ຫມາກເລັ່ນໃນພາສາເກົາຫຼີ - ສູດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງອາຫານວຸ້ນ savory ຕົ້ນສະບັບ

ຫມາກເລັ່ນໃນພາສາເກົາຫຼີ - ເປັນອາຫານວ່າງທີ່ມີລົດຊາດຫວານແລະສົ້ມ, ແບບປະເພນີໃນລະດູຮ້ອນ. ໃນໄລຍະເວລາຂອງປີນີ້, ມີຜັກສົດທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ອາຫານຈະກາຍເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີລົດຊາດ, ກິ່ນຫອມແລະທາງດ້ານການເງິນທີ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້, ຊຶ່ງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຂອງແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນ. ມີສູດຈໍານວນຫຼາຍສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ມີບາງຂອງພວກເຂົາທີ່ມີຢູ່ຂ້າງລຸ່ມ.

ວິທີການແຕ່ງກິນຫມາກເລັ່ນໃນພາສາເກົາຫຼີ?

ຫມາກເລັ່ນໃນພາສາເກົາຫຼີແມ່ນສູດທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ງ່າຍແລະໄວໄດ້ຮັບປະໂຫຍດອາຫານວ່າງທີ່ປະເສີດກັບຕາຕະລາງ. ສໍາລັບການປະຕິບັດຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຫມາກເລັ່ນ, ສີຂຽວ, ເຄື່ອງເທດແລະ marinade ຫວານແລະສົ້ມຂອງສົ້ມ, ້ໍາຕານແລະຜັກນ້ໍາ. ມີລົດຊາດທີ່ພິເສດຈະໃຫ້ຫມາກແຄລ້າ, ເຊິ່ງເປັນນອກຈາກປະເພນີກັບສະຫຼັດອາຊີ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ຫມາກພິກ, ຜັກທຽມ, ສົ້ມ, ້ໍາຕານ, ມັນເບີແລະຜັກກູດສັ່ນໃນເຄື່ອງປັ່ນ.
  2. ເພີ່ມ parsley ໄດ້.
  3. Carrot chop ສຸດ grater ເປັນ.
  4. ຕັດຫມາກເລັ່ນແລະວາງຂີ້ຜຶ້ງ.
  5. ເອົາ marinade ແລະ carrots.
  6. ປິດຝາປິດແລະວາງມັນໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ.
  7. ຫມາກເລັ່ນທີ່ມີລົດຊາດມີການປຸງແຕ່ງໃນພາສາເກົາຫຼີເປັນເວລາ 8 ຊົ່ວໂມງ.

ຫມາກເລັ່ນໄວໃນແບບເກົາຫລີ - ສູດ

ຫມາກເລັ່ນໃນອາຫານໄວເກົາຫຼີຈະຊ່ວຍປະຢັດທ່ານຈາກການຢືນຢູ່ໃນເຮືອນຄົວໃນຄວາມຮ້ອນຮ້ອນ. ອາຫານຈະກາຍເປັນເປື້ອນໃນ 6 ຊົ່ວໂມງ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນການໃສ່ຊຸດເລັບຂອງຫມາກເລັ່ນແລະສົ່ງໃນເຢັນສໍາລັບຊ່ວງເວລາໃດຫນຶ່ງ. ສູດນີ້ແມ່ນສະດວກເພາະວ່າຜັກທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ວາງໄວ້ໃນຊັ້ນທີ່ຊ່ວຍປະຢັດເວລາ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ຕັດຫມາກເລັ່ນເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນ.
  2. ສັ່ນສ່ວນປະກອບສ່ວນທີ່ເຫລືອຢູ່ໃນເຄື່ອງປັ່ນ.
  3. ຕື່ມການ cilantro ໄດ້.
  4. ງາມສໍາລັບການນຸ່ງຫມາກເລັ່ນ.
  5. ຫມາກເລັ່ນໄວ ໃນພາສາເກົາຫຼີແມ່ນເຢັນ 6 ຊົ່ວໂມງ.

ຫມາກເລັ່ນແດງໃນພາສາເກົາຫຼີ

ຫມາກເລັ່ນໃນພາສາເກົາຫຼີ - ສູດທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ການນໍາໃຊ້ແນວພັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຫມາກເລັ່ນໄດ້. ຫມາກເລັ່ນແດງມີຜິວຫນາຫນາແລະມີນ້ໍາທີ່ມີນ້ໍາຕານແລະເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງເຫມາະສໍາລັບອາຫານຫວ່າງ. ໃນເວລາທີ່ປຸງແຕ່ງອາຫານ, ບໍ່ເຮັດໃຫ້ຫຼາຍ marinade ເປັນ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນເພື່ອຮັກສາອັດຕາສ່ວນແລະບໍ່ໃຫ້ມັນເກີນໄປດ້ວຍເຄື່ອງເທດເພື່ອປົກປັກຮັກສາລົດຊາດທໍາມະຊາດແລະກິ່ນຫອມຂອງຜັກ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ຫມາກເລັ່ນ, ຫມາກພິກແລະຜັກທຽມ.
  2. ໃສ່ນ້ໍາມັນເບີກັບສົ້ມແລະນໍ້າຕານ.
  3. ເພີ່ມ marinade ກັບຜັກ.
  4. ເຢັນຫມາກເລັ່ນໃນພາສາເກົາຫຼີສໍາລັບ 8 ຊົ່ວໂມງ.

ຫມາກເລັ່ນສີຂຽວໃນພາສາເກົາຫຼີ - ສູດທີ່ດີທີ່ສຸດ

ຫມາກເລັ່ນພາສາເກົາຫຼີສາມາດໄດ້ຮັບການຍົກຍ້ອງເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ທີ່ກິນເຂົ້າຫນົມຫວານຢ່າງໄວວາ. ຫມາກເລັ່ນມີໂຄງປະກອບທີ່ຫນາແຫນ້ນ, ມີລົດຊາດທີ່ມີລົດຊາດທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບອາຫານແຫຼມ. ສີຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນຍ້ອນອາຊິດ oxalic, ຊຶ່ງເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບຮ່າງກາຍ. ມີຄຸນນະພາບທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ຫມາກເລັ່ນເຮັດໃຫ້ອາຫານວ່າງງ່າຍໆເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ຫມາກເລັ່ນ, carrots ແລະ peppers.
  2. ເພີ່ມເກືອ, ນໍ້າຕານ, ສົ້ມ, ມັນເບີ, ຜັກທຽມແລະຜັດ.
  3. ປ່ອຍ ຫມາກເລັ່ນອອກສີຂຽວໃນພາສາເກົາຫຼີ ເປັນເວລາ 8 ຊົ່ວໂມງໃນຕູ້ເຢັນ.

ຫມາກເລັ່ນໃນ Cherry ໃນພາສາເກົາຫຼີ

ຫມາກເລັ່ນ Cherry ໃນແຂນໃນພາສາເກົາຫຼີແມ່ນປະເພດທົ່ວໄປຂອງອາຫານ. ຮູບແບບຂະຫນາດນ້ອຍ, ຫມາກເລັ່ນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຖືກຕັດ, ພວກມັນຈະຖືກນໍາມາປະມວນຜົນຢ່າງໄວວາດ້ວຍ marinade, ພວກມັນຮັກສາຮູບລັກສະນະທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈແລະລົດຊາດ. ວິທີການປຸງແຕ່ງທີ່ເຫມາະສົມໃນການເຮັດອາຫານໃນເສອແຂນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບໍ່ນໍາໃຊ້ອາຫານທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການກິນອາຫານນອກເຫນືອຂອງເມືອງຫຼືການຍ່າງທາງ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ຕັດຫມາກເລັ່ນຜ່ານລະຫວ່າງແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນແຂນ.
  2. ເພີ່ມສີຂຽວ, ສົ້ມ, ມັນເບີ, ້ໍາຕານແລະຍັງ.
  3. ຈັບແຂນແລະສັ່ນມັນ.
  4. ຫມາກເລັ່ນໃນພາສາເກົາຫຼີເຢັນສໍາລັບ 5 ຊົ່ວໂມງ.

ຫມາກເລັ່ນໃນພາສາເກົາຫຼີໃນຊຸດ

ຫມາກເລັ່ນສົດໃນພາສາເກົາຫຼີໃນຊຸດ - ສະບັບທີ່ປະເສີດຂອງອາຫານວ່າງ, ຈາກການເກັບກູ້ໃຫມ່, ຊຶ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍໃນລະດູຮ້ອນ. ອາຫານແມ່ນງ່າຍທີ່ສຸດເພື່ອກະກຽມ: ຫມາກເລັ່ນສົດ, ຜັກທຽມແລະຢາສະຫມຸນໄພຖືກຕັດໂດຍກົງເຂົ້າໄປໃນຊຸດ, ນ້ໍາຕານ, ສົ້ມແລະມັນເບີ. ຊຸດດັ່ງກ່າວໄດ້ຖືກຜູກມັດ, ຊັກແລະຖືກສົ່ງໄປຫາເຢັນສໍາລັບ 6 ຊົ່ວໂມງ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ຕັດຫມາກເລັ່ນແລະໃສ່ໃນຖົງ.
  2. ເພີ່ມສ່ວນປະກອບທີ່ຍັງເຫຼືອ.
  3. ຊຸດແພງ, ສັ່ນແລະເຢັນສໍາລັບ 6 ຊົ່ວໂມງ.

ຫມາກເລັ່ນເຜັດໃນພາສາເກົາຫຼີ

ຫມາກເລັ່ນໃນພາສາເກົາຫຼີ - ໄວ, deliciously ແລະຫຼາຍ keenly - fans ຂອງອາຫານອາຊີແມ່ນລໍຖ້າ appetizer ນີ້ຈາກອາຫານວ່າງໄດ້. ສູດສໍາລັບອາຫານແມ່ນມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຫຼາຍ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ຢ່າງປອດໄພເຊັ່ນ: ຜັກທຽມແລະຫມາກຖົ່ວຂົມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນແມ່ນການປຸງແຕ່ງທີ່ດີເລີດແລະມີຄຸນສົມບັດວິຕາມິນຈໍານວນຫນຶ່ງ, ເຮັດໃຫ້ອາຫານວ່າງບໍ່ພຽງແຕ່ຮ້ອນ, ແຕ່ຍັງມີປະໂຫຍດ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ຕັດຫມາກເລັ່ນເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນ, carrots ມີເຟືອງບາງໆ.
  2. ຈັດວາງໃນຊັ້ນໃນກະປ໋ອງ.
  3. ຂຸດຫມາກພິກ, cilantro, ຜັກທຽມ, ນ້ໍາຊອດ, ມັນເບີ, ້ໍາຕານແລະສົ້ມໃນເຄື່ອງປັ່ນ.
  4. ງາມຜັກທີ່ມີ marinade ແລະເຢັນສໍາລັບ 8 ຊົ່ວໂມງ.

ເລັບສູດໃນພາສາເກົາຫຼີສໍາລັບລະດູຫນາວ

ຫມາກເລັ່ນໃນພາສາເກົາຫຼີສໍາລັບລະດູຫນາວ - ຈະເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ດີເລີດໃນລະດູຫນາວ. ອາຫານປະເພດເຜັດແຕກຕ່າງກັນການປຸງແຕ່ງແບບດັ້ງເດີມ, ເພີ່ມຄວາມສົດແລະກິ່ນຫອມ. ສູດນີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍແລະແຕກຕ່າງຈາກ canning ປົກກະຕິ, ຍ້ອນວ່າມັນແມ່ນການກະກຽມບົນພື້ນຖານຂອງ marinade ເຢັນ. ຫມາກເລັ່ນກຽມພ້ອມຄວນເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ວາງຂັ້ນຕອນຂອງຫມາກເລັ່ນແລະຫມາກພິກ.
  2. ຂັດຂົ້ນນ້ໍາຕານແລະເກືອໃນນ້ໍາ.
  3. ຕື່ມສົ້ມແລະມັນເບີ.
  4. ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ຜັກດ້ວຍນ້ໍາຕານເຢັນ.
  5. ຫມາກເລັ່ນ ໃນພາສາເກົາຫຼີຄວນເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ.