ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຂອງທະເລ buckthorn ແມ່ນລູກລະເບີດວິຕາມິນ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນໃນລະດູຫນາວ. ຫມາກໄມ້ຂອງທະເລ buckthorn, ການນໍາໃຊ້ເປັນຫນຶ່ງໃນສ່ວນປະກອບຂອງເຄື່ອງດື່ມ, jam ຫຼື dessert, ຈະອີ່ມຕົວຮ່າງກາຍຂອງທ່ານກັບແຮ່ທາດແລະອົງປະກອບຕາມຮອຍສໍາລັບມື້ຂ້າງຫນ້າ, ແລະຍັງເພີ່ມທະວີການພູມຕ້ານທານທີ່ມີຄວາມຈໍາເປັນໃນຊ່ວງລະດູຫນາວ. ຂຽນລົງສູດຂອງພວກເຮົາກັບທະເລ buckthorn ເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບແລະແຂງແຮງຕະຫລອດປີ.
ສູດສໍາລັບ compote ຂອງທະເລ buckthorn
ສ່ວນປະກອບ:
- sea buckthorn - 500 g;
- ນ້ໍາຕານ - 120 ກໍາ
- ນ້ໍາ - 3 ລິດ.
ການກະກຽມ
ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທະເລ buckthorn ຖືກລ້າງແລະລົງໄປໃນຕົ້ມ. ໃສ່ຫມາກດ້ວຍນ້ໍາເຢັນສະອາດ, ເອົາໃສ່ໄຟແລະເອົານ້ໍາໃຫ້ຕົ້ມ. ປຸງແຕ່ງ seabuckthorn ສໍາລັບປະມານຫນຶ່ງນາທີ, ບໍ່ມີຫຼາຍ, ບໍ່ແມ່ນເພື່ອທໍາລາຍຜົນປະໂຫຍດວິຕາມິນທັງຫມົດ. ພວກເຮົາເອົາແກະຈາກໄຟແລະໃສ່ຜ້າຫົ່ມໄວ້. ພວກເຮົາໃຫ້ brew ທະເລ buckthorn ສະນັ້ນຈົນກ່ວາມັນເຢັນລົງຫມົດ, ຫຼັງຈາກທີ່ພວກເຮົາກັ່ນຕອງ compote ແລະເອົາຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ. ມັນຍັງມີພຽງແຕ່ດື່ມນໍ້າດື່ມໃຫ້ມີລົດຊາດແລະທ່ານສາມາດກິນໄດ້!
ສູດສໍາລັບທະເລ buckthorn, mashed ກັບ້ໍາຕານ
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເກັບຮັກສາຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກທະເລ buckthorn, ຫຼັງຈາກນັ້ນຂຸດຫມາກດ້ວຍ້ໍາຕານໃນຮູບແບບດິບ. ນ້ໍາຫນັກທີ່ໄດ້ຮັບສາມາດທໍາລາຍດ້ວຍນ້ໍາຮ້ອນແລະດື່ມໄດ້, ຫຼືສາມາດກິນໄດ້ພຽງແຕ່ໃສ່ໄອນ້ໍາໃນມື້, ລ້າງຊາ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ທະເລ buckthorn - 2.5 ກິໂລ;
- ້ໍາຕານ - 5 ກິໂລ.
ການກະກຽມ
ການກະກຽມເປັນທະເລ, buckthorn ທີ່ມີ້ໍາຕານເປັນອົງປະກອບງ່າຍດາຍ. ຫມາກໄມ້ແມ່ນຖືກໃສ່ໄວ້ໃນບ່ອນວາງມຸ້ງຫຼືແກ້ວ, ກວມເອົານໍ້າຕານແລະເລີ່ມຕົ້ນຂັດ. ທັນທີທີ່ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ນ້ໍາຜົນລະໄມ້ແລະຈະເປັນພື້ນດິນເຂົ້າໃນການປະສົມປະສານແບບດຽວກັນ, ພວກມັນຄວນຈະຖືກຂຸດລົງໃນຖັງແຫ້ງທີ່ສະອາດ, ດ້ວຍນ້ໍາຕານຕ່ໍາແລະເອົາໃສ່ຕູ້ເຢັນ.
ສູດສໍາລັບການວຸ້ນຈາກທະເລ buckthorn
ສ່ວນປະກອບ:
- ນ້ໍາຈາກທະເລ buckthorn - 1 l;
- ້ໍາຕານ - 1 ກິໂລ;
- gelatin-10-12 g
ການກະກຽມ
Pour gelatin ດ້ວຍນ້ໍາເຢັນແລະປ່ອຍໃຫ້ອາການໃຄ່ບວມສໍາລັບ 6 ຊົ່ວໂມງ. ນ້ໍາ buckthorn ນ້ໍາແມ່ນອົບອຸ່ນເລັກນ້ອຍ, ພວກເຮົາທໍາລາຍ້ໍາຕານແລະ gelatin ການໃຄ່ບວມໃນມັນ, ພວກເຮົາກັບຄືນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງກັບໄຟແລະຕົ້ມເຖິງຫນຶ່ງສ່ວນສາມຂອງປະລິມານຕົ້ນສະບັບ. ພວກເຮົາງາມ jelly ສຸດ jars ແລະອອກໄປຈົນກ່ວາມັນແມ່ນ solidified ຫມົດ.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ prolong ການເກັບຮັກສາ ວຸ້ນ , ຫຼັງຈາກນັ້ນຈືນມັນໃນນ້ໍາຮ້ອນ (90 ອົງສາ) ສໍາລັບ 8-15 ນາທີ, ຂຶ້ນກັບປະລິມານ.
ສູດສໍາລັບ jam ຈາກທະເລ buckthorn
ສ່ວນປະກອບ:
- sea buckthorn - 500 g;
- ້ໍາຕານ - 1 ກິໂລ.
ການກະກຽມ
ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ Seabuckthorn ຖືກລ້າງແລະຕາກໃຫ້ແຫ້ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາໃສ່ແກະຫຼືແກ້ວແລະຕົ້ມດ້ວຍນ້ໍາຕານຈົນກ່ວາເອກະພາບ. ພວກເຮົາເອົາປະສົມປະສານທີ່ມີຜົນຕໍ່ໄຟແລະຕົ້ມຈົນກ່ວາຫນາ. ພວກເຮົາງາມ jam ກ່ຽວກັບທະນາຄານ, ພວກເຮົາເຢັນແລະເກັບຮັກສາໃນຕູ້ເຢັນ.
ສູດສໍາລັບນ້ໍາ buckthorn ນ້ໍາເປັນ
ສ່ວນປະກອບ:
- ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຂອງທະເລ buckthorn;
- ້ໍາຕານ - 1 ກິໂລ.
ການກະກຽມ
ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຂອງທະເລ buckthorn ແລະແຫ້ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ໄປໂດຍຜ່ານການ juicer ແລະປະສົມກັບ້ໍາຕານ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທຸກໆຖົງຜັດ້ໍາຕານລະລາຍຫມົດ, ສໍາລັບການນີ້, ປະສົມປະສານໃຫ້ນ້ໍາປະຈໍາໃນຫຼາຍໆຊົ່ວໂມງ. ນ້ໍາປະສົມພ້ອມທີ່ຈະສາມາດໄດ້ຮັບການເອົາໄປໃສ່ໃນຖັງທີ່ບໍ່ເປັນຫມັນ, ປົກຄຸມດ້ວຍຝາຂອງ parchment ຫຼື gauze ແລະເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ.
ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະກະກຽມນ້ໍາດັ່ງກ່າວໃນສ່ວນຂະຫນາດນ້ອຍເພື່ອກິນມັນທັນທີຫຼັງຈາກປຸງແຕ່ງ, ໃນຂະນະທີ່ຮັກສາຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດ. ໃນໄລຍະເວລາ, ນ້ໍານີ້ຈະ exfoliate, ແລະກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການ shaken.
Sea Buckthorn Seed Recipe
ສ່ວນປະກອບ:
- ທະເລ buckthorn - 2 ກິໂລ;
- ້ໍາຕານ - 1 ກິໂລ;
- ນ້ໍາ - 6 ລິດ.
ການກະກຽມ
ຂ້າພະເຈົ້າລ້າງທະເລ, buckthorn ຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ພວກເຮົາ drain ມັນແລະໃຫ້ມັນຜ່ານນ້ໍາ, ຫຼືພວກເຮົາ rub ແລະ squeeze ນ້ໍາທີ່ມີ gauze. ຈົ່ງຕື່ມນ້ໍາແຊ່ດ້ວຍນ້ໍາແລະຕື່ມ cake ທະເລ buckthorn, ປຸງແຕ່ງມັນສໍາລັບ 10-15 ນາທີ, ເມື່ອຍ broth ແລະປົນມັນກັບ້ໍາຕານແລະນ້ໍາ. ວ່າທັງຫມົດ, ຫມາກທະເລ buckthorn ແມ່ນ ກຽມພ້ອມ!