Memory in Psychology

ລັກສະນະຕົ້ນຕໍຂອງຄວາມຊົງຈໍາໃນຈິດໃຈແມ່ນການສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງຫນ້າທີ່ຂອງສະຫມອງເຊິ່ງສາມາດດູດຊຶມ, ເກັບຮັກສາແລະນໍາໃຊ້ຂໍ້ມູນທີ່ມາຈາກທັງຫມົດຂອງມະນຸດທັງຫມົດ: sight, hearing, taste, touch and smell. ນີ້ແມ່ນຕາຕະລາງທີ່ມີຖານຂໍ້ມູນຄົບຖ້ວນທັງຫມົດຂອງປະສົບການຊີວິດທີ່ມີຢູ່ຂອງບຸກຄົນທີ່ເຊື່ອມໂຍງກັບອະດີດແລະປັດຈຸບັນຂອງຕົນໂດຍບໍ່ມີການທີ່ມະນຸດຈະສາມາດຢູ່ລອດແລະພັດທະນາເປັນຊະນິດຊີວະພາບ. ຈິດຕະວິທະຍາເປັນວິທະຍາສາດທີ່ບໍ່ຄືກັບຢາປົວພະຍາດທີ່ເຮັດວຽກສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນໃນການຮັກສາຄວາມຈໍາ, ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມຫລາກຫລາຍທາງພັນທຸກໍາຂອງມັນກໍ່ຖືກນໍາມາພິຈາລະນາ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາກໍານົດອົງປະກອບທາງພັນທຸກໍາໃນອົງກອນຂອງສະຕິປັນຍາຂອງຄົນແລະການປະເມີນລະດັບຄວາມແຕກຕ່າງຂອງພວກເຂົາ.

ລືມຫລືຈື່?

ຖ້າພວກເຮົາສົນທະນາກ່ຽວກັບກົນໄກຂອງຄວາມຈໍາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນຈິດໃຈ, ພວກເຂົາຖືກແບ່ງອອກເປັນຫນ້າທີ່ຕົ້ນຕໍຂອງພວກເຂົາ: ຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະຈື່ຈໍາຂໍ້ມູນທີ່ໄດ້ຮັບ, ຊ່ວຍປະຢັດ, ສ້າງມັນຖ້າຈໍາເປັນ, ແລະລືມມັນໃນກໍລະນີທີ່ມັນບໍ່ສໍາຄັນ. ໂດຍວິທີທາງການ, ການລືມບໍ່ຫມາຍຄວາມວ່າຈະຫມົດໄຟລ໌ທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ. ພວກເຂົາແມ່ນພຽງແຕ່ວາງໄວ້ໃນ "ຮວບຮວມ" ທີ່ຂ້ອນຂ້າງຂື້ນແລະຖືກແຍກອອກຈາກນັ້ນໂດຍການຮ້ອງຂໍຂອງພາກສ່ວນຂອງສະຕິຂອງພວກເຮົາທີ່ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບປະສົບການຊີວິດໃນປະຈຸບັນແລະການກັ່ນຕອງມັນກ່ຽວກັບຄວາມສໍາຄັນ.

ສິ່ງສໍາຄັນໃນການປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນປະເພດກິດຈະກໍາຂອງມະນຸດແມ່ນການ ພັດທະນາຄວາມຈໍາ , ແລະຈິດໃຈໃຫ້ມີເຕັກນິກຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຈື່ຈໍາຂໍ້ມູນທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນລາຍລະອຽດທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດແລະຮັກສາໄວ້ເປັນເວລາດົນນານ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນພື້ນຖານຂອງຄວາມສົນໃຈແລະການພັດທະນາຄວາມຈໍາໃນຈິດໃຈຂອງມະນຸດຖືກວາງໄວ້ໃນໄວເດັກແລະເລີ່ມຕົ້ນສ້າງພື້ນຖານອັນແຂງແຮງສໍາລັບ "ຫ້ອງສະຫມຸດຄວາມຮູ້ຂອງໂລກພາຍນອກ" ທີ່ດີກວ່າໃນທົດສະວັດທໍາອິດຂອງຊີວິດຂອງເດັກເນື່ອງຈາກຄວາມຈໍາຂອງເດັກມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, , ຖ້າທ່ານຕ້ອງການແລະນໍາໃຊ້ເຕັກນິກຕ່າງໆຂອງການ memorization, ມັນກໍ່ສາມາດຮຽນຮູ້ຢ່າງວ່ອງໄວເພື່ອສະກັດຈາກ "ຫ້ອງເກັບຂອງຂະບວນການຄິດ" ຂໍ້ມູນທັງຫມົດທີ່ຈໍາເປັນໃນປັດຈຸບັນ.

ເມື່ອຂັ້ນຕອນ, ສອງຂັ້ນຕອນ ...

ໂຄງສ້າງຂອງຄວາມຈໍາໃນຈິດໃຈຂອງມະນຸດແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວເປັນ ladder ສາມລະດັບ, ຂັ້ນຕອນຂອງການທີ່ຖືກຈັດລຽງຕາມລໍາດັບຂອງອົງປະກອບຊົ່ວຄາວຂອງເຂົາເຈົ້າ.

1. Memory sensory ໄລຍະເວລາສັ້ນທີ່ສຸດແມ່ນຄວາມຊົງຈໍາທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກ, ໄລຍະເວລາຂອງການຮັກສາຂໍ້ມູນທີ່ເປັນຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ເຄິ່ງຫນຶ່ງວິນາທີ. ມັນປະຕິບັດຂໍ້ມູນທີ່ມາຈາກຄວາມຮູ້ສຶກແລະຖ້າວ່າ "ເຈົ້າຫນ້າທີ່ສູງຂຶ້ນ" ໃນຮູບແບບຂອງສະຫມອງເສພາະຂອງສະຫມອງບໍ່ໄດ້ສະແດງຄວາມສົນໃຈກັບມັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນອົງປະກອບ sensory ຂອງຄວາມຊົງຈໍາຂອງພວກເຮົາຢ່າງປອດໄພຈະເອົາອຸປະກອນທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນອອກຈາກ "ຕູ້ເອກະສານ" ແລະເຕັມໄປດ້ວຍຈຸລັງຂໍ້ມູນຂ່າວສານໃຫມ່.
2. ຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະສັ້ນ . ລະດັບຕໍ່ໄປໃນ ladder ຂອງພວກເຮົາແມ່ນ ຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະສັ້ນ , ເຊິ່ງໂດຍໄລຍະເວລາຂອງການດໍາເນີນງານຂອງຕົນຫຼາຍກວ່າ sensory ຫນຶ່ງ, ແຕ່ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນຍັງມີຂໍ້ຈໍາກັດຂອງຕົນ. ຕົວຢ່າງ, ປະລິມານຂອງອຸປະກອນທີ່ເກັບຮັກສາໄວ້ຈະຫຼຸດລົງເປັນ 5-7 ຫນ່ວຍຂໍ້ມູນ. ແລະ 7 ແມ່ນຂອບເຂດຈໍາກັດແລະຖ້າທ່ານຕ້ອງການຮຽນຮູ້ຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສະຫມອງຕ້ອງໄດ້ຈັດສັນສັນຍາລັກໃຫມ່ເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາເຂົ້າໄປໃນຈຸລັງ 7 ທີ່ຖືກຈັດສັນໂດຍຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະສັ້ນ.
3. ຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະຍາວ . ສໍາລັບໄລຍະເວລາຂອງການເກັບຮັກສາແລະການສະແດງຂໍ້ຄວາມຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ, ມີຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະຍາວ, ເຊິ່ງຍັງມີຄວາມບໍ່ສະບາຍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນເວລາທີ່ຈະຊອກຫາຂໍ້ມູນທີ່ຖືກຕ້ອງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເຄື່ອງທັງຫມົດເຮັດວຽກຢ່າງໄວແລະ smoothly, ສະນັ້ນ overwhelming ຫຼາຍຂອງຂໍ້ມູນທີ່ຮ້ອງຂໍແມ່ນ "ສົ່ງກັບຕາຕະລາງ" ໃນເວລາແລະປະຕິບັດໂດຍບໍ່ມີການບິດເບືອນ.

ດັ່ງນັ້ນ, ການມີສະຖານະການຄວາມຈໍາທີ່ຈະແຈ້ງໃນຈິດໃຈຂອງມະນຸດແລະການນໍາໃຊ້ທຸກ ladder ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາສາມາດປະເມີນຜົນປະສົບການຊີວິດຂອງພວກເຮົາ, ທັງທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະທາງດ້ານຈິດໃຈ.

ພວກເຮົາຍັງຈື່ຈໍາຂໍ້ຜິດພາດທີ່ເກີດຂື້ນໂດຍການແບ່ງປັນກັບຄົນທີ່ຮັກແລະໄຟໄຫມ້ຮ້ອນແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ມີການເຜົາໄຫມ້ໃນຜິວຫນັງ. ຂະບວນການທັງຫມົດທີ່ເກີດຂື້ນໃນກົນໄກຄວາມສັບສົນ, ໂຄງສ້າງຂອງຄວາມຊົງຈໍາແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍສໍາລັບ ການບໍາລຸງຮັກສາກິດຈະກໍາທີ່ສໍາຄັນຢ່າງເຕັມສ່ວນ, ທັງທັງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດທັງຫມົດແລະການສ້າງສະພາບຈິດໃຈທີ່ສະດວກສະບາຍສໍາລັບຊີວິດ. ໂດຍສະເພາະ, ເຫດການທີ່ມີສີສັນທີ່ມີອົງປະກອບທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ດີ, ພວກເຮົາຈື່ຈໍາຫຼາຍກ່ວາອາການເຈັບປວດທີ່ເຈັບປວດ, ເຊັ່ນ: ການເຈັບທ້ອງໃນແມ່ຍິງ. ຖ້າຄວາມຊົງຈໍາດັ່ງກ່າວຖືກຊັກຊ້າສໍາລັບເວລາດົນນານໃນຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາ, ມະນຸດຈະເສຍຊີວິດພຽງແຕ່ຄືກັບຊະນິດຫນຶ່ງ, ບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະທົນທຸກທໍລະມານຈາກຄວາມເຈັບປວດຂອງຄວາມເຈັບປວດທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຄວາມຊົງຈໍາ.

ທໍາມະຊາດໄດ້ຄິດວ່າມັນສໍາລັບພວກເຮົາແລະມັນຍັງຄົງສໍາລັບພວກເຮົາທີ່ມີຄວາມກະຕັນຍູຢ່າງແທ້ຈິງຕໍ່ນາງສໍາລັບຊ່ວງເວລາທີ່ຍອດຢ້ຽມຂອງຊີວິດຂອງເຮົາ, ເຊິ່ງພວກເຮົາຍັງຈື່ຈໍາໄວ້ສໍາລັບຄວາມຊົງຈໍາທີ່ພວກເຮົາມີໂອກາດຮຽນຮູ້, ແຕ້ມບົດຮຽນ.