ໂດຍການກະກຽມສະຫຼັດຕົ້ນສະບັບ, ທ່ານສະເຫມີຈະເຮັດໃຫ້ຕາຕະລາງຂອງທ່ານທີ່ຫລອມໂລຫະແລະສີສັນ. ແຕ່ວ່າມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະມີຢູ່ໃນມືສູດພ້ອມໆກັນສໍາລັບການສະຫລັດງ່າຍໆໃນການຮີບຮ້ອນເພາະວ່າແຂກສາມາດເຂົ້າມາໄດ້ໂດຍບໍ່ຄາດຝັນແລະນໍາທ່ານໂດຍແປກໃຈ. ໃຫ້ຮຽນຮ່ວມກັນເຮັດແນວໃດເພື່ອແຕ່ງກິນອາຫານດັ່ງກ່າວໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ເວລາຫຼາຍ.
ສະຫຼັດ Mimosa ໃນໄວໆນີ້
ສ່ວນປະກອບ:
- ໄຂ່ - 5 ຊິ້ນ;
- ເນີຍແຂງລັດເຊຍ - 100 ກຼາມ;
- ເບີ - 50 ກໍາ
- ປາກະປ໋ອງ - 1 ຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມ;
- bulb-1 ຊິ້ນ
- mayonnaise-300 ml
ການກະກຽມ
ໄຂ່ແຕ່ງກິນ, ສະອາດແລະແບ່ງອອກເປັນ yolks ແລະທາດໂປຼຕີນ. ຫລອດໄຟຖືກເຮັດຄວາມສະອາດແລະຂັດຂະຫນາດນ້ອຍ. ເມັດກ່ອນທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ໃນຕູ້ແຊ່ແຊ່ແຂງ, ເພື່ອໃຫ້ມັນແຂງແຮງ. ໃນປັດຈຸບັນເອົາແຜ່ນທີ່ເລິກແລະຈັດວາງສ່ວນປະກອບທັງຫມົດໃນຂັ້ນຕອນ: ສີຂາວໄຂ່ທໍາອິດທີ່ຮູ້ກ່ຽວກັບ grater ຂະຫນາດໃຫຍ່, ຫຼັງຈາກນັ້ນເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນແລະເຄິ່ງກ່ອງ, mashed ກັບຄວາມຍາວຂອງສ້ອມໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ກວມເອົາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ມີຕາຫນ່າງ mayonnaise, rub ໍາມັນເບີ frozen, ຖິ້ມຜັກບົ່ວແລະແຜ່ຂະຫຍາຍປາທີ່ຍັງເຫຼືອ. ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ກວມເອົາມັນຢ່າງດຽວກັນກັບ mayonnaise ແລະ decorate ມັນມີ yolks ໄຂ່ຕາຕະລາງ. ວ່າທັງຫມົດ, ເປັນສະຫຼັດ hearty ໃນ hurry ກຽມພ້ອມ!
ສະຫຼັດປີໃຫມ່ ໃນໄວໆນີ້
ສ່ວນປະກອບ:
- ກຸ້ງໄກ່ - 2 ຊິ້ນ;
- ໄຂ່ - 4 ຊິ້ນ;
- ເນີຍ - 200 ກໍາ
- almonds-50 g
- mayonnaise
- grapes ທີ່ບໍ່ມີຂຸມ;
- ປຸງແຕ່ງອາຫານເຜັດ - ກັບລົດຊາດ.
ການກະກຽມ
ວິທີການປຸງແຕ່ງສະຫຼັດປີໃຫມ່ໃນໄວໆນີ້? fillet ໄດ້ຖືກລ້າງ, ຕັດເປັນຕ່ອນ, marinated ໃນ curry ແລະຂົ້ວໄວໃນແຊ່ frying ຮ້ອນ. ໄຂ່ໄດ້ຖືກຕົ້ມແລະ rubed ແຍກຕ່າງຫາກທີ່ມີເນີຍແຂງສຸດ grater. ໃນເອກະສານສະບິ້ງທີ່ແຫ້ງແລ້ງຫມາກໄມ້ແລະເກັບສະຫຼັດໃນລໍາດັບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້. ທໍາອິດໃຫ້ເຂົ້າຈີ່ໄກ່, ປວດມັນດ້ວຍ mayonnaise ແລະ sprinkle ກັບ almonds roasted. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ແຈກຢາຍ cheese, ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ sprinkled ກັບຫມາກໄມ້ແລະໄຂ່ຕາຕະລາງ. ກວມເອົາ mayonnaise ແລະ decorate ມີ halves ຂອງ grapes. ສະຫລັດສະຫລາດດັ່ງກ່າວຈະເປັນຈຸດເດັ່ນທີ່ແທ້ຈິງຂອງຕາຕະລາງຂອງທ່ານແລະຈະກະລຸນາບຸກຄົນທົ່ວໄປ.
Salad in hastte, "Caesar"
ສ່ວນປະກອບ:
- ກຸ້ງໄກ່ - 2 ຊິ້ນ;
- ໃບ lettuce ສົດ - 1 ຊອງ;
- tomato-2 pcs
- ນ້ໍາຜັກ - 4 tbsp. ບ່ວງ
- crackers - 1 ຊຸດ;
- ເຄື່ອງເທດ.
ສໍາລັບຍັງ:
- ໄຂ່ - 1 ຊິ້ນ;
- lemon-0,5 ຊິ້ນ
- mustard dijon - 1 ບ່ວງກາເຟ;
- ຜັກທຽມ - 1 ຜັກທຽມ;
- anchovies-4 pcs
- ນ້ໍາມັນມະກອກ
- ເນີຍແຂງແຂງ - 80 ກຼາມ;
- ຊອດ Worcestershire.
ການກະກຽມ
ໃບ lettuce ຖືກລ້າງ, shaken ແລະເອົາເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະສະຫຼັດ. ພວກເຮົາຕັດຫມາກເລັ່ນເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນ. ໃນແຊ່ frying ງາມ້ໍາມັນພຽງເລັກນ້ອຍ, ມັນຮ້ອນ, ແຜ່ກະທຽມໄກ່ແລະ fry ຈົນກ່ວາ crust ທອງ. ເນີຍແຂງຂັດກັບລູກຫລານ. ໃນປັດຈຸບັນໃສ່ໄຂ່ໃນໂຖປັດສະວະຂອງເຄື່ອງປັ່ນ, clove ຜັກທຽມປອກເປືອກ, mustard, sauce Worcestershire, anchovies ແລະນ້ໍານາວ. Whisk ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໂດຍການເພີ່ມນ້ໍາເວີແລະເນີຍແຂງ. ເຕົ້ານົມໄກ່ sprinkled ມີສະຫມຸນໄພ, ເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະຕັດເປັນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ. ໃນໂຖປັດສະວະສະຫຼັດທີ່ພວກເຮົາເອົາຫມາກເລັ່ນໆ, ຜັກໄກ່ອົບອຸ່ນແລະຖອກມັນແລ້ວ. ກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້, ສະຫຼັດສະຫລັດລາຄາບໍ່ແພງ, ຖືກປຸງແຕ່ງໃນໄວໆ, ເຂົ້າຫນົມປັງ.
ສະຫຼັດບຸນ ໃນໄວໆນີ້
ສ່ວນປະກອບ:
- ແຕງສົດ - 2 ຊິ້ນ;
- tomato-3 pcs
- Bulgarian pepper-1 pc
- ຜັກບົ່ວແດງ - 1 ເມັດ.
- olives-100 g
- ເນີຍແຂງ Feta - 200 g.
ສໍາລັບການເຕີມເຕັມ:
- ຜັກທຽມ - 2 ຫົວຜັກທຽມ;
- ນ້ໍານາວ - 1 tbsp. ບ່ວງ
- ນ້ໍາເວີ - 2 tbsp. ບ່ວງ.
ການກະກຽມ
ຜັກທັງຫມົດຖືກລ້າງ, ແລະມີໂອລີມແລະເນີຍແຂງ, ພວກເຮົາເອົານໍ້າອອກຫຼາຍເກີນໄປ. ແຕງກວາເຂົ້າໄປໃນກ້ອນໃຫຍ່, ຫມາກພິກຫວານຖືກປະຕິບັດແລະຕັດຊິ້ນໆ. ພວກເຮົາຟັກຫມາກເລັ່ນດ້ວຍມີດແຫຼມ. ຫລອດໄຟຖືກເຮັດຄວາມສະອາດແລະຕັດອອກເປັນແຫວນເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ປະສົມຜັກທັງຫມົດໃນໂຖປັດສະວະສະຫຼັດ, sprinkle ກັບ olives ແລະເນີຍແຂງ crumbled. ສໍາລັບການຕື່ມ, ສົມທົບການນ້ໍາເວີທີ່ມີ clove ຜັກທຽມຜັກທຽມແລະນ້ໍານາວ.