ສູດຂອງ pancakes ຈາກ flour buckwheat ຈະບໍ່ມີລົດຊາດທຸກຄົນ. ລົດຊາດຂອງ pancakes ເຊັ່ນ, ໃນ buckwheat ປະຊຸມສະໄຫມ, ປຸງລົດຊາດແມ່ນເຫມາະສົມ, ແລະສີແມ່ນຫຼາຍ darker ກວ່າຜະລິດຕະພັນຈາກ flour ແປ້ງປົກກະຕິ. ແຕ່ມີ pancakes ແລະ fans ຂອງເຂົາເຈົ້າ, ມັນແມ່ນສໍາລັບພວກເຂົາທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ກັນບາງສ່ວນຂອງການປ່ຽນແປງທີ່ຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍທີ່ສຸດ.
Pancakes ຈາກ flour buckwheat - ສູດສໍາລັບນົມສົ້ມ
ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ພະຍາຍາມກິນເຂົ້າຫນົມຫວານ, ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ຜະສົມແປ້ງຜັກບົ່ວທີ່ບໍລິສຸດດ້ວຍຈໍານວນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງເມັດພືດທັງຫມົດເພື່ອເຮັດໃຫ້ມີລົດຊາດທີ່ມີກິ່ນຫອມ.
ສ່ວນປະກອບ:
- flour ທັງຫມົດເມັດ - 65 g;
- flour buckwheat-65 g
- ໄຂ່ - 1 ຊິ້ນ;
- kefir-230 ml
- ນ້ໍາ - 110 ມລ;
- ນ້ໍາມັນພືດ - 35 ມລ.
ການກະກຽມ
ໂຄງການຂອງການກະກຽມຂອງ pancakes ດັ່ງກ່າວບໍ່ແຕກຕ່າງຈາກ kneading pancakes ປະຊຸມສະໄຫມ flour flour. ຫນ້າທໍາອິດຂອງທັງຫມົດ, ທັງສອງປະເພດຂອງ flour ໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມກັນ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມເກືອພຽງເລັກນ້ອຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ແຍກຕ່າງຫາກ, ໄຂ່ແມ່ນຖືກທຸບຕີດ້ວຍນ້ໍາແລະ kefir. ຖ້າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະໃສ່ນໍ້າມັນໃສ່ນ້ໍາມັນໃນລະຫວ່າງການຮວບຮວມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈົ່ງຖອກນ້ໍາມັນລົງໂດຍກົງເຂົ້າໄປໃນຕົ້ມ. ປົນສ່ວນປະກອບແຫ້ງແລ້ງດ້ວຍນໍ້າສະອາດແລະປ່ອຍອອກຈາກຂີ້ເຫຍື້ອເພື່ອຢືນຢັນເປັນເວລາເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ເພື່ອວ່າທາດແປ້ງນັ້ນຈະດູດຊືມແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນບໍ່ໄດ້ຖືກລະລາຍໃນລະຫວ່າງການຂົ້ວ.
Pancakes ມີ flour buckwheat
ເຫຼົ່ານີ້ pancakes buckwheat ຖືກປຸງແຕ່ງແລ້ວບໍ່ມີ flour wheat, ແຕ່ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນມີກິ່ນຫອມຫຼາຍແລະມີສີ darker. ໃນບັນດາສິ່ງອື່ນໆ, ພວກເຂົາແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບ ເມນູທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ , ຍ້ອນວ່າພວກມັນບໍ່ມີຜະລິດຕະພັນສັດ.
ສ່ວນປະກອບ:
- flour buckwheat-210 g
- ເມັດພືດ flax - 10 g;
- ທາດແປ້ງ - 5 ກໍາ
- ນໍ້າເຜິ້ງ - 15 g
- ນ້ໍາ 590 ມົນ
ການກະກຽມ
ປະມານເຄິ່ງຫນຶ່ງຈອກນ້ໍາ, ປະສົມກັບແກ່ນເມັດ linseed ແລະອອກສໍາລັບສອງສາມນາທີຈົນກ່ວາມະຫາຊົນໄດ້ກາຍເປັນຫນາແລະ viscous. ປົນເມັດດ້ວຍແປ້ງເລັກນ້ອຍ. ໃນສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງນ້ໍາ, ໃຫ້້ໍາຕານ້ໍາຕານຫຼືເລືອກ sweetener ອື່ນໆ. ໃຫ້ນ້ໍາເຂົ້າໄປໃນທາດແປ້ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມປະສົມແປ້ງແລະປະສົມປະສານສ່ວນປະກອບດີ. ພ້ອມທີ່ຈະກະກຽມຂີ້ເຫຍື້ອໃນບາງສ່ວນ, ກ່ອນທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນການແຊ່ເຕົາອົບຮ້ອນທີ່ຊຸ່ມດ້ວຍນ້ໍາມັນໃນຜ້າຫົ່ມ.
Pancakes ສຸດ flour buckwheat ໂດຍບໍ່ມີເຊື້ອລາ
ວິທີການອື່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ລົດຊາດສົດໃສຂອງ flour buckwheat ແມ່ນການປະສົມກັບ flour flour, ແລະຍັງ sweeten ເລັກນ້ອຍ. ໃນບໍລິສັດຂອງ້ໍາເຜີ້ງ, pancakes ດັ່ງກ່າວຈະມີລົດຊາດກັບທຸກຄົນ.
ສ່ວນປະກອບ:
- flour buckwheat-110 g
- flour wheat - 45 g;
- ນົມ - 235 ມລ;
- ນ້ໍາ 210 ມົນ
- ໄຂ່ - 3 ຊິ້ນ;
- ເບີ - 35 ກໍາ
- ້ໍາຕານ - 5 g.
ການກະກຽມ
ທໍາອິດພວກເຮົາປະສົມປະເພດສອງເມັດດ້ວຍກັນ. ແຍກຕ່າງຫາກ, ຕີໄຂ່, sprinkling ້ໍາຕານພຽງເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບພວກເຂົາແລະເພີ່ມບ butter melted. ເຊື່ອມຕໍ່ນ້ໍາແລະນົມ. ປົນການປະສົມໄຂ່ເຂົ້າໄປໃນສ່ວນປະກອບແຫ້ງແລ້ງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມຂອງແຫຼວ. ເພີ່ມສະພາບຂອງແຫຼວໃນບາງສ່ວນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການສ້າງກ້ອນ. ເຂົ້າຫນົມປັງກຽມພ້ອມຈາກແປ້ງເຂົ້າຫນົມປັງໃສ່ນົມຄວນຢືນຢູ່ຢ່າງຫນ້ອຍ 15 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນຂົ້ວ.
ສູດສໍາລັບ pancakes ຈາກ flour buckwheat ສຸດ້ໍານົມ
ສ່ວນປະກອບ:
- flour buckwheat-265 g
- ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ;
- ເບີ - 25 ກໍາ
- ນົມ - 475 ມລ;
- ນ້ໍາ 115 ມົນ
ການກະກຽມ
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເຮັດ pancakes ຫວານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕີໄຂ່ດ້ວຍນ້ໍາຕ່ໍາ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດເພີ່ມເກັດເຂົ້າເກືອຫຼືແມ້ແຕ່ອອກຈາກພື້ນຖານສົດ. ກັບໄຂ່ທຸບຕີໄດ້ງາມໃນນ້ໍາ. ້ໍານົມ diluted ກັບນ້ໍາແລະເພີ່ມການປະສົມໄຂ່. ນໍ້າມັນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດໃນ batches ງາມເຂົ້າໄປໃນ flour buckwheat, constantly ປະປົນກັນ. ໃນເວລາທີ່ທັງຫມົດຂອງແຫຼວໄດ້ຖືກເພີ່ມ, ແລະມີການປະຕິບັດບໍ່ມີກ້ອນໃນການທົດສອບ, ເລີ່ມ frying pancakes buckwheat ໃນພາກສ່ວນກ່ຽວກັບດ້ານທີ່ດີທີ່ຮ້ອນໃນບາງສ່ວນ. pancakes ພ້ອມທີ່ຈະເຮັດໄດ້ສາມາດໄດ້ຮັບການ supplemented ກັບການຕື່ມຂໍ້ມູນທີ່ຕ້ອງການຫຼືມີພຽງແຕ່ດັ່ງນັ້ນ.