້ໍານົມຂົ້ນແມ່ນຫວານ, delicious ແລະຮັກໂດຍຜະລິດຕະພັນເດັກທັງຫມົດ. ອົງປະກອບຂອງ້ໍານົມຂົ້ນແມ່ນງ່າຍດາຍທີ່ຂ້ອນຂ້າງ - ້ໍາຕານແລະນົມງົວ. ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້້ໍາຕານ້ໍາຕານໄດ້ເລີ່ມຂາຍຢູ່ໃນຖັງປະເພດຕ່າງໆ: ໃນຖ້ວຍຕ່ອນ 400 ກຼາມ, ໃນຖົງຢາງແລະພາດສະຕິກ, ໃນຖົງແລະຖົງແຂງ.
ປະລິມານແຄລໍນ້ໍານົມຂົ້ນແມ່ນສູງຫຼາຍ - 320 ກິໂລກຣາມຕໍ່ 100 ກຼາມຂອງຜະລິດຕະພັນ. ດັ່ງນັ້ນໃນ້ໍານົມຂົ້ນປະກອບດ້ວຍທາດໂປຼຕີນຈາກ 34%.
້ໍານົມຂີ້ເຫຍື້ອແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ເປັນຜະລິດຕະພັນຫວານແຍກຕ່າງຫາກ, ລວມທັງການຜະລິດເບຍ, ຊາແລະ ກາເຟ .
ຜົນປະໂຫຍດຂອງ້ໍານົມຂົ້ນ
້ໍານົມຂົ້ນມີທັງຫມົດຄຸນນະພາບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງນົມງົວ. ຖ້າມັນຖືກເຮັດໃຫ້ມີຄຸນນະພາບ, ອົງການດັ່ງກ່າວດູດຊຶມມັນຢ່າງເຕັມສ່ວນແລະຖືກນໍາໃຊ້ດ້ວຍສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ມີຢູ່ໃນມັນ.
ແຄຊຽມຊ່ວຍເສີມສ້າງກະດູກ, ເລັບແລະແຂ້ວ, ປັບປຸງສາຍຕາ. ນອກເຫນືອໄປຈາກທາດແຄນຊຽມໃນ້ໍານົມຂົ້ນປະກອບດ້ວຍເກືອ phosphorus, ເຊິ່ງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ກິດຈະກໍາຂອງສະຫມອງແລະການຟື້ນຟູເລືອດ.
ອັນຕະລາຍຂອງ້ໍານົມຂົ້ນ
ການນໍາໃຊ້້ໍານົມຂົ້ນມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງສັດສ່ວນ. ກິນຫຼາຍກວ່າ 3 ບ່ວງຕໍ່ມື້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການພັດທະນາຂອງໂລກອ້ວນ, ເບົາຫວານແລະ caries.
ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງ້ໍານົມຂື້ນໂດຍກົງແມ່ນຂຶ້ນກັບອົງປະກອບຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້. ວິທີທີ່ຈະບໍ່ເຂົ້າໃຈຜິດແລະເລືອກເອົາການປິ່ນປົວສຸກເສີນ, ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ? ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ມັນແມ່ນຕົກເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ກັບຊື່. "້ໍານົມຂົ້ນທັງຫມົດທີ່ມີນໍ້າຕານ" ແມ່ນຊື່ສໍາລັບ້ໍານົມຂົ້ນຕາມ GOST. ເນື້ອໃນໄຂມັນຂອງ້ໍາຕານ້ໍາຕານບໍ່ຄວນຫນ້ອຍກວ່າ 85%. ໃນອົງປະກອບຂອງ້ໍາຕານຂື້ນ, ພຽງແຕ່ສັດນ້ໍາງົວເທົ່ານັ້ນ. ມັນຄວນຈະລະມັດລະວັງ, ຖ້າອົງປະກອບຂອງ້ໍາຕານຂື້ນປະກອບມີ ໄຂມັນປາມ - ຜະລິດຕະພັນນີ້ບໍ່ໄດ້ປະກອບສ່ວນຢ່າງແທ້ຈິງຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ຖ້າໃນເວລາທີ່ເປີດ້ໍານົມຂົ້ນ, ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງໂຄງສ້າງໄດ້ຖືກຄົ້ນພົບ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະຖິ້ມມັນ, ມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍເກີນໄປສໍາລັບສຸຂະພາບ.