ເຕົ້ານົມໄກ່ແມ່ນຜະລິດຕະພັນແຄລໍລີ່ຕ່ໍາ, ຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ສະຫຼັດງ່າຍດາຍແຕ່ມີລົດຊາດທີ່ມີລົດຊາດຫຼາຍ.
ສູດສໍາລັບສະຫຼັດງ່າຍໆດ້ວຍນົມໄກ່
ສ່ວນປະກອບ:
- ຖົ່ວປະດັບຖົ່ວ - 200 ກໍາ
- ນົມໄກ່ສົດ - 500 ກໍາ;
- ຊີດ - 150 ກໍາ
- tomato-3 pcs
- ໃບສະຫຼັດ - 1 ຊໍ່;
- rye croutons
- mayonnaise olive - ກັບລົດຊາດ.
ການກະກຽມ
ໃບສະຫຼັດສົດໄດ້ຖືກລ້າງ, ສັ່ນສະເທືອນແລະເຮັດໃຫ້ມີຄວາມໂສກເສົ້າດ້ວຍມື. ພວກເຮົາຟັກຫມາກເລັ່ນໃນຊິ້ນເລັກໆ, ແລະຟັກຊີດຢູ່ໃນ gratings. ເຕົ້ານົມກ່ອນທີ່ຈະຕົ້ມ, ເຢັນ, shred ເຟືອງແລະ fry ຢ່າງໄວວາໃນແຊ່, seasoning ກັບເຄື່ອງເທດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາເອົາຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດເຂົ້າໃນໂຖປັດສະວະ, ເພີ່ມຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງແລະປະສົມກັບ mayonnaise ໂດຍກົງກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້, sprinkle ອາຫານທີ່ມີ crumbs rye ໄດ້.
ສູດອາສະຫຼັດທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ມີນົມໄກ່ທີ່ມີກິ່ນຫອມ
ສ່ວນປະກອບ:
- ໃບສະຫຼັດ - 1 ຊໍ່;
- basil
- ນົມໄກ່ທີ່ມີກິ່ນຫອມ - 1 ເປີເຊັນ;
- carrots in Korean-50 g
ສໍາລັບການເຕີມເຕັມ:
- ນ້ໍາຜັກ - 2 tsp.
- ເຄື່ອງເທດ
- ້ໍາຕານ - ກັບລົດຊາດ;
- pepper ດິນ.
ການກະກຽມ
ໃບຜັກກາດລ້າງ, ຕາກໃຫ້ແຫ້ງແລະຕາກໃຫ້ຊິ້ນສ່ວນຂອງຂະຫນາດທີ່ເປັນຕົວເລືອກ. ແກງໃນພາສາເກົາຫຼີຈາກເມຍແລະໃສ່ໃບສະຫຼັດ. ຊີ້ນຖືກແບ່ງອອກເປັນເສັ້ນໃຍແລະແຈກຢາຍຊັ້ນຕໍ່ໄປ. ຮາກທີ່ມີໃບອ່ອນແລະງາມໃນໄລຍະ dressing. ສໍາລັບການກະກຽມຂອງຕົນ, ປົນໍາມັນເບີທີ່ມີ້ໍາຕານແລະເຄື່ອງເທດ. ວ່າທັງຫມົດ, ສະຫຼັດງ່າຍດາຍທີ່ມີນົມໄກ່ທີ່ມີກິ່ນຫອມແມ່ນກຽມພ້ອມ!
ສະຫຼັດງ່າຍໆດ້ວຍນົມໄກ່ແລະຫມາກເລັ່ນ
ສ່ວນປະກອບ:
- ໄກ່ເຕົ້ານົມ - 350 ກໍາ;
- ຫມາກເລັ່ນ - 3 ຊິ້ນ;
- ຫວານຫວານ - 2 ຊິ້ນ;
- ແຕງ - 2 ຊິ້ນ;
- crackers rye-80 g
- mayonnaise - ກັບລົດຊາດ;
- ຜັກທຽມ - 0,5 ຫົວ.
ການກະກຽມ
ເຕົ້ານົມໄກ່ຕົ້ມຖືກຕັດອອກເປັນເສັ້ນໃຍແລະວາງໄວ້ຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງ vase ງາມ. ພວກເຮົາຟັກ cubes ເລັ່ນແລະປົນມັນກັບຜັກທຽມທີ່ກົດຜ່າຕັດຜ່ານຫນັງສືພິມ. ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ mayonnaise ທັງຫມົດແລະແຜ່ຂະຫຍາຍຜະສົມຜະສານຜົນກ່ຽວກັບໄກ່ໄດ້. pepper Bulgarian ແມ່ນການປຸງແຕ່ງ, shredded ແລະປະສົມກັບ mayonnaise. ພວກເຮົາເຜີຍແຜ່ປະສົມຜັກດ້ວຍຊັ້ນຕໍ່ໄປແລະ sprinkle ກັບແຕງປົນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຈັດວາງ crackers, ກວມເອົາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີ mayonnaise ແລະ sprinkle ສະຫຼັດງ່າຍດາຍທີ່ມີໄກ່ຕົ້ມໄກ່ຮູ້ບຸນຄຸນ.
ສະຫຼັດງ່າຍດາຍແລະມີລົດຊາດຂອງໄກ່ແລະເຫັດ
ສ່ວນປະກອບ:
- ໄກ່ເຕົ້ານົມ - 400 ກໍາ;
- ຫມາກເລັ່ນ - 250 g
- ເນີຍ - 200 ກໍາ
- ແຊ່ແຂໍງ - 250 ກໍາ
- ເຄື່ອງເທດ
- mayonnaise - ສໍາລັບການເຕີມເຕັມ.
ການກະກຽມ
ໄກ່ເຜັດໄກ່ໃສ່ຫມໍ້ນ້ໍາແລະຕົ້ມ 30 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຊີ້ນໄດ້ຖືກ cooled ແລະຕັດເປັນ cubes. ມູມແມ່ນການປຸງແຕ່ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຊິ້ນແລະຂົ້ວໃນນ້ໍາມັນ preheated. ເນີຍແຂງຕັດເປັນ cubes, ແລະຫມາກເລັ່ນ - quarters. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ປົນສ່ວນປະກອບທັງຫມົດ, ງາມເປັນຈໍານວນຫນ້ອຍຂອງ mayonnaise, ປົນຢ່າງລະອຽດແລະການປ່ຽນແປງເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະສະຫຼັດທີ່ສວຍງາມ.
ສະຫລັດທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດຂອງນົມໄກ່ທີ່ມີຫມາກກ້ຽງ
ສ່ວນປະກອບ:
- ເຕົ້ານົມຂອງໄກ່ເຕົ້ານົມ - 300 ກໍາ;
- ນ້ໍາເວີ - 3 tbsp. ບ່ວງ
- ສີສົ້ມ - 2 ຊິ້ນ;
- ແຕງ - 1 ຊິ້ນ;
- ກະລໍ່າປີຈີນ - 200 g
- ສົ້ມ 3% - 2 tbsp. ບ່ວງ
- ມັນເບີ - 1 tbsp. ບ່ວງ
- Mustard spicy -1 tsp
- ເຄື່ອງເທດ.
ການກະກຽມ
ເຕົ້ານົມຂອງເຕົ້ານົມຖືກຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນ, ຕົ້ມດ້ວຍເຄື່ອງເທດແລະສີນ້ໍາຕານຂີ້ເຜີ້ງ. ຜັກກາດຂອງຈີນມີນ້ໍາຫນັກເບົາ, ແລະເຟືອງຂີ້ຫຼົ່ນສົດໆ. ຫມາກກ້ຽງໄດ້ຖືກອະນາໄມ, ພວກເຮົາເອົາຮູບເງົາ, ບີບອອກ lobules ຫຼາຍຂອງນ້ໍາ, ແລະຕັດເນື້ອຫນັງທີ່ຍັງເຫຼືອເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນ. ສໍາລັບ marinade, ປະສົມນ້ໍາສົ້ມກັບ mustard ຮ້ອນ, ເພີ່ມສົ້ມ, ນ້ໍາເວີແລະເຄື່ອງເທດ. ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດຂອງສະຫຼັດໄດ້ຖືກລວມເຂົ້າໃນໂຖປັດສະວະ, ລະດູການທີ່ມີນ້ໍາແລະປະສົມ.