ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ວິທີການທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເບົາທີ່ສຸດກັບກາເຟສີຂຽວທີ່ມີຂີງ. ອາຫານນີ້ມີເວລາບໍ່ເກີນ 2 ເດືອນແລະຊ່ວຍໃຫ້ກໍາຈັດອາທິດຈາກ 8 ກິໂລໂວນ. ຂີງຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບອາຫານໃນປະເທດຈໍານວນຫຼາຍ, ການກະກຽມດ້ວຍມັນເປັນອາຫານທໍາອິດ, ແລະຄັ້ງທີສອງ, ແລະເຖິງແມ່ນ desserts.
Pros:
- ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍ;
- ສຸຂະພາບແມ່ນໄດ້ຟື້ນຟູ;
- ຜິວຫນັງກາຍເປັນລຽບແລະນຸ່ມ;
- ຈາກຮ່າງກາຍໄດ້ຖືກໂຍກຍ້າຍ slag ແລະ toxins;
- ບໍ່ມີຂໍ້ຈໍາກັດພິເສດໃນການເລືອກຜະລິດຕະພັນອາຫານ;
- ເສີມຂະຫຍາຍພູມຕ້ານທານ;
- ມີຜົນກະທົບທາງບວກກ່ຽວກັບຄວາມສາມາດຂອງຜູ້ຊາຍ;
- a painkiller ທີ່ດີເລີດ;
- ການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸ
- ຢາເສບຕິດທີ່ສະດວກສະບາຍແລະຕ້ານຄວາມເຈັບປວດເປັນສິ່ງມະຫັດ;
- ຕົວແທນ anti-cellulite ທີ່ດີເລີດ;
- ທ່ານສາມາດກິນຫວານໃນປະລິມານຫນ້ອຍ.
ຄວາມລັບແມ່ນຫຍັງ?
ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງປອນເພີ່ມເຕີມເນື່ອງຈາກສານທີ່ເປັນເອກະລັກທີ່ພົບເຫັນໃນຂີງ. ຂໍຂອບໃຈກັບພຣະອົງ, ມີການທໍາຄວາມສະອາດທີ່ດີເລີດຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນທັງຫມົດແລະຫຼາຍຫນ້າທີ່ຖືກຟື້ນຟູ. ຕາມທີ່ທ່ານຮູ້, ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ໃຊ້ຂີງເພື່ອກໍາຈັດຄວາມເຢັນ. ກາເຟສີຂຽວທີ່ມີຂີງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນ ຄວາມຢາກອາຫານ , ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານຈະຫຼຸດລົງແລະສ່ວນຂອງທ່ານຈະນ້ອຍລົງກວ່າປົກກະຕິ. ຂໍຂອບໃຈສໍາລັບການນີ້ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຜົນທີ່ປະເສີດແລະຫມັ້ນຄົງ.
ກາເຟສີຂຽວແຕກຕ່າງຈາກກາເຟສີດໍາແນວໃດ?
ເມັດກາເຟສີດໍາຕ້ອງໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງກ່ອນທີ່ຈະປຸງແຕ່ງ, ແລະໃນຂະບວນການນີ້, ຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງຈຸລິນຊີທີ່ມີປະໂຫຍດແລະວິຕາມິນຕ່າງໆຈະຖືກລະລາຍ. ມີອັດຕາສ່ວນຂອງອາຊິດ chlorogenic ທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະການເຜົາໄຂມັນ, ເກືອບສອງເທົ່າ. ແລະນັບຕັ້ງແຕ່ມີກາເຟສີຂຽວບໍ່ມີຫຍັງຄ້າຍຄືນີ້ເກີດຂື້ນ, ມັນເປັນປະໂຫຍດແລະຈໍາເປັນສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.
ວິທີປຸງແຕ່ງແລະດື່ມ?
ມັນເປັນເວລາທີ່ຈະຫາວິທີເຮັດກາເຟສີຂຽວກັບຂີງ. ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ, ເພີ່ມ 1 tbsp ນ້ໍາຕົ້ມ. ບ່ວງກາເຟແລະສໍາລັບລົດຊາດຕື່ມ້ໍາເຜີ້ງພຽງເລັກນ້ອຍ, ນ້ໍານາວແລະ pinch ຂອງ pepper ສີດໍາເປັນ. ມັນຍັງແນະນໍາໃຫ້ດື່ມກ່ອນດື່ມ. ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາຮຽນຮູ້ວິທີການດື່ມກາເຟທີ່ມີຂີງສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ລະບົບການຮັບຂອງເຄື່ອງດື່ມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ນັບຕັ້ງແຕ່ຕອນເຊົ້າມັນຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມ 1 ແກ້ວກ່ອນອາຫານ, ໃນລະຫວ່າງມື້ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມເຄື່ອງດື່ມລະຫວ່າງອາຫານໃນສ່ວນນ້ອຍແລະກ່ອນທີ່ຈະຝັນຢ່າລືມດື່ມ 1 ແກ້ວ. ຊື້ກາເຟສີຂຽວທີ່ມີຂີງທີ່ທ່ານສາມາດຢູ່ໃນຮ້ານພິເສດຫຼືສັ່ງໃຫ້ມັນຢູ່ໃນອິນເຕີເນັດ. ພຽງແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຕ້ອງຂໍຮັບການຮັບປະກັນແລະໃບຢັ້ງຢືນຄຸນນະພາບສໍາລັບຜະລິດຕະພັນທີ່ທ່ານຊື້. ສໍາລັບລາຄາຂອງກາເຟສີຂຽວທີ່ມີຂີງ, ມັນມີຢູ່ສໍາລັບແມ່ຍິງເກືອບທຸກຄົນທີ່ຝັນຢາກສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.
ບໍ່ອະນຸຍາດ
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບວິທີການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກທັງຫມົດ, ກາເຟສີຂຽວທີ່ມີຂີງມີຂໍ້ບົ່ງຊີ້ກັບການບໍລິໂພກ:
- ບັນຫາກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານ: ແຜ, gastritis, bulbit, ຫຼື esophagitis.
- ໂລກພະຍາດມະເລັງໃນກະເພາະລໍາໄສ້, ເຊັ່ນດຽວກັບຫລອດເລືອດສະຫມອງແລະເລືອດໄຫຼພາຍໃນ.
- Cirrhosis, cholelithiasis, ຫຼືໂຣກຕັບອັກເສບ C.
- ບັນຫາກ່ຽວກັບຫົວໃຈແລະພະຍາດຜິວຫນັງ.
- ອາການແພ້ແລະຄວາມບໍ່ປາດຖະຫນາຂອງຜະລິດຕະພັນ.
ສິ່ງສໍາຄັນ
ໃນລະຫວ່າງການສູນເສຍນໍ້າຫນັກດັ່ງກ່າວທ່ານບໍ່ສາມາດທົດລອງກັບອາຫານໄດ້, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າມັນລົດປະລິມານແຄລໍລີ່ທີ່ບໍລິໂພກຢ່າງຫນ້ອຍ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ, ພະຍາຍາມເຮັດ ອອກກໍາລັງກາຍ ໃນຕອນເຊົ້າ, ແລະຍ່າງໃນອາກາດເປີດໃນຕອນແລງ. ອະນຸຍາດໃຫ້ກິນອາຫານປະຈໍາວັນບໍ່ເກີນ 4 ຈອກກາເຟສີຂຽວທີ່ມີຂີງສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ຈາກຂໍ້ມູນຂ້າງເທິງນີ້ມັນຈະແຈ້ງວ່າຖ້າທ່ານດື່ມເຄື່ອງດື່ມນີ້ຕາມຄໍາແນະນໍາທ່ານຈະບໍ່ເສຍຄ່າເສີຍໆແຕ່ກໍ່ຈະປັບປຸງສຸຂະພາບ, ສະພາບຮ່າງກາຍແລະຮູບລັກສະນະຂອງທ່ານ.