ຊຸບຜັກທຽມຜັກທຽມຜັກທຽມ - ສູດທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ

ແກງຈາກ celery stalk ໃນການປະຕິບັດໃດໆແມ່ນມີປະໂຫຍດ incredibly, ເຜັດກັບລົດຊາດແລະກິ່ນຫອມທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈ. ຄວາມງ່າຍດາຍສຸດທ້າຍຂອງສູດແຕ່ລະຈະຊ່ວຍໃຫ້ການກະກຽມອາຫານຢ່າງງ່າຍດາຍແລະສະດວກສະບາຍ, ທັນທີທີ່ມີຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະມີຄວາມສຸກປະໂຫຍດຫລາຍຂອງຮ້ອນ.

ເຮັດແນວໃດເພື່ອເຮັດໃຫ້ແກງຈາກ celery?

ແກງທີ່ມີກ້ານໃບ celery, ສູດທີ່ສາມາດພົບເຫັນໃນບັນດາການປ່ຽນແປງທີ່ແນະນໍາຂ້າງລຸ່ມນີ້, ສາມາດໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງໂດຍໃຜ. ຄໍາແນະນໍາທີ່ຖືກຕ້ອງຈະຊ່ວຍໃນການຮັບມືກັບວຽກງານແລະຮູບຮ່າງທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອເຮັດໃຫ້ອາຫານກິນທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.

  1. ແກງຈາກກ້ານໃບ celery ສາມາດໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງໃນ broth ຫຼືນ້ໍາໃດຫນຶ່ງ, ການເສີມອົງປະກອບຕາມປະເພນີທີ່ມີມັນຕົ້ນ, ແລະຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວ, ຫຼືການນໍາໃຊ້ປະສົມທີ່ຫລອມໂລຫະຫຼາຍ.
  2. ຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງຮ້ອນແມ່ນຖືກຄວບຄຸມໂດຍການເພີ່ມນ້ໍາຫຼາຍຫຼືຫນ້ອຍລົງ.
  3. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ສະອາດລົດຊາດ, ກ້ານໃບຂອງຜັກທຽມສາມາດຂົ້ວພ້ອມກັບສ່ວນປະກອບອື່ນໆໃນນ້ໍາມັນ, ແລ້ວເພີ່ມເຂົ້າແກງ.

ແກງຜັກທີ່ມີ celery - ສູດ

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບປະເພດຜັກປະເພດໃດຫນຶ່ງ, ແກງ delicious ຂອງ celery ແລະລໍາຕົ້ນຂອງມັນ, ປຸງແຕ່ງກັບມັນຕົ້ນ, ແລະຫມາກເລັ່ນຈະກາຍເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບແລະເມນູອາຫານ. ຜົນປະໂຫຍດຂອງອາຫານດັ່ງກ່າວແມ່ນເຫັນໄດ້ຊັດແລະບໍ່ຕ້ອງການການໂຄສະນາເພີ່ມເຕີມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຮ້ອນໃນການປະຕິບັດດັ່ງກ່າວແມ່ນປະຖົມແລະການກະກຽມຢ່າງໄວວາ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ມັນຕົ້ນໄດ້ຖືກນໍາໄປໃສ່ນ້ໍາແລະປຸງແຕ່ງດ້ວຍ celery ສໍາລັບ 10 ນາທີ.
  2. ຜ່ານຜັກບົ່ວດ້ວຍຫມາກເລັ່ນໃນນ້ໍາມັນ, ຕື່ມຫມາກເລັ່ນ, ໃຫ້ແພ່ຜັກໃຫ້ພວກເຂົາ, ກະຈາຍມັນໃຫ້ຜັກ, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນດູດແລະປ່ອຍໃຫ້ພວກເຂົາຕົ້ມໃນເວລາ 5-10 ນາທີ.
  3. ຮັບປະທານແກງຜັກດ້ວຍ celery, ເພີ່ມສີຂຽວ.

ແກງຜັກທຽມ

ບໍ່ມີລົດຊາດທີ່ບໍ່ແຊບຫນ້ອຍຈະມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຈາກແກງ celery. ບໍ່ພຽງແຕ່ບັນດາລາຍການປະທັບໃຈຂອງຄຸນນະພາບທີ່ມີຄຸນຄ່າແລະມີຄຸນຄ່າຂອງອາຫານ, ແຕ່ຍັງມີລົດຊາດທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈແລະອ່ອນຫວານ. ທ່ານສາມາດປຸງແຕ່ງອາຫານຮ້ອນ, ຊີ້ນຜັກ, ນ້ໍາຜັກຫຼືນ້ໍາຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ໂດຍການເພີ່ມມັນຕົ້ນ, ຢາສະຫມຸນໄພແລະເຄື່ອງເທດທີ່ຕ້ອງການ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ຜັກບົ່ວແມ່ນຜັກບົ່ວຜັກທຽມ, ຜັກທຽມແລະ celery.
  2. ການໂອນຜັກໃຫ້ເຂົ້າຫອມດ້ວຍຂີ້ເຜີ້ງ, ແຕ່ງກິນໃນ 10 ນາທີ.
  3. ຂີ້ຝຸ່ນສ່ວນຜະສົມທີ່ມີເຄື່ອງປັ່ນ, ຂີ້ຝຸ່ນໄຂ່ທີ່ຖືກຕີ, stirring, ຖິ້ມຜັກທຽມ, ປຸງແຕ່ງອາຫານຮ້ອນ, ຕົ້ມ 5 ນາທີ.
  4. ແກງຜັກທຽມທີ່ມີກິ່ນຫອມຂອງຜັກທຽມແມ່ນໄດ້ຮັບການບໍລິການດ້ວຍສີຂຽວ, ສົມບູນຢູ່ທີ່ຈະມີ croutons.

ແກງຄີມແກງແກງມີສີຄີມ

ອີກປະເພດຫນຶ່ງຂອງຮ້ອນທີ່ມີກິ່ນຫອມເປັນແກງຄີມທີ່ເຮັດຈາກຜັກຫົມຜັກທີ່ມີສີຄີມ. ສ່ວນຜະລິດຜັກພື້ນເມືອງສາມາດຂົ້ວໃນນ້ໍາມັນໂດຍກົງໃນຖ້ວຍຊອດ, ກິນເຮືອທີ່ມີລຸ່ມຫນາ. ຜັກທີ່ຖືກຕັດແມ່ນຖືກຕື່ມແລ້ວໃນຕອນທ້າຍຂອງການແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນດ້ວຍສີຄີມແລະເນີຍແຂງທີ່ຫລາກຫລາຍຊະນິດ, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ມີລົດຊາດທີ່ມີອາຍແຊ່ນ້ໍາຮ້ອນ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ຈືດໃນຜັກທຽມຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມ, ໃຫ້້ໍາເຜີ້ງຮ້ອນ, ຖິ້ມ laurel, ຜັກທຽມແລະ basil, ແຕ່ງກິນເນື້ອໃນສໍາລັບ 20 ນາທີ.
  2. ເອົາໃບ Bay, ເຈາະເນື້ອໃນດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນ, ເພີ່ມຄີມແລະເນີຍແຂງ.
  3. ໃສ່ນ້ໍາແກງແປ້ງຈາກແກງຜັກສະຫລັດ 5 ນາທີແລະໃຫ້ບໍລິການ.

ແກງໄກ່ມີ celery

ມີທາດບໍາລຸງແລະອຸດົມສົມບູນຫຼາຍຈະເປັນແກງທີ່ມີ celery ແລະໄກ່. ສູດນີ້ບໍ່ໄດ້ມີມັນຕົ້ນ, ແຕ່ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ທໍາລາຍເຕັກໂນໂລຢີແລະເພີ່ມ cubes potato ຮ້ອນ 15 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະສິ້ນສຸດການປຸງແຕ່ງອາຫານ. ທີ່ໃຊ້ເວລາຂອງການປຸງແຕ່ງອາຫານ broth ສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຄຸນນະພາບຂອງໄກ່ - ສັດປີກແມ່ນ brewed ຍາວກວ່າຮ້ານໄດ້

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ຕົ້ມໄກ່ໃນນ້ໍາຈົນກ່ວາການປຸງແຕ່ງ, ແຍກຕ່ອນຈາກກະດູກ, ຟັກ.
  2. ໃນ broth ຕົ້ມວາງ celery salted ແລະຜັກບົ່ວມີ carrots.
  3. ຖິ້ມໃນບັນຈຸແລະຫມູ, ລະດູການເນື້ອໃນເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ, ແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາສ່ວນປະກອບແມ່ນກຽມພ້ອມແລະຮັບໃຊ້, seasoning ມີສີຂຽວ.

ແກງເລັ່ນດ້ວຍ celery - ສູດ

ແກງຫມາກເລັ່ນ ທີ່ມີ celery ຈະເປັນອາຫານທໍາອິດໃນອາຫານຮ້ອນຄັ້ງທໍາອິດສໍາລັບຍື່ນສໍາລັບອາຫານທ່ຽງໃນຄວາມຮ້ອນ. ອາຫານສົດຊື່ນສົດຊື່ນແມ່ນການປຸງແຕ່ງໂດຍເສພາະຈາກຜັກສົດແລະໄດ້ຮັບໃຊ້ໃນຮູບແບບທີ່ເຢັນ. ອົງປະກອບປຸງແຕ່ງອາຫານດັ່ງກ່າວຈະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງຮ່າງກາຍມີວິຕາມິນແລະອົງປະກອບທີ່ຈໍາເປັນ, ໂດຍບໍ່ທໍາລາຍຮູບ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ຫລອດໄຟໄດ້ຖືກອະນາໄມແລະເກັບຮັກສາໄວ້ໃນນ້ໍາຮ້ອນສໍາລັບສອງສາມນາທີ.
  2. ຜັກແລະຜັກບົ່ວທີ່ຍັງເຫຼືອແມ່ນຖືກໃສ່ໄວ້ໃນຖັງປລັດແລະດິນທີ່ດີຂື້ນ.
  3. ໃຫ້້ໍາຕານ້ໍາຕານ, ລະດູການທີ່ມີເກືອແລະ້ໍາຕານ, ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ whisk, ເຢັນແລະຮັບໃຊ້, adorned ມີໃບ celery.

ຊອດປາທີ່ມີຜັກກາດຫອມ

ແກງຜັກທຽມ, ສູດທີ່ທ່ານຈະຮຽນຮູ້ໃນພາຍຫຼັງ, ແມ່ນການກະກຽມກ່ຽວກັບ ນ້ໍາປາ , ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະອຸດົມສົມບູນທີ່ອຸດົມສົມບູນ. ເພື່ອຮັບຮູ້ຄວາມຄິດນີ້, ທ່ານສາມາດກິນໄຂ່ຫຼືຊີ້ນປາຂອງປາທຸກຊະນິດ, ຕັດມັນລົງເປັນຕ່ອນແລະຕົ້ມຈົນກວ່າຈະກຽມພ້ອມ. ຂີ້ເຫຍື້ອທີ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນພື້ນຖານສໍາລັບການອອກແບບຂອງຮ້ອນ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກສະຫນອງໃຫ້ກ່ອນທີ່ຈະຮັບປະທານເຂົ້າຫນົມປັງປາ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ຕົ້ມປາ, ເອົາອອກຈາກຕົ້ມ, ເອົາອອກຈາກກະດູກ.
  2. ໃນຊອດ, ຊ່ວຍປະຢັດຜັກບົ່ວດ້ວຍຫມາກແຄລ້າແລະຜັກຫົມ, ປະຢັດນ້ໍາມັນ, ແຕ່ງກິນໃນເວລາ 10 ນາທີ.
  3. ຊຸບປາທີ່ມີຊີວິດຈາກລໍາຕົ້ນຜັກສະຫລັດດ້ວຍເກືອ, ຫມາກພິກ, ເຄື່ອງເທດ, ເພີ່ມສີຂຽວແລະສ່ວນປາ.

ຊໍ່ຜັກທີ່ມີ celery - ສູດ

ແກງຜັກ ທີ່ມີ celery ຈະເຮັດໃຫ້ເປັນຕົ້ນສະບັບ, ຜິດປົກກະຕິ, ແຕ່ວ່າມີລົດຊາດທີ່ແປກໃຈ, ຖ້າທ່ານແຕ່ງກິນມັນໃສ່ສູດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ແນະນໍາ. ເນີຍແຂງແລະຜັກທີ່ປະສົມປະສານໃຫ້ສອດຄ່ອງກັບກັນແລະກັນ, ການສ້າງອົງປະກອບອັນບໍລິສຸດທີ່ມີປະໂຫຍດແລະມີປະໂຫຍດສູງສຸດ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ໃນນ້ໍາຕົ້ມ, ເພີ່ມມັນຕົ້ນ, ຂີງ.
  2. ໃສ່ນ້ໍາມັນຫອມທີ່ມີແຄລອດ, ຕື່ມຜັກກາດ, ຜັກ, ຫມາກພິກ, ຫມາກເລັ່ນ, stew ສໍາລັບ 15 ນາທີ.
  3. ພວກເຂົາເອົານ້ໍາຫນັກຜັກໃນຊີ້ນເຜັດ, ແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາພ້ອມ, ດີໃຈຫລາຍກັບເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນ, ລະດູ.
  4. ກະລຸນາໃສ່ເນີຍແຂງໃນແກງ.

ແກງເຜັດມີ celery - ສູດ

ແກງເຜັດທີ່ມີ celery ຈະບໍ່ພຽງແຕ່ກະລຸນາຕາຂອງລົດຊາດທີ່ມີ tidbits ທີ່ດີເລີດ. ການນໍາໃຊ້ແບບປະກະຕິເຊັ່ນອາຫານດັ່ງກ່າວຈະມີຜົນກະທົບທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຕົວເລກ, ປັບປຸງຂະບວນການລະເມີດແລະເຮັດຄວາມສະອາດຕົວຂອງສານພິດ. ເມື່ອຮັບປະທານອາຫານ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມນ້ໍາສົ້ມທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມຄຸນລັກສະນະຂອງມັນ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ໃນຊອດປະສົມກັບລໍາຕົ້ນແລະຮາກ celery, 4 ຜັກບົ່ວ, ລະຄັງ pepper, carrots, ມັນທັງຫມົດທີ່ມີນ້ໍາແລະຕົ້ມ 15 ນາທີ.
  2. ຫຼັງຈາກ 5 ນາທີຂອງການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ກະລໍ່າປີແລະເລັ່ນຊ່ວຍປະຢັດກັບຫມາກເລັ່ນໄດ້ຖືກເພີ່ມ.
  3. ໃສ່ຜັກຂຽວ, ຜັກທຽມ, ຜັກທຽມ, ເຄື່ອງເທດ, ຕົ້ມແກງແກງຜັກສະຫຼັດ 5 ນາທີແລະຮັບໃຊ້.

ແກງຫມາກພ້າວດ້ວຍຜັກບົ່ວແລະ celery - ສູດ

ຊື່ນຊົມແລະປຸງແຕ່ງເປັນ ແກງຫມາກພ້າວ ທີ່ມີຜັກບົ່ວແລະ celery. ຖ້າມີຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະປະຫລາດໃຈກັບຄົວເຮືອນທີ່ມີອາຫານຕົ້ນສະບັບຜິດປົກກະຕິໃນຄ່ໍາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ດັ່ງກ່າວຮ້ອນຈະຮັບມືກັບວຽກງານໃນທາງທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຍັງພໍໃຈເຖິງການລົງທະບຽນຢ່າງໄວວາຂອງອາຫານໂປດປານ - ແລ້ວໃນເຄິ່ງຊົ່ວໂມງອາຫານຈະພ້ອມທີ່ຈະໃຫ້.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ຊໍ່ແກງທີ່ມີຮ່ອງຮອຍແມ່ນຖືກສົ່ງກັບແຄລອດແລະຜັກຫອມໃຫ້ເປັນນ້ໍາຊອດທີ່ມີນ້ໍາມັນທີ່ມີຄວາມຮ້ອນ, ເພີ່ມນ້ໍາແລະນໍ້າຂາວພຽງເລັກນ້ອຍຈົນກ່ວາອ່ອນໆ.
  2. ຕົ້ມນ້ໍາ, ນົມ, ຕົ້ມສອງສາມນາທີ.
  3. ຕື່ມຂີງ, ນ້ໍາຈືດ, curry, ອາຫານເກືອ, ຫມາກພິກ, ອົບອຸ່ນອີກ 2 ນາທີ.