ຖ້າທ່ານເຂົ້າຫາການໂຄສະນາດ້ວຍວິທີການວິຈານແລະຄວາມຮູ້ສຶກຢ່າງຫນ້ອຍສຸດໆ, ທ່ານຈະເຂົ້າໃຈວ່າເມື່ອຜົນປະໂຫຍດຂອງຊາຂຽວແມ່ນຖືກເຜີຍແຜ່ຢ່າງກວ້າງຂວາງ, ມັນກໍ່ຫມາຍຄວາມວ່າຄົນທີ່ມີກໍາໄລໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດ. ອ້າວ, ຜູ້ຜະລິດ ("ຊາ" magnates ຂອງ Empire Celestial) ງໍເລັກນ້ອຍກັບປະໂຫຍດຂອງເຄື່ອງດື່ມໃນພາກຕາເວັນອອກ. ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຊາຂຽວ, ແນ່ນອນ, ມີ, ແຕ່ວ່າ, ກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍທີ່ຢາດຽວບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການ?
ແນ່ນອນວ່າພວກເຮົາຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຄວາມສຸກແລະເປັນປະໂຫຍດ.
ຜົນປະໂຫຍດຂອງດື່ມ "ຊາຂຽວ"
ນັກໂພຊະນາການແນະນໍາໃຫ້ດື່ມ 4-6 ຈອກຊາຂຽວຕໍ່ມື້. ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າພຽງແຕ່ຄວາມເປັນຈິງນີ້ສາມາດຊ່ວຍປະຢັດ 5 ກິໂລຕໍ່ເດືອນ, ແລະທັງຫມົດນີ້ໂດຍບໍ່ມີການປ່ຽນແປງ ອາຫານ . ມີຫນຶ່ງ "ແຕ່" ຢູ່ທີ່ນີ້. ກ່ອນທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບວ່າຊາຂຽວຈະສົ່ງເສີມການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ບໍ່ຄວນຈະດື່ມນ້ໍາແບບບໍ່ຈໍາເປັນ, ແຕ່ຈະປ່ຽນເຄື່ອງດື່ມນີ້ກັບທຸກໆຊະນິດຂອງນໍ້າ (ນອກຈາກນ້ໍາ, ແນ່ນອນ). ຖ້າທ່ານແທນທີ່ຈະດື່ມນ້ໍາຕານແລະ້ໍາຕານ, ນົມ, ຊາດໍາ, ກາເຟ, ນໍ້າດື່ມຈະດື່ມຊາຂຽວໂດຍບໍ່ມີນໍ້າຕານ, ທ່ານກໍ່ຈະສູນເສຍ 5 ກຼາມຕໍ່ເດືອນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຕໍ່ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຊາຂຽວຈີນ (ຫຼັງຈາກທັງຫມົດ, ຈີນ - ຜູ້ຜະລິດຕົ້ນຕໍຂອງເຄື່ອງດື່ມນີ້) ສາມາດໄດ້ຮັບການຍົກລະດັບການຍົກຍ້າຍຄວາມຮ້ອນ. ນັ້ນແມ່ນອຸນຫະພູມຂອງຮ່າງກາຍສູງຂຶ້ນແລະມີອັດຕາການເຜົາໄຫມ້ໄຂມັນ. ທ່ານຍັງຈໍາເປັນຕ້ອງເວົ້າຄໍາກ່ຽວກັບຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນ diuretic ທີ່ຊ່ວຍຜ່ອນຄວາມບວມແລະຄວາມສາມາດຂອງຊາຂຽວໃນການຫຼຸດຜ່ອນການ້ໍາຕານໃນເລືອດແລະເພາະສະນັ້ນຄວາມຢາກອາຫານ.
ໃຫ້ອະທິບາຍໄລຍະສັ້ນໆກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງຊາຂຽວ:
- ຫຼຸດລົງ cholesterol;
- ຢຸດເຊົາການພັດທະນາຂອງກ້າມເລືອດ;
- ເຮັດໃຫ້ເຮືອຍືດຫຍຸ່ນ;
- ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ;
- ປົກປ້ອງຕັບຈາກ toxins;
- ທໍາລາຍ radical ຟຣີ;
- ຊ່ວຍກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍ;
- ຍືນຍັນ.
ຕັບ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະຊາຂຽວ
ຜົນປະໂຫຍດຂອງຊາຂຽວສໍາລັບຕັບທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ - ເຄື່ອງດື່ມປົກປ້ອງການກັ່ນຕອງທໍາມະຊາດຂອງພວກເຮົາຈາກສານພິດ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງແລະໄດ້ຮັບການຍືນຍັນໄດ້ງ່າຍໂດຍອົງປະກອບຂອງຊາຂຽວ - ຄືຕົວຕ້ານສານພິດທີ່ຕໍ່ຕ້ານອາຍຸຂອງຮ່າງກາຍ, ປັບປຸງການຟື້ນຟູຂອງມັນ, ເພີ່ມກໍາລັງປ້ອງກັນ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ແມ່ນຫມາຍຄວາມວ່າດີກວ່າ. ຜູ້ພັດທະນາແລະການດໍາລົງຊີວິດສຸຂະພາບຢ່າງຫນັກແຫນ້ນຕັດສິນໃຈດື່ມຊາຂຽວເທົ່ານັ້ນ, ເພາະວ່າມັນເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຢູ່ໃນການນັດຫມາຍຂອງທ່ານຫມໍດ້ວຍແກນໃນຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະຕັບ.
ເຫດຜົນແມ່ນວ່າມີຫຼາຍ polyphenols ໃນຊາຂຽວ. ມັນແມ່ນພວກມັນທີ່ຈະເພີ່ມການແລກປ່ຽນຄວາມຮ້ອນແລະສົ່ງເສີມການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ແຕ່ພວກເຂົາຍັງນໍາໄປສູ່ຫ້ອງລໍຖ້າຂອງທ່ານຫມໍ. Polyphenols ແມ່ນສານ antioxidants ຂອງຕົ້ນກໍາເນີດຂອງພືດ, ສະສົມແລະສານພິດໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງໃນເນື້ອເຍື່ອຂອງຕັບແລະຕັບ.
ວິທີດຽວທີ່ອອກແມ່ນບໍ່ດື່ມຫຼາຍກ່ວາສອງຖ້ວຍຊາຕໍ່ມື້ (ມັນຈະເປັນປະໂຫຍດແທ້ໆ) ແລະບັນຫາບໍ່ຂົ່ມຂູ່ທ່ານ.
ຊາຂຽວສໍາລັບຄວາມງາມ
ໃນປັດຈຸບັນມັນແມ່ນຄົນອັບເດດ: ຫຼາຍທີ່ຈະໃຊ້ເວລາຄັດທັງຫມົດຂອງສານສະກັດຈາກ, ສານສະກັດຈາກ, ອາຫານເສີມທີ່ອີງໃສ່ຊາຂຽວ. ດ້ວຍການດູດເອົາທາດແປ້ງທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້, ຜົນກະທົບແມ່ນຈະໄດ້ຮັບການອະທິບາຍຂ້າງເທິງ - ແກນໃນຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະຕັບ.
ການເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດແມ່ນການໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມທີ່ເປັນຢາທີ່ຢູ່ນອກ, ໃນຮູບແບບຂອງອາບນໍ້າສໍາລັບຜິວຫນັງ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, 1 tsp. ງາມ້ໍາຕົ້ມຫນຶ່ງຕົ້ມແລະຕົ້ມຕໍ່ 10 ນາທີ. ງາມໃບຊາເຂົ້າໄປໃນອາບນ້ໍາແລະດື່ມນ້ໍາ "ສີຂຽວ" ສໍາລັບ 15 ນາທີ. ຜິວຫນັງຂອງທ່ານຈະກາຍເປັນຍືດຫຍຸ່ນຫຼາຍຈາກຄັ້ງທໍາອິດ.
ການລະມັດລະວັງ
ຊາຂຽວ, ເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດອາຫານຫຼາຍເກີນໄປ, ແມ່ນຖືກປະຕິເສດໃນແມ່ຍິງທີ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແລະແມ່ຍິງຖືພາ, ເນື່ອງຈາກວ່າຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງມັນສາມາດມີຜົນດີຕໍ່ລູກຂອງທ່ານ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຊາຂຽວມີ ຄາເຟອີນ ! ມີພະຍາດ cardiovascular, ຂາຄວນໄດ້ຮັບການຍົກເວັ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ດ້ວຍການດູແລ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປິ່ນປົວໃຫ້ທ່ານແລະຜູ້ທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດຕ່ໍາ. ໃນຄັ້ງທໍາອິດ, ກິນບໍ່ເກີນ 1 ຈອກຕໍ່ມື້, ເນື່ອງຈາກວ່າຮ່າງກາຍ, ບໍ່ເຄັ່ງຄັດກັບອົງປະກອບຂອງຕົນ, ສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມມືດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມີສິ່ງເສບຕິດ, ແລະຊາຂຽວແມ່ນບໍ່ມີໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ກັບຄວາມກົດດັນທີ່ຫຼຸດລົງຢ່າງຈະແຈ້ງ.