ນັກສະແດງຂອງ "Interns" ແລະ KVN ຮູ້ແທ້ໆວ່າຜູ້ທີ່ Svetlana Permyakova ແມ່ນໃຜ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ປະຊາຊົນມັກຈະຈື່ລາວດ້ວຍຄວາມຈິງໃຈ, ແຕ່ວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ. ແມ່ຍິງໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງນາງ, ແລະໃນປັດຈຸບັນອາຫານຂອງ Svetlana Permyakova ແມ່ນມີໃຫ້ແກ່ທຸກໆຄົນ.
Permyakova ໄດ້ຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບອາຫານແນວໃດ?
ມັນບໍ່ມີຄວາມລັບວ່ານາງ Svetlana ເຄີຍມີຮູບພາບຂອງນາງງາມ, ແລະນາງບໍ່ເຄີຍອາຍ. ນາງໄດ້ເສີຍຊີວິດທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ນາງມັກແລະສໍາລັບປີບໍ່ໄດ້ເບິ່ງລູກສອນຂອງເກັດ. ທັງຫມົດນີ້ແມ່ນເກີນຄວາມສົນໃຈຂອງນາງ. ນາງໄດ້ຍອມຮັບຢ່າງຈິງວ່າຮູບພາບຂອງ Lyuba ຈາກ "Internov" ນາງແມ່ນໃກ້ຊິດກັບທໍາມະຊາດແລະໂດຍທົ່ວໄປງາມ. ນີ້ແມ່ນຕົວຢ່າງທີ່ຫາຍາກຂອງຜູ້ຍິງໃນສະຕະວັດທີ 21 ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈທົ່ວໄປສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະຕົວຈືດໆ. ກົງກັນຂ້າມ, Svetlana ແມ່ນຄວາມພູມໃຈໃນຮູບແບບທີ່ສວຍງາມແລະງາມຂອງນາງ.
ຢູ່ບາງຈຸດໃນຊີວິດຂອງ Permyakova ມີການປະຕິວັດ: ນາງໄດ້ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການຖືພາຂອງນາງ, ແລະຕໍ່ມາກໍ່ໃຫ້ເກີດລູກສາວຂອງນາງ. ແລະທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໄດ້ເປັນປົກກະຕິ, ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກ 3 ເດືອນຫຼັງຈາກເຫດການທີ່ມີຄວາມສຸກ, Svetlana ສັງເກດເຫັນວ່ານ້ໍາຫນັກຂອງນາງໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກເປັນຕົວຊີ້ວັດທີ່ສູງທີ່ສຸດ, ແລະຕົວເລກຈາກເພດຍິງໄດ້ກາຍເປັນຕົວເລກບານ. ໃນຊ່ວງເວລານັ້ນ, ດາວໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະດຶງຕົວຂອງມັນມາຮ່ວມກັນແລະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.
ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຂອງດາວນີ້ແມ່ນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່. ນາງພຽງແຕ່ຢ້ານກົວກ່ຽວກັບອາຫານ, ສະນັ້ນ້ໍານົມບໍ່ໄດ້ສູນເສຍສົມບູນຂອງຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງມັນ. ສໍາລັບການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ນາງໄດ້ປະຕິເສດຈາກໄຂມັນ, floury ແລະຂົ້ວ, ແລະ constantly ໄປ gym. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນ້ໍາຫນັກຫາຍໄປຊ້າໆ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນຊີວິດຂອງດາວ, ສອງເຫດການທີ່ເກີດຂື້ນໃນເວລາດຽວກັນ: ນາງໄດ້ຫຍິບຜົວແລະເກືອບຫມົດແມ່ຂອງນາງ, ຜູ້ທີ່ພະຍາຍາມທີ່ຈະອອກຈາກພາຍຫຼັງທີ່ເປັນພະຍາດຮ້າຍແຮງ. ການກິນອາຫານທີ່ເປັນໄປໄດ້ພຽງແຕ່ເວລາກາງຄືນໃນຕອນກາງຄືນແລະນ້ໍາຫນັກບໍ່ສາມາດຈະເລີນເຕີບໂຕໄດ້.
ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລານີ້, ດາວພະຍາຍາມໄດ້ພະຍາຍາມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ: ຊາສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ຢາ , ການດູແລ ... ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜົນກະທົບແມ່ນໄດ້ຮັບໂດຍວິທີການແບບດັ້ງເດີມຫຼາຍ.
ອາຫານ Svetlana Permyakova: ຜົນກະທົບ
fans ຂອງນັກສະແດງພຽງແຕ່ gasped ໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາໄດ້ເຫັນຮູບທໍາອິດຂອງ Svetlana ຫຼັງຈາກ undergoing ແນ່ນອນການສູນເສຍນ້ໍາ. ສໍາລັບ 3 ເດືອນແມ່ຍິງໄດ້ກໍາຈັດນ້ໍາຫນັກເກີນ 16 ກິໂລກຼາມແລະໃນຖົງຢາງໃຫມ່ມັນກໍ່ບໍ່ງ່າຍຕໍ່ການຄົ້ນຫາ. ຜົນໄດ້ຮັບບັນລຸໄດ້ຢ່າງສົມບູນຈັດ star ແລະນາງໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະຢູ່ໃນນ້ໍາໃນປະຈຸບັນ, ສະຫນັບສະຫນູນຕົວເລກທີ່ມີການຝຶກອົບຮົມກິລາ.
Svetlana Permyakova: ອາຫານ, ການນວດ, ກິລາ
ມັນເປັນທີ່ຫນ້າສົນໃຈທີ່ນັກສະແດງບໍ່ໄດ້ພິຈາລະນາອາຫານຂອງເຈົ້າ Permyakova ເປັນຄ່າຄວນຕົ້ນຕໍຂອງຕົວເລກໃຫມ່. ນາງມີຄວາມແນ່ໃຈວ່າ: ບົດບາດສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນຂະບວນການນີ້ໄດ້ຖືກໃຊ້ໂດຍການນວດເປັນມືອາຊີບ, ຍ້ອນວ່ານາງໄດ້ຈັດການເພື່ອເລັ່ງການເຜົາຕົວເຜີ້ງແລະກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຂອງຈຸລັງ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງນາງເຜົາໄຂມັນຫຼາຍຂຶ້ນ. ຜົນກະທົບແມ່ນເຫັນໄດ້ຊັດ: ຖ້າມີຂະຫນາດນ້ອຍລົງ 16 ກິໂລກຣາມ, ດາວຈະມີຄວາມຄ່ອງຕົວແລະຫນ້າສົນໃຈ, ດັ່ງທີ່ນາງບໍ່ເຄີຍມີນ້ໍາຫນັກເກີນ.
ອາຫານທີ່ໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກ, ມັນຄວນຈະເປັນນັກສະແດງ, Hollywood. ລະບົບນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຈໍາກັດການບໍລິໂພກຂອງໄຂມັນແລະທາດແປ້ງງ່າຍໆ - ແລະນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີກວ່າແລະຫວານ. ຫຼັກການຂອງອາຫານຂອງ Svetlana ແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ:
- ການປະຕິເສດຢ່າງເຕັມທີ່ຂອງນໍ້າຕານ;
- ການປະຕິເສດຂອງຫວານໃນການສະແດງທັງຫມົດ;
- ການປະຕິເສດຂອງເກືອ;
- ການປະຕິເສດຂອງຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດທີ່ມີການຮັກສາໄວ້ - sausages, ຊີ້ນແລະປາ delicious, ອາຫານກະປ໋ອງ, yogurts, ແລະອື່ນໆ;
- ການຍຶດຫມັ້ນຫຼັກການຂັ້ນພື້ນຖານຂອງ ໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມ ;
- ການປະຕິເສດການກິນອາຫານຫຼາຍເກີນໄປ;
- ການປະສົມປະສານສຸຂະພາບຂອງຜະລິດຕະພັນ;
- ການປະຕິເສດຂອງແປ້ງ;
- ການປະຕິເສດຂອງໄຂມັນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຫນຶ່ງໃນພາລະບົດບາດຕົ້ນຕໍໃນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ Permyakova ມີກິລາ. ເຖິງວ່າຈະມີກໍານົດເວລາທີ່ໂຫລດ, ດາວໄດ້ພົບເຫັນເວລາທີ່ຈະປະຕິບັດໂຄງການ.