ອາດຈະ, ທຸກຄົນໄດ້ທົດລອງອາຫານ delicious delicious, ທີ່ມາກັບພວກເຮົາຈາກ cuisine ຝຣັ່ງເອີ້ນວ່າ julienne. ມີຄວາມນິຍົມທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງອາຫານນີ້, ຈໍານວນຂອງການປ່ຽນແປງໃນການກະກຽມຂອງຕົນຍັງເພີ່ມຂຶ້ນ, ແລະທຸກຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການປຸງອາຫານແມ່ນແນ່ໃຈວ່າຄວາມແທ້ຈິງຂອງການສ້າງລາວແລະປະເພນີຂອງການປະຕິບັດງານຂອງມັນ.
ຕໍ່ໄປ, ພວກເຮົາຈະບອກທ່ານກ່ຽວກັບວິທີປຸງແຕ່ງ julien delicious ຢູ່ເຮືອນ, ໃນທາງເລືອກທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດໃນສະຖານທີ່ຂອງພວກເຮົາ.
ວິທີການປຸງແຕ່ງ julien ກັບໄກ່ແລະເຫັດຢູ່ເຮືອນໃນ pots?
ສ່ວນປະກອບ:
- ເຕົ້າຫູ້ໄກ່ຕົ້ມ - 320 ກໍາ;
- ຜົງຜັກບົ່ວ - 110 ກໍາ
- ເຫັດໃດ - 320 ກໍາ;
- ຄີມທີ່ມີໄຂມັນຫຼາຍກວ່າ 20% - 170 ມລ;
- ນ້ໍາມັນເບີຫລືຜັກທຽມທີ່ມີການປັບປຸງ - 45 g;
- sprigs ຂອງ dill ສົດ - 3-4 pcs;
- ເນີຍແຂງເຜັດ - 180 g;
- oregano-1 pinch
- ສີດໍາ pepper ground freshly - 1 pinch;
- ເກືອ - 1-2 ເມັດ.
ການກະກຽມ
ການກະກຽມ julienne, ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງຕົ້ມ fillet ໄກ່ຈົນກ່ວາມັນແມ່ນກຽມພ້ອມ. Vodichku ສໍາລັບການນີ້, ທ່ານຕ້ອງການເກືອແລະ, ຖ້າຕ້ອງການ, ລະດູການທີ່ມີ pepper peas ແລະ laurushka. ຫຼັງຈາກທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມເຢັນໃນຊີ້ນຫມູ, ຕັດມັນເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນນ້ອຍ.
ເຫັດຂີ້ເຫຍື້ອ, shinkuem ຂະຫນາດນ້ອຍພຽງພໍ, ແລະ bulb ໄດ້ຖືກອະນາໄມແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ຫຼືວົງແຫວນ. ໃນເຕົາເຜົາຮ້ອນ, ພວກເຮົາທໍາລາຍມັນເບີຫຼືອົບອຸ່ນຜັກທີ່ປັບປຸງແລະວາງອອກໃຫ້ມັນເປັນແຜ່ນທີ່ກໍານົດໄວ້. ຫຼັງຈາກສາມນາທີ, ເພີ່ມເຫັດ, ແລະຫ້ານາທີຕໍ່ມາຊີ້ນໄກ່ຟັກ. ຂຸດເນື້ອໃນຂອງແຊ່ frying ສໍາລັບອີກຫ້າຫາເຈັດນາທີ, ງາມໃນຫຼັງຈາກນັ້ນຄີມ, ລະດູການທີ່ມີເກືອ, pepper ສີດໍາດິນ, ດີນຟັກ dill, oregano ແລະປະສົມ. ການຊຸກຍູ້ມະຫາຊົນເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າແລະຈັດວາງຫຼັງຈາກນັ້ນໃສ່ຫມໍ້ນ້ໍາມັນ. ຈາກດ້ານເທິງ, ພວກເຮົາໄດ້ກວມເອົາເນື້ອໃນຂອງບັນຈຸຂີ້ເຫຍື້ອທີ່ຂີ້ເຫຍື້ອທີ່ມີແກ່ນຂີ້ເຜີ້ງທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນແລະສະຖານທີ່ໃສ່ແຜ່ນເຈາະທີ່ຕັ້ງຢູ່ເທິງຊັ້ນເຄິ່ງກາງຂອງເຕົາອົບຮ້ອນ. ເພື່ອ bake ອາຫານຢູ່ 185 ອົງສາຈະມີພຽງພໍສິບຫ້ານາທີ.
ວິທີການແຕ່ງກິນ julien delicious ໃນ tartlets?
ສ່ວນປະກອບ:
- puff ພ້ອມທີ່ຈະເຮັດຫຼື tartlets ດິນຊາຍ;
- ຊີ້ນໄກ່ (ເມັດຫຼືຮູບໄຂ່) - 370 g;
- ຜົງຜັກບົ່ວ - 110 ກໍາ
- ແຊ່ແຂໍງ - 330 ກໍາ
- ຄີມທີ່ມີສ່ວນປະກອບໄຂມັນສູງ - 175 ມລ;
- ຫມູ ໄກ່ຫລື ຜັກ - 45 ມລ;
- ເນີຍແຂງເຜັດ - 230 ກໍາ;
- ດິນ nutmeg - 1 pinch
- ຢາສະຫມຸນໄພແຫ້ງແລ້ງແລະເຄື່ອງເທດ - 1 ແຊ່ຫຼືລົດຊາດ;
- ສີດໍາ pepper ground freshly - 1 pinch;
- ເກືອ - 1-2 ເມັດ.
ການກະກຽມ
ຊີ້ນໄກ່ສົດ (fillets) ລ້າງ, ຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນແຄບຂະຫນາດນ້ອຍຫຼືເຟືອງ. ພວກເຮົາຍັງສາມາດຂຸດໄດ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວ purified ແລະວາງມັນໃນແຊ່ frying ຮ້ອນກັບນ້ໍາຜັກ. ຫຼັງຈາກສາມນາທີ, ຕື່ມຕ່ອນທີ່ກໍານົດໄວ້ຂອງໄກ່ແລະໃຫ້ພວກມັນສີນ້ໍາຕານພ້ອມກັບຜັກບົ່ວຈົນກວ່າຈະເປັນສີແດງ.
ໃນຂະນະທີ່ຊີ້ນທີ່ມີຜັກບົ່ວແມ່ນຂົ້ວ, ຖືກລ້າງແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນເຫັດພຽງພໍພຽງເລັກນ້ອຍແລະຍັງໃສ່ເຂົ້າຈີ່.