ຕັບເປັນອະໄວຍະວະທີ່ເປັນເອກະລັກທີ່ສາມາດທົນຕໍ່ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຄັ້ງທໍາອິດເມື່ອສານທີ່ບໍ່ຕ້ອງການເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ. ມັນມີຄວາມສາມາດໃນການປິ່ນປົວຕົນເອງ, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມເດືອດຮ້ອນຈາກພະຍາດ, ການປິ່ນປົວຕັບທັນທີທັນໃດນັ້ນແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອຮັກສາຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດ.
ພະຍາດຕັບແມ່ນຫຍັງ?
- ການທໍາລາຍເບື້ອງຕົ້ນ, ທໍາມະນາແລະການອັກເສບ: ໄວຣັດ, ໄຂ້ຫວັດສັດປີກ, ໄຂ້ຫວັດສັດປີກ, ບາດແຜ, ບາດແຜ, hepatomegaly, syphilis ແລະ tuberculosis.
- ການບາດເຈັບ: ້ໍາຕາ, ເປີດແລະປືນ.
- ພະຍາດບາດແຜຂອງຕັບ: thrombosis, fistula arteriovenous ແລະ fistula, hypertension ປະຕູ , pylephlebitis.
- ບັນຫາກ່ຽວກັບທໍ່ລະບາຍໃນທ້ອງຖິ່ນ: ໂຣກອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ, ໂຣກໄຄຕິນ, ໂຣກ Caroli, cholestasis.
- ໂຣກມະເຮັງ: ໂຣກຕັບ, ໂຣກມະເຮັງຕັບແລະໂຣກໃນເລືອດ, hemangioma, sarcoma, metastases.
- lesion parasitic
- ພູມຕ້ານທານ: ໂຣກ hypopole- ແລະ aplasia, atresia ຂອງເສັ້ນເລືອດແລະ ducts, hemochromatosis, hepatosis pigmentary, enzymopathy.
- ຜົນກະທົບຂອງພະຍາດຂອງລະບົບອື່ນໆ: ຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະຫົວໃຈ, amyloidosis , hepatomegaly ກັບ leukemia.
- ການປ່ຽນແປງໂຄງສ້າງແລະການເຮັດວຽກແລະອາການແຊກຊ້ອນ: ການລະບາດຂອງການເຮັດວຽກແລະການປວດຂໍ້ກະດູກ, ໂຣກຕັບອັກເສບ, ເຍື່ອຫຸ້ມກະເພາະລໍາໄສ້.
- ໂລກລະບົບປະສາດອັດຕະໂນມັດ: ໂຣກອັກເສບ sclerosing ຫຼັກ, ຕັບອັກເສບຕັບ , ຕັບອັກເສບ.
ພະຍາດຕັບແລະອາການຂອງເຂົາເຈົ້າ
ໃນບັນດາການປະກົດຕົວຈໍານວນຫລາຍ, ອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຂອງພະຍາດຕັບແມ່ນລັກສະນະ:
- ຂະຫນາດຜິດປົກກະຕິ;
- ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມອ່ອນແອ;
- ຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະຄວາມເຈັບປວດໃນການຄາດຄະເນຂອງອະໄວຍະວະ;
- ອາການເຈັບຫົວ
- ລົດຊາດຂົມໃນປາກ;
- ຫຼຸດລົງກິດຈະກໍາທາງຈິດ;
- ຜິວຫນັງລະຄາຍເຄືອງ;
- ຜິວຫນັງສີເຫຼືອງແລະ sclera;
- ການລະຄາຍເຄືອງຢ່າງຮ້າຍແຮງ;
- ການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຂະຫນາດກະເພາະອາຫານ;
- crack ໃນພາສາ, ສີຂາວຫຼືສີເຄືອບເຄືອບ;
- ອຸນຫະພູມ
- ຮູບແບບເສັ້ນເລືອດທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງຢູ່ທ້ອງ;
- ອາຈົມທີ່ບໍ່ສະຖຽນລະພາບ;
- ຄວາມສັບສົນຂອງເສັ້ນເລືອດ
- hypovitaminosis
- ການສູນເສຍນ້ໍາບໍ່ເປັນສາເຫດ.
ການກວດຫາພະຍາດຕັບ
ເມື່ອພົບຕົວຊີ້ວັດສັນຍານເຕືອນໄພ, ການປິ່ນປົວຕັບຄວນເລີ່ມຕົ້ນທັນທີ, ແຕ່ວ່າມັນກໍ່ຍາກທີ່ຈະເຮັດຍ້ອນຄວາມຄ້າຍຄືກັນຂອງການປະກົດຕົວທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ການວິນິດໄສຂອງຕັບຈະຊ່ວຍໃຫ້ລະບຸບັນຫາສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ມັນຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍວິທີການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້.
- Ultrasound ຊ່ວຍໃນການຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຂັ້ນຕອນຂອງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດ, ສາມາດສ້າງການພັດທະນາຂອງໂລກຕັບອັກເສບ, oncology, ຕັບອັກເສບ, metastases, ຄວາມຜິດປະຕິບັດການພັດທະນາ.
- ການຜ່າຕັດແລະເປົ່າ. ວິທີການກວດສອບຂັ້ນພື້ນຖານ, ກໍານົດຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການປະເມີນຜົນໃນຕໍ່ຫນ້າ. ຖ້າພົບຕັບຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂື້ນ, ການປິ່ນປົວຫຼັງຈາກວິທີດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ກໍານົດ, ທ່ານຫມໍຄວນຊອກຫາເຫດຜົນສໍາລັບການປ່ຽນແປງຂອງອະໄວຍະວະເພດ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເວົ້າກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວ.
- MRI ແລະ tomography computed. ພວກເຂົາເຈົ້າອະນຸຍາດໃຫ້ເປີດເຜີຍການປ່ຽນແປງໃນຂັ້ນຕອນທໍາອິດ, ພວກເຂົາມີປະສິດທິຜົນຢູ່ໃນປະເພດຕ່າງໆຂອງພວກເຂົາ.
- biopsy ການນໍາໃຊ້ເຂັມ, ຈຸລັງພຽງເລັກນ້ອຍຖືກປະຕິບັດແລະວິເຄາະ. ວິທີການນີ້ແມ່ນໃຊ້ກັບການສະຫນັບສະຫນູນຂອງເຕັກນິກວິນິດໄສອື່ນໆ.
- ການກວດເລືອດ ມີຫຼາຍປະເພດເພື່ອກໍານົດບັນຫາສະເພາະ.
ການປິ່ນປົວຕັບກັບຢາເສບຕິດ
ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ອົງການດັ່ງກ່າວແມ່ນມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍ, ດັ່ງນັ້ນຢາເພື່ອປິ່ນປົວຕັບແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ. ເພື່ອຄວາມສະດວກ, ພວກເຂົາຖືກແບ່ງອອກເປັນຫລາຍກຸ່ມ.
- ຢາຕ້ານໄວຣັສ - ສໍາລັບໂຣກຕັບອັກເສບ.
- Antiparasitic
- Cholagogue - ຢາສໍາລັບການປິ່ນປົວຕັບທີ່ມີຄວາມລັບທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແລະບັນຫາໃນການລະລາຍໄຂມັນ.
- Hepatoprotectors - ມີການທໍາລາຍເປັນພິດຂອງຈຸລັງ.
ຢາສໍາລັບການຊໍາລະລ້າງຕັບ
ທຸກໆມາດຕະການແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ເກີດຂື້ນສາມາດພັດທະນາໄດ້ໂດຍທ່ານຫມໍເທົ່ານັ້ນ. ຢາບາງຊະນິດແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການປິ່ນປົວເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ກໍ່ແມ່ນສໍາລັບການປ້ອງກັນຫຼືຜົນກະທົບອື່ນໆໃນເວລາທີ່ຮ່າງກາຍແຂງແຮງຫຼາຍ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢາສໍາລັບການຊໍາລະລ້າງຕັບແລະກະຕຸ້ນການຟື້ນຕົວຂອງມັນ - hepatoprotectors. ທັງຫມົດຂອງພວກມັນປະສົມປະສານທັງສອງຫນ້າ, ແຕ່ການປະຕິບັດໃນຫນຶ່ງທິດທາງແມ່ນມີອໍານາດຫຼາຍ. ເພື່ອບັນເທົາຈາກເງິນຝາກປະຢັດທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ, ຢາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ແນະນໍາໃຫ້.
- Allochol ເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງຕັບແລະລະບົບທາງຍ່າງອາຫານ, ປ້ອງກັນບັນດາຂະບວນການຂອງການໃສ່ໃຈໃນລໍາໄສ້. ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີປະຕິກິລິຍາ, ລາວດື່ມດ້ວຍຫຼັກສູດໄລຍະເວລາ 3-4 ອາທິດທີ່ມີອາຍຸ 12 ອາທິດ. ດື່ມສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ສໍາລັບ 1-2 ເມັດ.
- Bondjigar ຍູ້ແຮງການໄຫຼອອກຂອງເມັດ, ນໍາໃຊ້ 3 ເມັດຕໍ່ມື້. ແນ່ນອນແມ່ນ 6 ອາທິດ.
- Heptra light ມັນມີຈຸດປະສົງໃນການກໍາຈັດສານພິດ, ອົງປະກອບລວມມີສານສໍາລັບການກະຕຸ້ນການເຜົາຜະຫຼິດອາຫານ. ກິນ 2 ເດືອນ, ຫນຶ່ງເມັດຕໍ່ມື້.
- Gepar ໃນອົງປະກອບຂອງຫຼາຍກວ່າ 20 ໂຮງງານຢາພື້ນເມືອງ. ໃຊ້ 2 ເມັດສາມເທື່ອຕໍ່ມື້.
- Hepatrine ແລະ Hepagard. ບັນເທົາຈາກສານພິດ, ປ້ອງກັນຕໍ່ກັບອິດທິພົນຕໍ່ທາງລົບ. ກິນ 1 ເມັດສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້.
- Silymarin ສານດັ່ງກ່າວແມ່ນບັນຈຸຢູ່ໃນຢາຫຼາຍຊະນິດ (Karsil, Milk Thistle, Silibor, Simepar, Geparsil), ຊ່ວຍໃຫ້ການຜະລິດຂອງເລືອດແລະການບໍລິສຸດ.
ຢາສໍາລັບການຟື້ນຟູຕັບ
- Heptral. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ການທໍາລາຍອັນຕະລາຍແລະໄຂມັນ, ໂຣກຕັບແລະໂຣກ fibrosis, ມີຜົນ antidepressant.
- Essentiale forte ມີສານ phospholipids ເຊິ່ງຊ່ວຍສ້າງຈຸລັງໃຫມ່ແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ການປ່ຽນແທນເນື້ອເຍື່ອເຊື່ອມຕໍ່ສຸຂະພາບ.
- Phosphogliv ມີຜົນກະທົບ immunomodulatory, ຕໍ່ຕ້ານເຊື້ອໄວຣັສ.
- Gepabene ມີ thistle ້ໍານົມແລະ fumigant, ເຊິ່ງຕື່ມຂໍ້ມູນຂອງ lesions ແລະກະຕຸ້ນການໄຫຼຂອງ bile ໄດ້.
- Dipan ແລະ LIV-52. ການກະກຽມສໍາລັບການຟື້ນຟູຂອງຕັບທີ່ມີອົງປະກອບທໍາມະຊາດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜົນກະທົບ cholagogue ແມ່ນຜະລິດ. ຕົວແທນທີສອງຍັງຊ່ວຍກະຕຸ້ນຄວາມຢາກອາຫານ, ສະນັ້ນມັນຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການຂາດອາຫານ.
- Gepa-Merz. ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການບາດເຈັບທີ່ຮຸນແຮງ, ຫຼຸດລົງລະດັບຂອງອາໂມເນຍ.
- Berlition. ນອກເຫນືອໄປຈາກຫນ້າທີ່ຕົ້ນຕໍ, ມັນມີຜົນ antioxidant, normalizes ທາດແປ້ງແລະທາດແປ້ງໄຂມັນ, ຫຼຸດ glucose ແລະປັບປຸງການສະຫນອງເສັ້ນປະສາດ. ການປິ່ນປົວຕັບແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບການປ່ຽນແປງຂອງພະຍາດເບົາຫວານແລະເຫຼົ້າ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນສໍາລັບການເປັນພະຍາດຕັບ.
- Hofitol ການປິ່ນປົວພືດ, ນອກຈາກການຟື້ນຟູມີ cholagogue ແລະຜົນກະທົບ diuretic. ການນໍາໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວແບບສະລັບສັບຊ້ອນ, ມັນຖືກກໍານົດໃຫ້ໃຊ້ໃນໄລຍະຍາວ.
ການປິ່ນປົວຂອງຕັບທີ່ມີວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ
ການເຮັດວຽກຜິດຂອງຮ່າງກາຍຕ້ອງໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງການກະກຽມຢ່າງເປັນທາງການ. ພວກເຂົາມີຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ກໍານົດໄວ້ຂອງສານທີ່ຫ້າວຫັນ, ສະນັ້ນພວກເຂົາມີຜົນກະທົບທີ່ມີອໍານາດຫຼາຍ. ຢາພື້ນເມືອງສາມາດຊ່ວຍໄດ້ແຕ່ຄວນຖືກນໍາໃຊ້ເປັນຢາປ້ອງກັນຫຼືປ້ອງກັນ. ໃນກໍລະນີຂອງການເປັນພະຍາດຮ້າຍແຮງ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາສະຫມຸນໄພທີ່ມີຢາສະຫມຸນໄພຈະເຮັດໃຫ້ຜົນເສຍຫາຍທີ່ບໍ່ດີ - ເວລາຈະສູນເສຍໄປ, ພະຍາດຈະຮ້າຍແຮງແລະການຟື້ນຟູຄົບຖ້ວນຈະບໍ່ເກີດຂື້ນ.
ສູດອາຫານພື້ນເມືອງຈະຊ່ວຍເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວຂອງຕັບ, ເຊິ່ງປະສິດທິຜົນສູງສຸດລວມທັງພືດ, ສານສະກັດຈາກທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ໃນການກະກຽມຂອງໂຮງງານ. ໃນການນໍາໃຊ້ເຮືອນ, ມັນບໍ່ສາມາດບັນລຸຄວາມອີ່ມຕົວດຽວກັນ (ສານທີ່ໃຊ້ໃນພືດທີ່ມີຈຸລິນຊີ, ເຖິງແມ່ນວ່າການທົດແທນອາຫານທີ່ມີຢາສະຫມຸນໄພບໍ່ໄດ້), ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະບໍ່ສາມາດທົດແທນຢາເມັດເອງຈາກຮ້ານຂາຍຢາໄດ້.
ການປິ່ນປົວຕັບໄຂ່
ຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດໃນການກໍາຈັດສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແມ່ນການນໍາໃຊ້ເຂົ້າໂອດໃນອາຫານທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງຕັບຢູ່ເຮືອນດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຕົ້ມແລະການສັກຢາຈາກເມັດນີ້.
- Infusion. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຂຸດເຂົ້າເມັດພືດແລະເຮັດໃຫ້ນ້ໍາຕົ້ມໃນອັດຕາສ່ວນຫນຶ່ງບ່ວງຕໍ່ລິດຂອງນ້ໍາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມຮ້ອນ 12 ຊົ່ວໂມງ. ດື່ມ 2 ແກ້ວຕໍ່ຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ, ໃນມື້ທີ່ທ່ານຕ້ອງດື່ມ 6 ແກ້ວ.
- Decoction. ໃນນ້ໍາຮ້ອນ (1.5 ລິດ), ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຖອກ 150 ກຼາມຂອງນ້ໍາມັນແລະຮັກສາຄວາມຮ້ອນຕໍ່າໃນເວລາ 20 ນາທີ. ຫຼັງຈາກການ້ໍາຕົ້ມໃນເວລາ 3 ຊົ່ວໂມງ, ນໍ້າຕານຖືກກັ່ນຕອງແລະໃຊ້ສໍາລັບ 2 ອາທິດ. ທ່ານສາມາດປະກອບໃນອາຫານອື່ນໆຫຼືກິນອາຫານແຍກຕ່າງຫາກ.
ການປິ່ນປົວຕັບຝຸ່ນ
ສານສະກັດຈາກພືດນີ້ສາມາດພົບໄດ້ໃນຢາທີ່ມີສິດທິບັດ, ການປິ່ນປົວພະຍາດຕັບຢູ່ເຮືອນແມ່ນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍການນໍາໃຊ້ເມັດຂອງມັນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປົນ 30 ກຼາມຜົງດ້ວຍນ້ໍາເຄິ່ງຫນຶ່ງລິດແລະປຸງແຕ່ງໃນຄວາມຮ້ອນຕໍ່າຈົນກ່ວາເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງນໍ້າຕານຈະຫມົດລົງ. ການປິ່ນປົວຂອງຕັບຈະແກ່ຍາວເຖິງ 3 ອາທິດ, ໃຊ້ເວລາຊົ່ວໂມງໃນບ່ວງ. ມັນຄວນຈະເຮັດຊ້ໍາອີກຄັ້ງໃນສອງອາທິດ.
ການປິ່ນປົວຕັບກັບຜັກບົ່ວສີຟ້າ
- ງາມ 500 g ຜັກບົ່ວຂອງຜັກບົ່ວຄວນໄດ້ຮັບການປະສົມກັບ 250 g ຂອງ້ໍາຕານແລະເອົາໃຈໃສ່ໃນອາຫານ baking ເປັນ. ການປະສົມດັ່ງກ່າວແມ່ນເກັບໄວ້ໃນເຕົາອົບທີ່ມີສີຂອງ caramel. ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ກິນສອງບ່ວງໃນຕອນເຊົ້າກ່ອນກິນເຂົ້າ.
- ຫນຶ່ງຮ້ອຍແກມ້ໍາເຜີ້ງ, 600 ກຼາມຂອງເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງ, 40 ກຼາມຂອງດິນຫູແລະ 300 ແກງຂອງຜັກບົ່ວຖືກປະສົມແລະຍືນຍັນວ່າຢູ່ໃນສະຖານທີ່ຊ້ໍາ 21 ມື້. ອົງປະກອບແມ່ນໃຊ້ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້ສໍາລັບສາມບ່ວງ.
ຜັກບົ່ວແດງສໍາລັບຕັບບໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ເມື່ອ:
- ຄວາມບໍ່ປາດຖະຫນາບຸກຄົນ;
- ບັນຫາຫມາກໄຂ່ຫຼັງ;
- cholelithiasis
- ulcers;
- jaundice ກົນຈັກ
- diabetes mellitus
ການຮັກສາໄຂ້ຮັງໄຂ່
ຖ້າທ່ານບໍ່ມີອາການແພ້ກັບນໍ້າເຜິ້ງ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວຂອງຕັບ, ແຕ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີຕິກິລິຍາລົບຕໍ່ກັບສ່ວນປະກອບອື່ນໆຂອງຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ.
- ມີກາວິທັດໃນດ້ານຂວາສາມເທື່ອຕໍ່ມື້, ບ່ວງກາເຟກ່ອນກິນອາຫານປະສົມປະສານກັບນໍ້າເຜິ້ງ. ຫນຶ່ງບ່ວງຂອງເຄື່ອງເທດແມ່ນພຽງພໍສໍາລັບເຄິ່ງຫນຶ່ງລິດຂອງນໍ້າເຜິ້ງ.
- ສອງບ່ວງຂອງຮາກ chicory ພື້ນດິນຄວນຈະເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມເຄິ່ງຫນຶ່ງລິດ, ຕື່ມສາມບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງແລະຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟຂອງສົ້ມ cider ຫມາກໂປມ. ດື່ມເຫຼົ້າແມ່ນຮ້ອນ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ມັນໄດ້ທຸກເວລາ, ໃນປະລິມານບໍ່ຈໍາກັດ.
- ມີທາດໂປຼຕີນຈາກງົວຊ່ວຍໃຫ້ດື່ມຈາກນໍ້າເຜິ້ງແລະນ້ໍາແຮ່ທາດປິ່ນປົວແລະຕາຕະລາງ. ດື່ມມັນແມ່ນຈໍາເປັນໃນຕອນເຊົ້າ, ຈອກນ້ໍາແມ່ນໃຊ້ບ່ວງກາເຟຂອງນໍ້າເຜິ້ງ.
ການປິ່ນປົວຕັບຜັກ
ຜະລິດຕະພັນມີຄວາມສາມາດໃນການຟື້ນຟູເມືອກຂອງໂປຼແກຼມ hepatocytes, ດັ່ງນັ້ນຜັກສໍາລັບຕັບແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ໃນການປ້ອງກັນ. ທ່ານສາມາດປຸງແຕ່ງມັນໃຫ້ກັບລົດຊາດຂອງທ່ານ, ຜັກທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະເນື້ອຫນັງດິບ. ຜົນກະທົບທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດຈະເປັນຈອກນ້ໍາຜັກສົດໃຫມ່, ດື່ມໃນຕອນເຊົ້າໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ມັນປະກອບດ້ວຍຈໍານວນຂອງສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດຄືກັບເຄິ່ງຫນຶ່ງກິໂລຂອງຜັກ.
ການປິ່ນປົວຕັບດ້ວຍໂຊດາ
ມີໂຣກເຍື້ອໃຄ່ຄວນໃຊ້ອາບນ້ໍາດ້ວຍໂຊດາແລະ menthol ເພື່ອຜ່ອນຄາຍອາການຄັນ. ໂຊດາແລະນາວສໍາລັບຕັບແມ່ນໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີປະສິດທິພາບ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະປົນນ້ໍາຫນຶ່ງນາວກັບນ້ໍາບ່ວງກາເຟຂອງເນດ. ການປະສົມດັ່ງກ່າວແມ່ນເຫຼົ້າແວງທີ່ມີກະເພາະອາຫານຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ເຮັດຊ້ໍາອີກຄັ້ງສໍາລັບເວລາ 10 ມື້, ມັນຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍສະສົມ.
ອາຫານໃນພະຍາດຕັບ
ເພື່ອລົບລ້າງການລົບກວນໃນການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍ, ມັນຕ້ອງຖືກປະຕິບັດຕາມອາຫານ. ອາຫານໂພຊະນາການໃນພະຍາດຕັບຄວນຈະເປັນສ່ວນຫນຶ່ງແລະຫົກຄັ້ງ, ແນະນໍາໃຫ້ກິນອາຫານສະອາດແລະກິນມັນໃນຮູບແບບທີ່ອົບອຸ່ນ, ວິທີການປຸງແຕ່ງແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງ, ຍົກເວັ້ນສໍາລັບຂົມແລະສູບຢາ. ຜະລິດຕະພັນຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້:
- ຫວານ. ຫມາກວຸ້ນ, ນ້ໍາຈືດແລະນໍ້າເຜິ້ງພຽງເລັກນ້ອຍ. ຊັອກໂກແລດແລະຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດທີ່ມີຫຼາຍໄຂມັນຂີ້ຄຸ້ງແມ່ນຖືກຫ້າມ.
- ເຄື່ອງດື່ມ ບໍ່ແມ່ນຊາທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ມີນົມຫຼືນາວ, ນ້ໍາຜົນລະໄມ້ທີ່ບໍ່ມີນ້ໍາຕານ, ຜະລິດຈາກຫມາກໄມ້ແຫ້ງ. ທ່ານບໍ່ສາມາດດື່ມເຫຼົ້າແລະໂຊດາ.
- Baking. Rye, ເຂົ້າຈີ່ bran, wheat ມື້ວານນີ້, biscuit biscuit, biscuit.
- ປາ. Lean - pikeperch, pike, cod. Caviar ແລະ sushi ຄວນຖືກຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານ.
- ຜະລິດຕະພັນນົມ. ໄຂມັນຕ່ໍາ kefir, ບໍ່ເນີຍແຂງແຫຼມ. ້ໍານົມໄຂມັນຕ່ໍາແລະນົມສົ້ມ.
- ໄຂ່. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ເກີນຫນຶ່ງຄົນຕໍ່ມື້.
- Vegetables ມັນຕົ້ນ, ສີແລະປັກກິ່ງ, ຜັກທຽມ, ຫມາກພ້າວ, ຜັກ, ຫມາກກ້ວຍ, ຫມາກພ້າວ, ແກງສີຂຽວ, ຫມາກພິກໄທ.
- ອາຫານຂ້າງຄຽງ. pasta ແລະ vermicelli, oatmeal, ເຂົ້າແລະ buckwheat ພຽງແຕ່ສາມາດຕົ້ມ.
- Condiments ໄຄ, ໃບປະເຊີນຫນ້າ, parsley, vanilla, ນ້ໍາສະຫຼັດ, ນ້ໍາມັນ.
- ນ້ໍາມັນ. ຜັກທີ່ປັບປຸງສູງເຖິງ 10 ກຼາມ, ມີສີຄີມກັບ 10 ຫາ 30 ກຼາມ.
- ອາຫານຫວ່າງ ສະຫຼັດຫມາກໄມ້ແລະຜັກທີ່ມີນ້ໍາມັນຜັກ. Vinaigrette, sauerkraut ພຽງເລັກນ້ອຍໂດຍບໍ່ມີສົ້ມ, caviar squash, ປາ jellied.