ຜູ້ຂຽນທີ່ມີຊື່ສຽງໃນປະຈຸບັນນີ້ Arnold Eret ແລະປຶ້ມຂອງລາວ "The Immaculate Diet" ໄດ້ຮັບການຕອບສະຫນອງຢ່າງກວ້າງຂວາງຈາກປະຊາຊົນ. ອາຫານ ດັ່ງກ່າວ ຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມສະອາດຂອງຮ່າງກາຍ ທັງຫມົດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ທີ່ພວກເຮົາເອົາມັນເຂົ້າໄປໃນອາຫານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແລະກິນຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງແມ່ - ທໍາມະຊາດແລະຕົວຢ່າງແມ່ນແນະນໍາຈາກສັດ.
ລະບົບປິ່ນປົວຂອງຄາບອາຫານທີ່ບໍ່ມີລົດຕ່ໍາ
Arnold ແລະອາຫານ impotent ລາວທັນທີທັນໃດໄດ້ກາຍເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໃນທົ່ວໂລກ. ໂດຍການສໍາຫຼວດງ່າຍດາຍຜູ້ຂຽນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໂດຍທໍາມະຊາດຜູ້ຊາຍຕ້ອງກິນຫມາກ ... . ແລະວ່າມັນແມ່ນຍ້ອນວ່າພວກເຮົາບໍ່ເຮັດແນວນີ້ແລະມີພະຍາດມະນຸດຫຼາຍ.
ມັນບໍ່ຄ່ອຍຈະວ່າອາຫານທີ່ມີເລືອດອອກຂອງ Erett ຈະຂໍອຸທອນກັບທ່ານຫມໍ, ເພາະວ່າລາວຕໍານິຕິຕຽນທຸກປະເພດຂອງຢາປົວພະຍາດທີ່ທັນສະໄຫມ, ຊອກຫາຂໍ້ມູນທີ່ຖືກຕ້ອງ. ຫນັງສືໄດ້ອອກມາໃນຕົ້ນສະຕະວັດທີ 20, ແຕ່ຊຸມຊົນທາງການແພດບໍ່ໄດ້ປະຕິບັດກັບການຄົ້ນພົບຂອງມັນ.
ຜູ້ຂຽນແນະນໍາໃຫ້ຄ່ອຍໆຍ້າຍໄປຫາອາຫານທີ່ຖືກກະກຽມສໍາລັບມະນຸດໂດຍທໍາມະຊາດ - ຄ່ອຍໆແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນ, ເພາະວ່າອົງການດັ່ງກ່າວປະຕິບັດຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ການປ່ຽນແປງຢ່າງກະທັນຫັນ. Ehret ແນະນໍາໃຫ້ທໍາອິດທີ່ຈະປ່ຽນແປງຜັກແລະຫມາກໄມ້ໃນທຸກປະເພດແລະຄ່ອຍໆແຄບອາຫານ, ເຖິງພຽງແຕ່ຫມາກໄມ້ຕາມລະດູການ, ບໍ່ແມ່ນທັງຫມົດຂອງແນວພັນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແຕ່ຫນຶ່ງຊະນິດ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ສັດມັກຈະກິນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າທັງຫມົດຫນຶ່ງຊະນິດອາຫານແລະພວກເຂົາບໍ່ເຄີຍດື່ມມັນດ້ວຍອາຫານ. ບໍ່ມີໃຜເລືອກເອົາຖ້ວຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະບໍ່ໃຫ້ພວກເຂົາລົ່ນ. ອາຫານທີ່ງ່າຍດາຍ, ສຸຂະພາບມັນແມ່ນ.
Arnold ໄດ້ຮັບຮູ້ກ່ຽວກັບປະສົບການສ່ວນບຸກຄົນວ່າຖ້າທ່ານເຮັດຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍຂອງນໍ້າເມືອກ, ການກິນຫມາກໄມ້ປະເພດຕາມລະດູຫນຶ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມອົດທົນທີ່ເຄີຍເຄີຍມີມາກ່ອນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະມາເຖິງນີ້ດ້ວຍຂັ້ນຕອນຂະຫນາດນ້ອຍ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຮ່າງກາຍຈະອ່ອນແອແລະບຸກຄົນນັ້ນຈະກັບຄືນອາຫານປົກກະຕິ.
ອາຫານທີ່ບໍ່ມີນ້ໍາຕານ: ການວິຈານຂອງລະບົບອື່ນໆ
ລະບົບ Ereta ບໍ່ສາມາດຜະລິດອາຫານດິບເພາະມັນບໍ່ອະນຸມັດໃຫ້ມີເມັດແລະແກ່ນຫມາກໄມ້ທີ່ຖືກອອກແບບເພື່ອປ້ອນອາຫານໂພຊະນາການ. ນອກຈາກນັ້ນ, Arnold ຍັງກ່າວອີກວ່າ
ຕົວຢ່າງ, ຜູ້ຂຽນບໍ່ພໍໃຈກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າສໍາລັບການກໍ່ສ້າງກ້າມເນື້ອ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍທາດໂປຼຕີນແລະນ້ໍາ, ຜູ້ທີ່ຖືກແນະນໍາໃຫ້ກິນທາດໂປຼຕີນ. ລາວຄິດວ່າວິທີການນີ້ຜິດ, ເພາະວ່າຮ່າງກາຍຂອງມັນກໍ່ສ້າງຂົ້ວທາດໂປຼຕີນຈາກອາຊິດ amino. ຈາກຂັ້ນດຽວກັນ, ລາວບໍ່ເຫັນດີກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າແມ່ທີ່ພະຍາບານຄວນດື່ມ້ໍານົມ, ເພື່ອວ່ານາງຈະມີນົມສໍາລັບເດັກ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ງົວທີ່ເຮັດໃຫ້້ໍານົມໃນລັກສະນະບໍ່ດື່ມມັນ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ກິນຫຍ້າ!
ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງຄໍາຕອບທັງຫມົດທີ່ Arnold ປະຕິເສດແມ່ນທິດສະດີຂອງການຍ່ອຍອາຫານ. ລາວເຊື່ອວ່າບໍ່ມີການປ່ຽນແທນປະຈໍາວັນຂອງຈຸລັງທີ່ນໍາໃຊ້, ແລະມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງແທນທີ່ artificial ສໍາລັບອົງປະກອບທີ່ຖືກ synthesized ໃນຮ່າງກາຍ.