ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງຊໍາເຮື້ອແມ່ນພະຍາດທີ່ປະກອບດ້ວຍປະກົດການບໍ່ສະບາຍເຊັ່ນຄວາມເສຍຫາຍທີ່ບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ກັບຫນ້າທີ່ຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ໂລກນີ້ກົງກັນກັບການຂັດຂວາງຂອງຂະບວນການການຍ່ອຍອາຫານຈໍານວນຫຼາຍ, ປ້ອງກັນການຖອນຜະລິດຕະພັນຂັ້ນສຸດທ້າຍ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການສະສົມຂອງສານພິດແລະການສັ່ນສະເທືອນຢ່າງຮ້າຍແຮງຂອງຍອດນ້ໍາ electrolyte. ອາຫານໃນຄວາມລົ້ມເຫລວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງຊໍາເຮື້ອເຮັດໃຫ້ສະພາບສະຖຽນລະພາບແລະສະຫນັບສະຫນູນຮ່າງກາຍ.
ອາຫານສໍາລັບຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ: inhibitions
ມັນຄວນຈະສັງເກດວ່າໂພຊະນາການສໍາລັບຄວາມລົ້ມເຫລວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງຊໍາເຮື້ອແລະອັກເສບແມ່ນຖືກສ້າງຂຶ້ນໃນຫຼັກການດຽວກັນກັບຄວາມແຕກຕ່າງເລັກນ້ອຍ: ໃນແຕ່ລະຕົວເລືອກມີການຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກຂອງທາດໂປຼຕີນຜັກ, ກົດລະບຽບທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນຂອງເກືອແລະໂປຕີນ, ແຕ່ໃນກໍລະນີຂອງໂຣກສ້ວຍແຫຼມ, ຕໍ່ມື້ແລະໃນໂຣກຊໍາເຮື້ອ - 40. ຄວນພິຈາລະນາວ່າທາງເລືອກອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດຄັ້ງທໍາອິດບໍ່ຄວນໃຫ້ສັງເກດຫຼາຍກວ່າ 25 ວັນ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນທາງເລືອກໃດກໍ່ຕາມ, ອາຫານດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນບໍ່ລວມເອົາ:
- ເຫຼົ້າ;
- ຊີ້ນໄຂມັນ, ສັດປີກ;
- strong broths ເນື້ອສັດ;
- ກາເຟທີ່ແຂງແຮງ, ຊາ, ຫມາກກ້ວຍແລະໂກເລດ;
- ໄຂມັນທີ່ມີສານ refractory (ຫມູ, ຊີ້ນງົວ, ງົວ);
- ອາຫານຫວ່າງແຫຼມແລະເກືອ.
ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍຈະເຫັນວ່າມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫລາຍທີ່ຈະໃຊ້ກັບການປະຕິເສດຢ່າງສົມບູນຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ຄ້າຍຄືກັນແຕ່ໃນສອງອາທິດມັນຈະກາຍເປັນເລື່ອງງ່າຍຫຼາຍ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຂໍ້ຈໍາກັດທີ່ກໍານົດໄວ້ກ່ຽວກັບອາຫານຂອງປະເພດເມັດ, legumes ແລະ pasta. ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະນໍາໃຊ້ແນວພັນແປ້ງພິເສດເທົ່ານັ້ນ, ແນະນໍາໃນກໍລະນີນີ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ອາຫານຈາກໄຂ່ຍັງໃຊ້ຈໍາກັດ, ບໍ່ເກີນຫນຶ່ງໄຂ່ໄກ່ຕໍ່ມື້. ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຂໍ້ຈໍາກັດ, ທ່ານຍັງສາມາດເພີ່ມ້ໍານົມ, ທັງຫມົດຜະລິດຕະພັນນົມແລະສົ້ມ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາເປັນແຫຼ່ງຂອງທາດໂປຼຕີນ.
ອາຫານໃນຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງໄຕ
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າອາຫານທີ່ມີຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງເຂັ້ມຂຸ້ນກໍານົດການບໍລິໂພກຂອງທາດໂປຼຕີນປະມານຫນຶ່ງສ່ວນຂະຫນາດນ້ອຍຕໍ່ມື້, ແຕ່ໃນໄລຍະຊໍາເຮື້ອ, ທ່ານສາມາດມີອາຫານສອງຄັ້ງ. ພວກເຮົາສະເຫນີບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ຄວນເປັນພື້ນຖານຂອງອາຫານຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ມີປະໂຫຍດ, ແຕ່ຍັງມີທາດບໍາລຸງແລະຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ:
- ຜະລິດຕະພັນເຂົ້າຈີ່ແລະເບເກີ ແມ່ນເຂົ້າສາລີ, ບໍ່ມີເກືອ. ຫຼີກລ້ຽງການເຂົ້າຈີ່ rye, ມັນແມ່ນທາດໂປຼຕີນທີ່ອຸດົມສົມບູນ.
- ທຸກແກງຜັກທີ່ ບໍ່ມີເກືອ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຜັກ, ຜັກຕົ້ມຫຼືເຂົ້າສາລີ.
- ອາຫານເນື້ອແລະໄກ່ - ພຽງແຕ່ຈາກແນວພັນທີ່ມີໄຂມັນຫນ້ອຍ. ການປຸງແຕ່ງແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບການອົບໄອນ້ໍາຫຼືຕົ້ມແລະໃຊ້ໄດ້ດີໃນຮູບແບບຟັກ.
- ອາຫານຈາກປາທີ່ມີໄຂມັນຫນ້ອຍ - ຕົ້ມ, ຕົ້ມ. ສາມາດໃນຮູບແບບຟັກ, ແລະສາມາດເປັນສິ້ນດຽວ.
- ອາຫານຈາກຜັກແລະຜັກຂຽວ ໃນຮູບແບບສຸກຫຼືສົດ.
- ຊອດແລະເຄື່ອງເທດ ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນທາດໂປຼຕີນ, ນົມ, ຫມາກເລັ່ນແລະແນວພັນຜັກທັງຫມົດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີຜັກແລະຫມາກມີເນື້ອທີ່ຖືກກະກຽມໂດຍບໍ່ໃຊ້ຊີ້ນແລະເຫັດຂົ້ວ.
- ເຄື່ອງດື່ມ ຊາບໍ່ຄົບຖ້ວນ, ຢາສະຫມຸນໄພແລະຫມາໄດ້ເພີ່ມຂີ້ເຫຍື້ອ, ນ້ໍາຫມາກໄມ້ແລະຜັກ diluted ກັບນ້ໍາ.
- ໄຂມັນຜັກທີ່ ຖືກອະນຸຍາດ, ຂໍ້ຈໍາກັດທີ່ເຄັ່ງຄັດບໍ່ແມ່ນ.
- ຫມາກໄມ້, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ - ທັງສົດແລະປຸງແຕ່ງ. ແນະນໍາໂດຍສະເພາະແມ່ນຫມາກໂມແລະຫມາກໂມ.
ການເຮັດໃຫ້ອາຫານປະຈໍາວັນຂອງທ່ານຂອງຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍເອົາຊະນະພະຍາດແລະສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງທ່ານເອງ, ເຊິ່ງບໍ່ສາມາດເປັນເງິນທີ່ຫນ້າພໍໃຈແລະດຶງດູດ. ພະຍາຍາມທີ່ຈະກິນສ່ວນຂະຫນາດນ້ອຍ 5-6 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ຫຼືຢ່າງຫນ້ອຍຢ່າງນ້ອຍສາມເທື່ອ. ວິທີການນີ້, ໃນຂະນະທີ່ສັງເກດເບິ່ງລະບົບການດື່ມ, ອະນຸຍາດໃຫ້ອົງການຈັດຕັ້ງເພື່ອເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງຮ່າງກາຍເຮັດວຽກທີ່ສອດຄ່ອງກັບຕາຕະລາງແລະມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ສະພາບທົ່ວໄປ.