປງຂອງອາຫານພາຍໃຕ້ຊື່ນີ້ບາງຄັ້ງແມ່ນກວ້າງຂວາງ. ພວກເຮົາໄດ້ນໍາສະເຫນີຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານໃຫ້ສູດທີ່ໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນໂດຍຊື່ທົ່ວໄປ, ແລະອີງໃສ່ຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານແລ້ວ, ທ່ານສາມາດອອກແບບອາຫານທີ່ມີຄຸນນະພາບແລະມີຄຸນນະພາບ.

"ຄວາມສຸກພາລ໌ກ" ໃນ 5 ນາທີ

ອາຫານໄວນີ້ຖືກອອກແບບເພື່ອປະຫຍັດເວລາໃນການກະກຽມອາຫານຫວ່າງສໍາລັບຄ່ໍາ. ນອກເຫນືອໄປຈາກທີ່ດີເລີດສໍາລັບສະຫຼັດນີ້ຈະເປັນຈອກເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີຂາວທີ່ດີ.

ສ່ວນປະກອບ:

• stick crab-250 g
• ຫມາກເລັ່ນ - 2 ຊິ້ນ;
• ປັກກິ່ງ - 1/2 ຫົວ;
• ຜັກທຽມ - 1 ຜັກທຽມ;
• ເກືອ, pepper - ກັບລົດຊາດ;
• mayonnaise - ສໍາລັບການເຕີມເຕັມ;
• ສີຂຽວ (parsley, dill) - ສໍາລັບການອອກແບບ.

ການກະກຽມ

ກະລໍ່າປີ Peking ລ້າງແລະຕັດໃບທີ່ມີເຟືອງ, ບໍ່ສາມາດບັນລຸເປັນຕ່ອນສີຂາວທີ່ໃກ້ຊິດ. ໄມ້ປູແມ່ນຖືກຕົ້ມຖ້າຫາກມີຄວາມຈໍາເປັນແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes. ເຊັ່ນດຽວກັນພວກເຮົາປິ່ນປົວຫມາກເລັ່ນສົດ. ປະສົມປະສານສ່ວນປະກອບທັງຫມົດໃນໂຖປັດສະວະສະຫຼັດ.

ໃນອາຫານເລິກຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ພວກເຮົາເຊື່ອມຕໍ່ຜັກທຽມ, mayonnaise, ເກືອແລະ pepper. ພວກເຮົາຕື່ມຂໍ້ມູນສະຫຼັດຂອງພວກເຮົາກັບ ນ້ໍາຜັກທຽມ ແລະໃຫ້ບໍລິການກັບຕາຕະລາງ.

ສະຫຼັດ "ຄວາມສຸກຄວາມສຸກ" ກັບໄກ່ແລະຫມາກນັດ

ຄວາມສຸກຄວາມສຸກທີ່ເປັນໄປໄດ້ແມ່ນບໍ່ມີຄວາມຫວານຂອງຫມາກໄມ້ເຂດຮ້ອນ? ຜູ້ທີ່ຮັກແພງ, ສາມາດເພີ່ມເຂົ້າບ່ວງອາຫານຂອງຫມາກນັດທີ່ປະປົນກັນ, ເຊິ່ງມີຮົ່ມສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງສ່ວນປະກອບ.

ສ່ວນປະກອບ:

• ໄກ່ໄກ່ - 300 ກໍາ;
• ນັດປະກະຕິ - 1 ສາມາດ
• ຫມາກໂປມຫວານແລະສົ້ມ - 1 ເມັດ.
• lemon-1/2 pcs
• ມີ mayonnaise ໄຂມັນຕ່ໍາ - ກັບລົດຊາດ;
• corn canned - 1 pot
• Bulgarian pepper-1 pc

ການກະກຽມ

ຫມາກໂປມຖືກປອກເປືອກແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ, sprinkle ຕ່ອນຂອງຫມາກໄມ້ທີ່ມີນ້ໍານາວເພື່ອປົກປັກຮັກສາສີຂາວຂອງເຂົາເຈົ້າຜິວເນື້ອສີຂາວ.

ຕົ້ມໄກ່ຕົ້ມໄກ່, ຫຼືເຂົ້າຈ້າ, ອາຫານທີ່ມີເກືອແລະຫມາກພິກ. ພວກເຮົາຄັດອອກຂີ້ເຫຍື້ອເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນໄຍແລະວາງມັນໄວ້ຂ້າງນອກສໍາລັບເວລາ. ໃນສູດນີ້, ຊີ້ນສົດສາມາດຖືກແທນທີ່ດ້ວຍຊີ້ນຄວັນ.

ຫມາກພິກອູແກຣນຖືກລ້າງແລະເຮັດຄວາມສະອາດຂອງແກ່ນ, ຕັດອອກເປັນແຖບຂະຫນາດນ້ອຍ. ຫມາກນັດໄດ້ຖືກແຍກອອກຈາກກະປ໋ອງແລະຕັດອອກເປັນ cubes. ພວກເຮົາປະສົມປະສານສ່ວນປະກອບທັງຫມົດໃນໂຖປັດສະວະສະຫຼັດແລະຕື່ມມັນດ້ວຍ mayonnaise, ໄຂ່, ເກືອ, ໄຂ່ທີ່ມີໄຂມັນຕ່ໍາ, ແລະ ສະຫຼັດສະຫລັດທີ່ມີໄກ່ ກັບຕາຕະລາງ.

ສໍາລັບຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງລົດຊາດແລະໂຄງສ້າງໃນສະຫຼັດ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມ crackers ພຽງເລັກນ້ອຍ.

"ຄວາມສຸກຄວາມສຸກ" ກັບມັນຕົ້ນ

ສູດນີ້ຖືກພິຈາລະນາຄລາສສິກມາດຕະຖານຂອງສະຫຼັດນີ້. ທີ່ນີ້, ໄມ້ປູແລະມັນຕົ້ນສ້າງບານ, ຄ້າຍຄືກັບເຂົ້າຫນົມອົມ "Rafaello", ເຊິ່ງຫຼາຍທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບອາຫານທີ່ມີຊື່ຂອງມັນ.

ສ່ວນປະກອບ:

• stick crab-250 g
• ໄຂ່ - 5 ຊິ້ນ;
• ເນີຍແຂງແຂງ - ກັບລົດຊາດ;
• ມັນຕົ້ນ - 2-3 ຊິ້ນ;
• mayonnaise
• dill (crushed) - 1 tbsp. ບ່ວງ
• ຜັກທຽມ - 1-2 ຫົວຜັກທຽມ.

ການກະກຽມ

ໄຂ່ຕົ້ມແຂງແລະປວດຢ່າງລະອຽດ. ໄມ້ປູແມ່ນຖືກທໍາລາຍ, ຖືກຕັດອອກເປັນ 4 ສ່ວນພ້ອມກັນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ. ສໍາລັບສູດນີ້, ທ່ານສາມາດຮູ້ບຸນຄຸນ frozen sticks ສຸດ grater ຂະຫນາດໃຫຍ່. ໂກເລດທີ່ແຂງຄວນໄດ້ຮັບການຮູ້ກ່ຽວກັບ grater ດີ. ມັນຕົ້ນຖືກອະນາໄມແລະຕົ້ມ ໃນນ້ໍາເກືອຈົນກ່ວາອ່ອນ, ພວກເຮົາ mash ຫົວກຽມພ້ອມໃນການບໍລິສຸດ. ປະສົມປະສານສ່ວນປະກອບທັງຫມົດ (ຍົກເວັ້ນເນີຍແຂງ), ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາຄວນໄດ້ຮັບມະຫາຊົນທີ່ຫນາແຫນ້ນແລະຂ້ອນຂ້າງ homogeneous, ເຊິ່ງເຫມາະສົມກັບລະດູການທີ່ຈະມີລົດຊາດຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນນີ້.

ສໍາລັບຍັງຢູ່ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດນ້ອຍ, ສົມທົບການ mayonnaise, ຜັກທຽມແລະ dill ຟັກ. ກັບລົດຊາດ, ຍັງສາມາດໄດ້ຮັບການປຸງລົດຊາດດ້ວຍນ້ໍານາວບາງໆ.

ດ້ວຍມືປຽກ, ພວກເຮົາເກັບລວບລວມໂຕບ່ວງຂອງມະຫາຊົນສະຫຼັດ, ມ້ວນເຂົ້າໄປໃນບານແລະເຮັດໃຫ້ມັນຂັດໃນເນີຍແຂງ.