kvass ນີ້ແມ່ນເຫຼົ້າທີ່ມີຄວາມສຸກທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ນີ້ແມ່ນເຄື່ອງດື່ມພາສາລັດເຊຍ native, ມັນໄດ້ຖືກກ່າວເຖິງເຖິງແມ່ນວ່າໃນປະຫວັດສາດ. ໃນມື້ນີ້, kvass ແມ່ນຜະລິດຢູ່ໃນລະດັບອຸດສາຫະກໍາແລະການຂົນສົ່ງໃນຖັງປະມານເມືອງ. ຄວາມສົງໃສອາດຈະກ່ຽວກັບວ່າ kvass ແມ່ນມີປະໂຫຍດຈາກຮ້ານ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນຄວນຈະເປັນການຖາມຜູ້ຜະລິດ. ບໍ່ມີພຽງແຕ່ kvass ການກະກຽມບໍ່ພຽງແຕ່ຈາກເຂົ້າຈີ່, ໃນໄລຍະທີ່ມີຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຢູ່.
kvass ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບສຸຂະພາບບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ຖ້າລາວ:
- ເຂົ້າຈີ່
- beetroot
- strawberry
- cloudberry
- barberry
- cranberry
- currant
- ຫມາກໂປມ.
ແລະນີ້ບໍ່ແມ່ນບັນຊີລາຍຊື່ຄົບຖ້ວນ. ສໍາລັບ kvass ນໍາໃຊ້ໃບຂອງພືດພຸ່ມ, ບາງພືດສະຫມຸນໄພ, ໃນເວລາການກະກຽມເຄື່ອງດື່ມທີ່ໃຊ້ mint ແລະມີ ໄຄ ຫນ້ອຍ. ບາງຄັ້ງ kvass ສີຂາວຫຼືສີແດງ, ແລະສໍາລັບ okroshki, ປະຈໍາວັນ.
ຄຸນນະພາບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ kvass
- ອົງປະກອບພິເສດຂອງ kvass ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍ.
- ເຄື່ອງດື່ມທີ່ບໍລິໂພກໃນຮ່າງກາຍແລະເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຂອງ E metabolism ເຮັດວຽກ.
- ປັບປຸງຄວາມຢາກອາຫານ, ສົ່ງເສີມການຍ່ອຍອາຫານ.
- ປັບການດຸ່ນດ່ຽງນ້ໍາເກືອໃນຮ່າງກາຍ.
- ໃນປະລິມານທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງສານປະກອບຂອງວິຕາມິນ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນກຸ່ມ B) ແລະກຸ່ມຂອງຈຸລິນຊີທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການປັບປຸງການລະລາຍກະເພາະຮໍໂມນ.
- ນອກຈາກນັ້ນຍັງມີເນື້ອໃນທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງ ວິຕາມິນ C , ເຊິ່ງແມ່ນຢູ່ໃນລັດເຊຍເຊິ່ງມັນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເປັນວິທີແກ້ໄຂສໍາລັບການບາດເຈັບແລະຄວາມປວດລ້າວ.
- Kvass ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບ kefir ໂດຍວິທີການຫມັກ. ລາວຕໍ່ສູ້ microflora ອັນຕະລາຍແລະຮັກສາຜົນປະໂຫຍດ. ດັ່ງນັ້ນນີ້ແມ່ນວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີເລີດສໍາລັບຄວາມຜິດກະຕິຂອງລໍາໄສ້.
- ມັນເຊື່ອວ່າເຄື່ອງດື່ມແມ່ນດີສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງຜູ້ຊາຍ.
- ໃນ kvass ຫຼາຍຂອງທາດການຊຽມ, ທີ່ມີປະໂຫຍດສໍາລັບການຟື້ນຟູຂອງ enamel ແຂ້ວ.
- ເຊື້ອລາ Kvasnye ຊ່ວຍໃນການຮັກສາສິວແລະແຜໃນຜິວຫນັງ.
ກ່ອນຫນ້ານີ້, ເຄື່ອງດື່ມນີ້ໄດ້ກິນຕະຫຼອດປີແລະບໍ່ໄດ້ຄິດກ່ຽວກັບວ່າມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະດື່ມ kvass. ຄອບຄົວແຕ່ລະຄົນເກັບຮັກສາສູດຂອງຕົນເອງສໍາລັບເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີລົດຊາດແລະມີປະໂຫຍດຫຼາຍນີ້. ມັນປະກອບມີພູມຕ້ານທານ, ໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະພະລັງງານສໍາລັບມື້ທັງຫມົດ. ມື້ນີ້ມັນເປັນເຄື່ອງດື່ມຮ້ອນແບບດັ້ງເດີມ.
ສຸຂະພາບຂອງຄອບຄົວແມ່ນສຸຂະພາບ?
ແນ່ນອນ, ມັນແມ່ນທີ່ດີກວ່າ, ເພາະວ່າມັນແມ່ນຜະລິດຈາກຜະລິດຕະພັນທໍາມະຊາດ.
ຫນ້າສົນໃຈ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມບໍ່ພຽງແຕ່ພາຍໃນ. ຕົວຢ່າງ, ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການດູແລຜົມດ້ວຍ kvass ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກ. ພວກເຂົາລ້າງຜົມຫຼັງຈາກທີ່ລ້າງເພື່ອໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີແລະສະບາຍ. ທ່ານສາມາດດື່ມ kvass ກັບທຸກໆຄົນ, ຖ້າບໍ່ມີ contraindications. ແຕ່ຄົນທີ່ມີອາການກະເພາະແລະ gastritis ກະເພາະອາຫານນີ້ອາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄົນທີ່ມີອາການແພ້.