Thyme - ດີແລະບໍ່ດີ

ນັບຕັ້ງແຕ່ເວລາວັດຖຸບູຮານ, ປະຊາຊົນໄດ້ຮູ້ກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເປັນອັນຕະລາຍຂອງ thyme ຜັກທຽມ, ເຊິ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ນໍາໃຊ້ໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນສູດຂອງຢາພື້ນເມືອງ. ໂດຍວິທີທາງການ, ໃນສູດປຸງແຕ່ງອາຫານເຊັ່ນ: ເປັນຫຍ້າທີ່ເອີ້ນວ່າ thyme. ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະກ່າວເຖິງລົດຊາດທີ່ມີຄວາມສຸກທີ່ມີຄວາມຂົມຂື່ນພຽງເລັກນ້ອຍ, ທີ່ດຶງດູດປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍ. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າຈໍານວນສູງສຸດຂອງສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນພືດແມ່ນຢູ່ໃນໄລຍະອອກດອກ, ດັ່ງນັ້ນມັນແມ່ນຢູ່ໃນເວລານີ້ທີ່ມັນຄວນຈະເກັບແລະແຫ້ງ.

ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງ thymus

ໂຮງງານນີ້ປະກອບມີສານປະສົມທາດໂປຼຕິນ, ການສະຫນອງຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຈໍານວນຫນຶ່ງ, ນໍາໃຊ້ຢ່າງຈິງຈັງໃນຢາແລະເຄື່ອງສໍາອາງ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງ thyme ສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ:

1. ອົງປະກອບທີ່ປະກອບມີນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນ, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານເຊື້ອໄວຣັສແລະມີອິດທິພົນຕໍ່ເຊື້ອໄວຣັສ, ເຊື້ອເຫັດແລະຈຸລິນຊີບ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຕົ້ນໄມ້ຊ່ວຍປ້ອງກັນການອັກເສບ.
2. ເນື່ອງຈາກມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, ຫຍ້າຊ່ວຍປ້ອງກັນຮາກທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ພະຍາດ oncological, ເຊັ່ນບັນຫາຫົວໃຈແລະລໍາໄສ້;
3. ເນື່ອງຈາກມີທາດທາດເຫລໍກ, ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດເວົ້າເຖິງປະສິດທິຜົນຂອງຢາສະຫມຸນໄພໃນການຮັກສາພະຍາດເລືອດຈາງ.
4. ການນໍາໃຊ້ຢາສະຫມຸນໄພຂອງ thyme ແມ່ນເກີດມາຈາກການມີໃບຂອງ carvacrola - ສານທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ໃນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຜົນກະທົບ antispasmodic ແລະ analgesic.
5. ອົງປະກອບຂອງພືດສາມາດພົບໄດ້ຢູ່ໃນ ວິຕາມິນ B , ເຊັ່ນດຽວກັບອາຊີຣິກບິກ, ເຊິ່ງຊ່ວຍສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ. ມັນແມ່ນສິ່ງນີ້ທີ່ແນະນໍາໃຫ້ດື່ມຊາທີ່ມີ thyme ດ້ວຍການແຜ່ກະຈາຍເຊື້ອໄວຣັສແລະການຕິດເຊື້ອ.
6. ລວມຢູ່ໃນອົງປະກອບຂອງທາດເຫຼັກແລະທາດເຫຼັກ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຄາດຫວັງແລະມີປະສິດທິຜົນ, ດັ່ງນັ້ນຫຍ້າຄວນຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີອາການໄອແຂງແຮງ.
7. ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານປັບລະບົບຍ່ອຍອາຫານເຊັ່ນດຽວກັບ thyme ປັບປຸງຂະບວນການຍ່ອຍສະຫຼາຍ.
8. ຜົນປະໂຫຍດຂອງ thyme ສໍາລັບແມ່ຍິງແມ່ນວ່າມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບໃນ PMS ແລະ menstruation.
9. ພືດທີ່ໃຊ້ວຽກໄດ້ຖືກໃຊ້ສໍາລັບຈຸດປະສົງເຄື່ອງສໍາອາງ. ນໍ້າມັນຕົ້ນຕໍໃນຫຍ້າປະກອບສ່ວນຫຼຸດລົງໃນຂະບວນການເກົ່າແກ່, ແລະພວກເຂົາຍັງປັບປຸງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງ.
10. ມີຜົນກະທົບຕໍ່ໂຕນ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງແນະນໍາໃຫ້ດື່ມ ຊາທີ່ມີ ປະຊາຊົນ thyme ທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການເຮັດວຽກທາງຈິດຫຼືມັກຈະຢູ່ໃນສະພາບທີ່ມີຄວາມກົດດັນ.
11. ເນື່ອງຈາກມີ flavonoids, thyme ສົ່ງເສີມການເລັ່ງຂອງ metabolism, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການກໍາຈັດນ້ໍາຫນັກເກີນ.

Thymus ສໍາລັບແມ່ຍິງແລະຜູ້ຊາຍບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດຮັບຜົນປະໂຫຍດ, ແຕ່ກໍ່ຍັງເປັນອັນຕະລາຍ, ດັ່ງນັ້ນມັນຈຶ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບການປະຕິເສດທີ່ມີຢູ່. ພືດທີ່ຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ຜູ້ທີ່ທົນທານຕໍ່ອາການທ້ອງຜູກ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜູ້ທີ່ມີບັນຫາກັບການເຮັດວຽກຂອງພົກກະປົກ. Contraindications include ulcer and gastritis. ທ່ານບໍ່ສາມາດດື່ມຊາທີ່ມີ thyme ຖືພາແລະແມ່ຍິງລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່. ລະມັດລະວັງກັບມັນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງ hypotensive ແລະປະຊາຊົນທີ່ມີ fibrillation atrial. ອັນຕະລາຍຂອງ thyme ສາມາດນໍາພາໃນກໍລະນີທີ່ມີບັນຫາກັບຕ່ອມ thyroid, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະຕັບ.

ວິທີການທີ່ຈະລວບລວມ thyme?

ຖ້າທ່ານເກັບຫຍ້າໃຫ້ຕົວເອງແລ້ວເກັບມັນອອກຈາກຖະຫນົນແລະໂຮງງານອຸດສາຫະກໍາພ້ອມກັບໃບໃນໄລຍະອອກດອກ. thyme ແຫ້ງຖືກແນະນໍາໃຫ້ຢູ່ໃນອາກາດເປີດ, ຫຼີກລ້ຽງການແສງແດດໂດຍກົງ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະກະແຈກກະຈາຍຫຍ້າໃນກະດາດແລະເຮັດໃຫ້ມັນຜ່ານໄປເລື້ອຍໆ. ເມື່ອງ່າທັງຫມົດທີ່ແຫ້ງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຂຸດມັນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເຊັດ, ເຊິ່ງຈະເອົາລໍາຕົ້ນຫນາທີ່ບໍ່ເປັນປະໂຫຍດ. ເກັບຮັກສາ thyme ໃນຖັງແຫ້ງພາຍໃຕ້ຝາ.