ວິທີການເລືອກ hulaohup?

ຕະຫລາດສິນຄ້າກິລາໄດ້ຖືກອີ່ມຕົວດ້ວຍອຸປະກອນຕ່າງໆແລະ simulators ທີ່ຊ່ວຍແກ້ໄຂຮ່າງກາຍ, ລົດນ້ໍາຫນັກແລະກ້າມເນື້ອ. Hulahup hoop ແມ່ນມີຄວາມນິຍົມຫຼາຍໃນບັນດາຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວ. ເກືອບທຸກໆແມ່ຍິງເຫັນວ່າມັນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະມີຢູ່ເຮືອນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົນການປະກາດທີ່ປະກາດໂດຍຜູ້ຜະລິດ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວິທີການເລືອກສິດທິ ໌ທັ້ງຫມົດ ແລະ, ແນ່ນອນ, ລະບົບການຈັດການກັບມັນ.

ວິທີການທີ່ຈະເລືອກເອົາ hoop hoop?

ຈຸດສໍາຄັນໃນຄໍາຖາມກ່ຽວກັບວິທີທີ່ຈະເລືອກເອົາ hulaohup ແມ່ນທາງເລືອກຂອງປະເພດ:

1. A gymnastic hulaohup ຮວບຮວມທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍທີ່ສຸດແລະມີຊື່ສຽງທີ່ເຮັດດ້ວຍພາດສະຕິກຫຼືໂລຫະແລະບໍ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນ 400 ກຼາມ. ນີ້ແມ່ນສໍາລັບ gymnastics ກິລາແລະບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການແກ້ໄຂຕົວເລກແລະການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.
2. Hulahup ມີນ້ໍາຫນັກ . ມີນ້ໍາຫນັກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ບໍ່ເກີນ 3 ກິໂລ. ປະເພດຂອງການຮັບຮອງນີ້ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ທີ່ກໍາລັງຊອກຫາສິ່ງທີ່ຈະເລືອກເອົາ hulauchup ສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ປະເພດຂອງ hoop ນີ້ສົ່ງເສີມການເຮັດວຽກຫນັກ, ເພີ່ມອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈແລະການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ການຝຶກອົບຮົມຄົງທີ່ທີ່ມີ hulauchup ນີ້ຈະປັບປຸງການປະສານງານຂອງການເຄື່ອນໄຫວແລະ ການປ່ຽນແປງກັບ ກະດູກສັນຫຼັງ. ມັນດີກວ່າສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມທີ່ຈະເລືອກເອົາຮູທີ່ບໍ່ຫນັກກວ່າ 2 ກິໂລ. ຫຼັງຈາກ 4 ເດືອນຂອງການຝຶກອົບຮົມ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມນ້ໍາຫນັກຂອງ hulauchup ກັບ 3 ກິໂລ.
3. Hulahup-massager . hoop ນີ້ມີຢູ່ໃນບານຢາງຫຼືບານສຕິກພາຍໃນ, ຫຼືຖັງຂະຫນາດນ້ອຍ. ໃນຫນຶ່ງນາທີບານເຫຼົ່ານີ້ຈະສໍາພັດກັບຮ່າງກາຍປະມານ 3000 ເທື່ອ. ໃນເວລາທີ່ເລືອກຮູບແບບໃດຫນຶ່ງ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ມີທາງເລືອກທີ່ມີບານຢາງ. ບາງຄັ້ງໃນບານດັ່ງກ່າວມີແມ່ເຫຼັກ - ຮູບແບບນີ້ຖືກພິຈາລະນາທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ຂໍຂອບໃຈກັບຮູບແບບນີ້, ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດປັບປຸງແອວແລະແອວຂອງທ່ານ, ແຕ່ຍັງປັບປຸງໃຫ້ດີຂຶ້ນ, ຍ້ອນວ່າການເຄື່ອນໄຫວນວດຂອງຫົວມົດໄດ້ເຮັດໃຫ້ຫນ້າທີ່ດີກວ່າແລະຊ່ວຍຟື້ນຟູການໄຫລວຽນຂອງເລືອດສູ່ອະໄວຍະວະທ້ອງ.
4. Inflatable hulaohup, or jimfluctor ການຜະລິດໃຫມ່ຂອງ hulaohup ສະເຫນີ ເປັນຮູບແບບທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃນການຝຶກອົບຮົມຂອງກຸ່ມກ້າມເນື້ອທັງຫມົດ.

ບາງ hulaohups ມີຫນ້າທີ່ເພີ່ມເຕີມຂອງການນັບຈໍານວນຂອງການຫັນທຽນແລະພະລັງງານທີ່ໃຊ້ເວລາ.

ການເລືອກ hulahop, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ກັບເສັ້ນຜ່າສູນກາງຂອງມັນ. ຖ້າທ່ານໃສ່ຮວບໃນພື້ນດິນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນບໍ່ຄວນຢູ່ເຫນືອລະດັບກາງຂອງຫນ້າເອິກ.

ວິທີການທີ່ຈະຫມຸນວຽນ hoop hoop ຢ່າງຖືກຕ້ອງ?

ໃນຄໍາສັ່ງເພື່ອໃຫ້ບົດຮຽນເຊືອກມີປະສິດທິຜົນ, ມັນກໍ່ຈໍາເປັນທີ່ຈະຫມຸນມັນຢ່າງແຂງແຮງສໍາລັບ 10-15 ນາທີຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.