ຖ້າຜູ້ໃດ overcomes ໂລກຕັບອັກເສບຮຸນແຮງຫຼືຊໍາເຮື້ອ, ມີບັນຫາກ່ຽວກັບ ກະເພາະລໍາໄສ້ , ເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບແລະອັກເສບຕັບອັກເສບ, ຄວາມກັງວົນຂອງໂຣກຕັບອັກເສບແລະອາການກະເພາະລໍາໄສ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນອາການເຫຼົ່ານີ້ຈໍານວນ 5 ອາຫານແມ່ນຖືກກໍານົດ, ເຊິ່ງໃນກໍລະນີເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຕັກນິກການກິນທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ຕາຕະລາງອາຫານ 5 ຕົວຈິງກໍ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການໂຫຼດຢູ່ໃນຕັບແລະການຟື້ນຟູການປະຕິບັດງານຂອງມັນ, ປັບປຸງເສັ້ນໄຍທາງທະວີບແລະຊ່ວຍກະຕຸ້ນການສ້າງຮູບຮ່າງຂອງຕ່ອມ.
ອາຫານຢາທີ່ຫມາຍເລກ 5 ແມ່ນແນໃສ່ການຖອນອອກຈາກເມນູຜະລິດຕະພັນທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍທາດໂປຼຕີນ, ອາຊິດ oxalic, purines, ລວມທັງສານສີຍ້ອມແລະປຸງລົດຊາດ. ໃນລະຫວ່າງອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດັ່ງກ່າວ, ອາຫານສາມາດກຽມໄດ້ພຽງແຕ່ສາມວິທີເທົ່ານັ້ນ: ຕົ້ມ, ອົບໄອນ້ໍາ, ຕົ້ມ, ແຕ່ບໍ່ຈືນ. ນອກຈາກນັ້ນທ່ານຫມໍຫ້າມກິນອາຫານເຢັນ, ດັ່ງນັ້ນກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນການກິນອາຫານ, ເຮັດໃຫ້ມັນອົບອຸ່ນຂຶ້ນ. ມັກຈະເຂົ້າໄປໃນຜະລິດຕະພັນເມນູທີ່ອຸດົມສົມບູນໃນແຮ່ທາດ, pectins, ເສັ້ນໄຍ, lecithin, casein.
ອາຫານທີ 5 ສໍາລັບພະຍາດກະເພາະລໍາໄສ້
ອີງຕາມອາຫານຈໍານວນ 5, ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ສ້າງຕາຕະລາງທາງດ້ານການແພດ№5P, ຖືກອອກແບບໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກທຸກຮູບແບບຂອງການຕັບອັກເສບ. ວຽກງານຂອງອາຫານນີ້ແມ່ນເພື່ອສືບຕໍ່ການກະຕຸກ, ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບແລະກະເພາະອາຫານແພ້ແລະລໍາໄສ້.
ອາຫານທີ່ຄວນຈະຖືກຕົ້ມຫຼືຕົ້ມໃຫ້ຖືກຕ້ອງແລະຕ້ອງໄດ້ຮັບການລະອຽດອ່ອນຫຼືດິນ.
ທ່ານສາມາດໃຊ້:
- stale bread
- biscuits ແຫ້ງແລະ biscuits;
- ແກງຈາກຜັກ;
- ຊີ້ນງົວ
- ປາທີ່ມີໄຂມັນຕ່ໍາ;
- ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ມີເນື້ອໃນໄຂມັນຕ່ໍາ;
- ຫມາກໄມ້ທີ່ບໍ່ແມ່ນອາຊິດແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ;
- ຜັກ;
- ເຄື່ອງດື່ມຫມາກໄມ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງ, ເຄື່ອງດື່ມແລະນ້ໍາຫມາກໄມ້;
- broths ຜັກ.
ທ່ານບໍ່ສາມາດ:
- pastries ສົດ;
- ເຫຼົ້າ;
- ແກງຊີ້ນ;
- ໄຂມັນປາແລະຊີ້ນ;
- ເຫັດ;
- ຫມາກໄມ້ແລະຜັກທີ່ບໍ່ໄດ້ປຸງແຕ່ງ;
- ເຄື່ອງເທດ
- ຊັອກໂກແລດເຂົ້າຫນົມຫວານ;
- ການປູກພືດຜັກ;
- ກາເຟທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ນ້ໍາກາກບອນ.
ອາຫານທີ່ມີຈໍານວນ 5 ດ້ວຍຄະດີຂີ້ກຽດ
ຖ້າຄົນເຈັບມີໂຣກຕ່ອມອັກເສບ, cholleithiasis, ໂຣກຕັບອັກເສບແລະອັກເສບຊໍາເຮື້ອ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມີບັນຫາດັ່ງກ່າວ, ທ່ານຫມໍແນະນໍາອາຫານທີ່ແນະນໍາ 5 ຢ່າງ, ແທນທີ່ຈະເປັນຕາຕະລາງການປິ່ນປົວ 5A. ຈຸດປະສົງຂອງອາຫານນີ້ແມ່ນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນເກືອ, ໄຂມັນແລະອາຫານທີ່ມີປະລິມານທີ່ເຫມາະສົມຂອງ cholesterol ແລະ purines ໃນອາຫານ.
ກິນອາຫານທຸກໆ 3-4 ຊົ່ວໂມງໃນບາງສ່ວນຂະຫນາດນ້ອຍ, ແລະຜະລິດຕະພັນທີ່ປຸງແຕ່ງແລະຫນື້ງຄວນກິນເຂົ້າໃນຮູບແບບທີ່ແຕກອອກ. ອາຫານນີ້ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບປະມານ 2 ອາທິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນບຸກຄົນດັ່ງກ່າວໄດ້ຖືກໂອນເຂົ້າໃນຕາຕະລາງອາຫານທີ່ 5.
ຜະລິດຕະພັນທີ່ອະນຸຍາດ:
- stale bread
- ຊຸບທີ່ມີຜັກແລະຜັກຕົ້ມເຂົ້າຜັດ;
- ຕຸ໊ກກະຕາຫລືໄກ່ໄກ່
- ປາອາຫານ;
- ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ມີເນື້ອຫາໄຂມັນຫນ້ອຍ;
- ຜັກ (ຕົ້ມແລະລ້າງແລ້ວ);
- ຫມາກສຸກແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ;
- marshmallows ຄາດສິກ
- marmalade
- ການ້ໍາຕົ້ມຂອງ chamomile, ຫມາເພີ່ມຂຶ້ນ;
- kissel
- ຊາດໍາກັບ້ໍານົມແລະ ຊາຂຽວ .
ຜະລິດຕະພັນທີ່ຫ້າມ:
- ເຂົ້າຈີ່ເບົາ ໆ
- dough
- ແກງຈາກປາ, ຊີ້ນແລະເຫັດ;
- ໄຂມັນປາແລະຊີ້ນ;
- beans
- ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສົ້ມ;
- ຜັກກາດ, sorrel, turnip, radish, radish ແລະຜັກທຽມ;
- salting, smoking and marinade;
- ໄຂ່
- ສົ້ມ, mustard;
- ອາຫານກະປ໋ອງ
- ຫມູ
- sausages
- ເຫຼົ້າ;
- ກາເຟແລະຊາທີ່ເຂັ້ມແຂງ;
- ຫມາກກ້ວຍ, ນ້ໍາກາກບອນ.
ຕາຕະລາງອາຫານ 5 ບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດປັບປຸງສະພາບທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍແລະອະໄວຍະວະເຈັບປ່ວຍ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ກໍາຈັດນ້ໍາຫນັກເກີນ. ຫຼັງຈາກທັງຫມົດ, ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວດັ່ງກ່າວດັ່ງກ່າວ, ທ່ານຈະພົບກັບຄວາມສຸກທີ່ທ່ານໄດ້ສູນເສຍ 3-4 ກຼາມ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນການນໍາໃຊ້ອາຫານນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ກວດສອບດ້ານການປິ່ນປົວຢ່າງລະອຽດ, ຕາມທີ່ທ່ານຫມໍຈະແຕ່ງຕັ້ງຕາຕະລາງອາຫານສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດທີ່ແທ້ຈິງທີ່ພົບຢູ່ໃນມະນຸດ.