ພະລັງງານຢູ່ເຮືອນ

ໃນລະຫວ່າງການຝຶກອົບຮົມ, ໂດຍສະເພາະ, ພວກເຮົາໃຊ້ນ້ໍາຢ່າງຈິງຈັງ. ພວກເຮົາເຫື່ອອອກ, ເບື່ອຫນ່າຍ, ສູນເສຍຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຜ່ານການຫາຍໃຈແລະການເຫື່ອອອກ - ນ້ໍາເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຊົດເຊີຍການສູນເສຍຂອງຮ່າງກາຍແລະຟື້ນຟູຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ແຕ່ວ່າຖ້າພວກເຮົາສົມທົບກັບການເຮັດວຽກຂອງການນ້ໍາເກືອແລະຄວາມເປັນໄປໄດ້ອື່ນໆຕາມປົກກະຕິ - ວິຕາມິນ, tonification, endurance ເພີ່ມຂຶ້ນ, ການເຜົາໄຂມັນ , ແລະອື່ນໆ. ມັນແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ຄ້າຍຄືກັນທີ່ໄດ້ໄປຢ້ຽມຢາມຫົວຫນ້າຜູ້ທີ່ມີພະລັງງານ.

ພະລັງງານແມ່ນຈໍາເປັນສໍາລັບພວກເຮົາທີ່ຈະເຕີມນ້ໍາມັນ, ສານອາຫານແລະເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມອົດທົນ. ເຄື່ອງດື່ມດັ່ງກ່າວສາມາດໄດ້ຮັບການຊື້ຢູ່ຮ້ານຮ້ານອາຫານກິລາ, ຫຼືທ່ານສາມາດກຽມເຄື່ອງດື່ມພະລັງງານໃນບ້ານ.

ຂໍ້ດີຂອງວິສະວະກອນພະລັງງານເຮືອນ

ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນການກະກຽມວິສະວະກອນພະລັງງານຢູ່ເຮືອນເພາະວ່າມັນເປັນເລື່ອງຍາກທາງຈິດວິທະຍາສໍາລັບພວກເຂົາດື່ມເຄື່ອງດື່ມ, ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດ, ຂາຍໃນຮ້ານທີ່ມີເຄື່ອງດື່ມກິລາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໂດຍການກະກຽມເຄື່ອງດື່ມພະລັງງານຢູ່ເຮືອນ, ທ່ານແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີ "ເຄມີສາດ" ໃນມັນ, ທ່ານຍັງໄດ້ຮັບປະໂຫຍດຕໍ່ໄປນີ້:

• ການປະຢັດພະລັງງານຊື້ເງິນ - ເປັນ, ແນ່ນອນ, ທັງຫມົດ, ພິເສດ, ສິນຄ້າອາຫານໂພຊະນາການ, ແມ່ນມີມູນຄ່າຫຼາຍ;
• ທ່ານເລືອກລົດຊາດແລະອົງປະກອບຂອງທ່ານຈະເປັນພະລັງງານຂອງທ່ານ;
• ວິສະວະກອນພະລັງງານທີ່ທ່ານແຕ່ງກິນຈະບໍ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງໃນປະສິດທິຜົນຈາກການຊື້ທີ່ຄ້າຍຄືກັນ.

ພວກເຮົາກະກຽມວິສະວະກອນພະລັງງານ

ພວກເຮົາຜ່ານຈາກທິດສະດີໄປປະຕິບັດ, ແລະພວກເຮົາກໍາລັງເຮັດວຽກຢ່າງໃກ້ຊິດກ່ຽວກັບວິທີເຮັດໃຫ້ວິສະວະກອນພະລັງງານຢູ່ເຮືອນ. ສໍາລັບ ຈຸດປະສົງ ນີ້ພວກເຮົາຈະຕ້ອງໄດ້ສ່ວນປະກອບທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ສາມາດຊື້ໄດ້ຢູ່ທີ່ຮ້ານແລະຮ້ານຂາຍຢາ.

ສ່ວນຫຼາຍມັກມັນຄື:

• ຖົງຊາ;
• ascorbic acid
• ເມັດເລືອດແດງ;
• tincture ຂອງ Eleutherococcus;
• ນ້ໍາຜຶ້ງ
• ນ້ໍານາວ;
• amber tincture
• ນ້ໍາ.

ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງດື່ມພະລັງງານ. ທໍາອິດທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມຊາທີ່ເຂັ້ມແຂງ - 3 ຖົງຊາຊາສໍາລັບນ້ໍາ 300 ມົນ. ໃສ່ຖົງດ້ວຍນ້ໍາຮ້ອນ, ພວກເຮົາຮຽກຮ້ອງໃຫ້ 10 ນາທີ. ພວກເຮົາງາມໃບຊາເຂົ້າໄປໃນຂວດ 1/2 ລິດ, ຕື່ມນ້ໍາຕົ້ມເຢັນລົງໄປເທິງ.

ເພີ່ມແກ້ວ 20 ເມັດຂອງອາຊິດຄາບິກ 50 ມລກ, ສັ່ນຈົນກ່ວາລະລາຍ. ພວກເຮົາເຢັນແລະໃຊ້ເວລາກັບພວກເຮົາກັບການຝຶກອົບຮົມ. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີລົດຊາດເຊັ່ນ: ຮ້ອນ, ຊາເຢັນ, ຂາຍໃນຂວດຢາງ.

ພິຈາລະນາວິທີການສະລັບສັບຊ້ອນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາໃນລະຫວ່າງການຝຶກອົບຮົມແລະບໍ່ມີຄາເຟອີນ (ເຊັ່ນໃນກໍລະນີຂອງຊາດໍາ).

ສໍາລັບການນີ້, ອົບອຸ່ນຂຶ້ນ 1 ລິດຂອງນ້ໍາຕາ, ເພີ່ມ 1-2 ບ່ວງ. ນໍ້າເຜິ້ງ, 0.3 g ຂອງກົດ succinic, tincture ເຫຼົ້າເລັກນ້ອຍຂອງ Eleutherococcus / ginseng / Schizandra / radioli.

ດື່ມໃຫ້ເຢັນແລະດື່ມກ່ອນ, ແລະໃນໄລຍະການຝຶກອົບຮົມ.