ຊາມາລາ - ດີແລະບໍ່ດີ

Indian tea masala ເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ອົບອຸ່ນ, ເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດກັບກາເຟແລະຊາພື້ນເມືອງ. ລາວມີລົດຊາດທີ່ຫນ້າຜິດປົກກະຕິ, ແຕ່ມີຄວາມສຸກ. ແລະລາວມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າລາວຍັງມີຂໍ້ຫ້າມ.

ສ່ວນປະກອບຂອງຊາມາຊາ

ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເປັນອັນຕະລາຍຂອງ ຊາກາຊາແມ່ນ ກໍານົດໂດຍອົງປະກອບຂອງມັນ. ອົງປະກອບຫຼັກຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນຊາດໍາ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນອິນເດຍຫຼືໄທໂລ, ໃບຂະຫນາດໃຫຍ່. ສ່ວນຜະສົມຊ່ວຍແມ່ນ້ໍານົມແລະເຄື່ອງຫຼາກຫຼາຍຂອງເຄື່ອງເທດ (ໄຄ, ຫມາກມ່ວງ, ຫົວຜັກທຽມ, ຜັກທຽມ, ຫມາກຖົ່ວດໍາ, baden, ຯ ລະຯ - ຊຸດແມ່ນຂຶ້ນກັບສູດປະເພດ). ໃນເຄື່ອງດື່ມແລ້ວ, ທ່ານກໍ່ສາມາດເພີ່ມ້ໍາຕານຫຼືນໍ້າເຜິ້ງ.

ວິທີການເຮັດໃຫ້ຊາກາຊາ?

ທ່ານສາມາດກະກຽມເຄື່ອງດື່ມນີ້ຢູ່ເຮືອນ. ໃນຕົ້ມຂະຫນາດນ້ອຍ, ຕົ້ມນ້ໍາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມ້ໍານົມເພື່ອລົດຊາດຂອງທ່ານ, ແຕ່ບໍ່ຫຼາຍປານໃດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ຮາກຂີງຂັດແລະຫມາກຂີ້ຫມົ່ນ, ລໍຖ້ານ້ອຍແລະຕື່ມເຄື່ອງເທດທີ່ຍັງເຫຼືອ. ນ້ໍາຄວນສືບຕໍ່ຕົ້ມເລັກນ້ອຍ. ຫຼັງຈາກສອງສາມນາທີ, ໄຟໄຫມ້ຄວນຈະຖືກປິດແລະມີອາຫານຫວານຕື່ມໃສ່ຊາຮ້ອນ. ການດື່ມມັນກໍ່ດີກວ່າຮ້ອນຫຼືຢ່າງຫນ້ອຍອົບອຸ່ນ.

ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເປັນອັນຕະລາຍຂອງຊາຕາຊາ

ມັນບໍ່ສໍາຄັນຫຍັງສູດທີ່ໃຊ້ສູດຊາແມ່ນໃຊ້, ຜົນປະໂຫຍດຂອງຮ່າງກາຍຈາກມັນກໍ່ຍັງຄົງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກ. ມັນຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຍັບຍັ້ງການກະຈາຍຕົວ, ຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມອຶດຫິວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນ normalizes ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບກ່ຽວກັບການຍ່ອຍອາຫານແລະອະນາໄມຂອງມັນ toxins, ເສີມສ້າງຄວາມພູມຕ້ານທານ, ການປິ່ນປົວຫວັດ, ຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໃນຊ່ອງຄອດ. ລາວຍັງສາມາດບັນເທົາຄວາມກົດດັນປະສາດ, ຊ່ວຍ, ຊ່ວຍປັບປຸງກິດຈະກໍາຂອງສະຫມອງ. ມັນປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນ A, K, B1 ແລະ B2, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາຊິດ nicotinic, ທາດການຊຽມ ແລະສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດອື່ນໆ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວນດື່ມຢ່າງລະມັດລະວັງສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີອາການແພ້ກັບເຄື່ອງເທດ, ແລະບໍ່ມີຄວາມບໍ່ພໍໃຈກັບສ່ວນປະກອບຂອງເຄື່ອງດື່ມຂອງແຕ່ລະຄົນ.