ເຂົ້າບາເລ Pearl ສາມາດຖືກເອີ້ນວ່າ porridge ທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມເພາະມັນບໍ່ຄ່ອຍຈະປາກົດໃນເມນູຂອງພວກເຮົາ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຍັງຕ້ອງໄດ້ຮັບການຟື້ນຟູຄືນໃຫມ່ໃນຖານະຕໍາແຫນ່ງເດີມຂອງມັນ, ຖ້າຫາກວ່າພຽງແຕ່ເນື່ອງຈາກມູນຄ່າໂພຊະນາການຂອງມັນ, ລົດຊາດທີ່ຫນ້າຮັກແລະຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຕ່ໍາ. ລາຍະລະອຽດເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວິທີການປຸງແຕ່ງຂີ້ຫມີ່ນ້ໍາໃສ່ນ້ໍາ, ພວກເຮົາຈະບອກໃນເອກະສານນີ້.
porridge Perl - ສູດກ່ຽວກັບນ້ໍາ
ສ່ວນປະກອບ:
- barley pearl-110 g
- ນ້ໍາ - 275 ກໍາ
ການກະກຽມ
Perlovka, ພ້ອມກັບຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ, ຖືກປຸງແຕ່ງສໍາລັບເວລາດົນນານໂດຍບໍ່ມີການເບ່າເບື້ອງຕົ້ນ, ແລະເພາະສະນັ້ນ, croup ແມ່ນເກືອບສະເຫມີໄປທີ່ຈະຢືນຢູ່ໃນນ້ໍາສໍາລັບໃນຕອນກາງຄືນກ່ອນການກຽມການເລີ່ມຕົ້ນ. ເຕັກໂນໂລຊີປຸງແຕ່ງອາຫານນີ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນຄາດສິກແລະເຮັດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຍອດຢ້ຽມ ໃນບັນດາສິ່ງອື່ນໆ, ການກະກຽມເຂົ້າບາເລທີ່ມີສິດທີ່ສຸດໃນນ້ໍາແມ່ນເກີດຂື້ນໃນສອງຂັ້ນຕອນ: ທໍາອິດແມ່ນເຂົ້າສາລີແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໄດ້ຖືກເຜັດໃນດິນເຜົາ - ດັ່ງນັ້ນພວກມັນໄດ້ຖືກປຸງແຕ່ງຫລາຍພັນປີກ່ອນ.
ລ້າງນ້ໍາຮາກໃນເວລາກາງຄືນລ້າງ, ໃສ່ເຂົ້າຈືດແລະໃສ່ນ້ໍາສະອາດເພື່ອໃຫ້ກວມເອົາປະມານ 3 ຊມ. ຫຼັງຈາກທີ່ຕົ້ມ, ປ່ອຍໃຫ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຢູ່ໃນຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາພາຍໃຕ້ຝາປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມພ້ອມແລ້ວຈອກເຄິ່ງນຶ່ງແກ້ວ (ໃສ່ຈອກເຂົ້າຜັດແຫ້ງ) ນ້ໍາຕົ້ມນ້ໍາຕານແລະເອົານ້ໍາ ມັນບົວໃຫຍ່ໆ . ປ່ອຍໃຫ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຢູ່ໃນເຕົາອົບ 130 ອົງສາກ່ອນ 20 ນາທີ.
ວິທີການແຕ່ງກິນນ້ໍາຂຸ່ນທີ່ດີໃນນ້ໍາ - ສູດທີ່ບໍ່ແຊບ
ສ່ວນປະກອບ:
- ເຂົ້າບາເລ - 115 ກໍາ
- ນ້ໍາ - 545 ກໍາ
ການກະກຽມ
ຖ້າບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະແຕ່ງເຂົ້າບາເລເມັດ, ມັນກໍ່ສາມາດກຽມໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງແຊ່. ດັ່ງນັ້ນ, ເມັດພືດຈະມີຄວາມຫນາແຫນ້ນເລັກຫນ້ອຍກ່ວາອາຫານປະເພດເມັດທີ່ຖືກກະກຽມຕາມສູດສູດຄລາສສິກ.
ກ່ອນທີ່ຈະກະກຽມ, barley ໄດ້ຖືກລ້າງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໄດ້ຮາກຫ້າຄັ້ງດ້ວຍນ້ໍາ. ຫຼັງຈາກທີ່ຕົ້ມ, ຄວາມຮ້ອນ, ຕາມປົກກະຕິ, ພວກເຮົາຫຼຸດຜ່ອນແລະອອກຈາກ porridge ທີ່ຈະ languish ພາຍໃຕ້ lid ສໍາລັບຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ຢູ່ໃກ້ຕອນທ້າຍຂອງການກະກຽມ, ພາທະເລມຸກຄວນໄດ້ຮັບການເກືອ, ແລະໃນຕອນທ້າຍທີ່ສຸດທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ມີນ້ໍາມັນເບີ. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນການໃສ່ຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມທີ່ສວຍງາມທີ່ສຸດໃນນ້ໍາ.
ວິທີການທີ່ດີເລີດທີ່ຈະແຕ່ງກິນ porridge pearl ໃນນ້ໍາໃນ multivark?
ສ່ວນປະກອບ:
- pearl barley-125 g
- ນ້ໍາ - 255 ກໍາ
ການກະກຽມ
ການຂູດຕົວ ຢ່າງທີ່ສົມບູນແບບມີການປຸງແຕ່ງອາຫານ kash: ພວກເຂົາແມ່ນ friable, ບໍ່ເຜົາ, ແລະນອກຈາກນັ້ນ, ສາມາດໄດ້ຮັບການກະກຽມໂດຍບໍ່ມີການເຂົ້າຮ່ວມຂອງທ່ານ. ກ່ອນປຸງອາຫານ, ເຂົ້າບາເລມຸກຄວນຕົ້ມຢ່າງຫນ້ອຍ 3 ຊົ່ວໂມງ. ເມັດທີ່ມີນ້ໍາຖ້ວມແມ່ນໂອນເຂົ້າໂຖປັດສະວະແລະລີດສອງຄັ້ງດ້ວຍນ້ໍາປະລິມານຫລາຍ. ຕໍ່ໄປທ່ານສາມາດສົ່ງຕ່ອນຂອງມັນເບີ, ແລະພ້ອມກັນກັບມັນຕ້ອງມີເກັດເກືອ. ຕໍ່ໄປ, ມັນພຽງແຕ່ເລືອກຮູບແບບ "Kasha" ຫຼື "Pilaf" ແລະໄວ້ໃຈອຸປະກອນຈັບເວລາ. ເມັດທັນຍາຫານສໍາເລັດໃນຈໍານວນຫນ້ອຍທີ່ໃຊ້ເວລາຈະກາຍເປັນ crumbly, ແຕ່ອ່ອນ, ທີ່ບໍ່ສາມາດບັນລຸໄດ້ດ້ວຍຄວາມໄວດັ່ງກ່າວໃນເວລາທີ່ແຕ່ງຢູ່ໃນອາຍແກັສ.