ຫຼັງຈາກລະດູຫນາວຍາວໃນການເຊື່ອມໂຍງກັບການຫຼຸດລົງຂອງພະຍາດຊໍາເຮື້ອ, ຄົນຈໍານວນຫຼາຍຕ້ອງຖາມສິ່ງທີ່ວິຕາມິນດື່ມໃນພາກຮຽນ spring ເພື່ອພະລັງງານ. ມີບໍ່ຫຼາຍປານໃດ, ແຕ່ຮູ້ກ່ຽວກັບພວກມັນຕໍ່ໄປນີ້ທຸກໆຄົນທີ່ສົນໃຈກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ສິ່ງທີ່ວິຕາມິນຈໍາເປັນຕ້ອງມີເພື່ອເພີ່ມພະລັງແລະໂປຣໄຟລ?
ວິຕາມິນຕົ້ນຕໍສໍາລັບການລ້ຽງສຽງແລະພະລັງງານແມ່ນ C, A, D, B1, B7.
- Ascorbic acid (ວິຕາມິນ C) - ມີການຊ່ວຍເຫຼືອໃນຮ່າງກາຍ, ຢາ norepinephrine ແມ່ນຜະລິດ, ເຊິ່ງເປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບໃນການລ້ຽງດູອາລົມຂອງພວກເຮົາ. ປະຈຸບັນຢູ່ໃນ hips ເພີ່ມຂຶ້ນ, ຫມາກໄມ້ຫມາກນາວ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສົດ, ຜັກກາດ, kiwi, ໃບ spinach.
- Beta-carotene (ວິຕາມິນ A) ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະ. ມັນ normalizes ແລະປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຮ່າງກາຍທັງຫມົດ. ປະຈຸບັນຢູ່ໃນ carrots, ຜັກ, broccoli, yolks ໄຂ່, ຕັບ, ນ້ໍາປາ.
- Chalikalceferol (ວິຕາມິນ D ) ຮັກສາໃນລໍາດັບຂອງເສັ້ນເລືອດແລະລະບົບການແຜ່ກະຈາຍ. ຖ້າມັນບໍ່ພຽງພໍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຮ່າງກາຍຈະບໍ່ໄດ້ຮັບອົກຊີເຈນທີ່ພຽງພໍແລະຈຸລັງຈະເລີນເຕີບໂຕ. ມັນມີຢູ່ໃນຊີ້ນງົວ, ໄຂມັນປາ, ຕັບ , ນົມ, ຢາສະຫມຸນໄພສົດ.
- ມີນ ້ໍານົມ, ຫມາກຖົ່ວ, ຫມາກຖົ່ວ, ຫມາກພ້າວ, ຫມາກເລັ່ນ, ຫມາກພ້າວ, ຫມາກເລັ່ນ, ຫມາກພ້າວ, ຫມາກເລັ່ນ, ຫມາກພ້າວແລະຫມາກໄມ້.
ວິຕາມິນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບພະລັງງານແລະພະລັງງານ
ຮັບວິຕາມິນທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະພະລັງງານຈາກອາຫານແມ່ນບໍ່ສາມາດເປັນໄປໄດ້, ເພາະວ່າພວກເຂົາຖືກປະສົມປະສານກັນດີໂດຍຮ່າງກາຍ, ທ່ານກໍ່ຕ້ອງການແຮ່ທາດຕ່າງໆ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຈະຊື້ໃນສະຖານທີ່ໂພຊະນາການພິເສດ multivitamin.
ວິຕາມິນທີ່ມີຊື່ສຽງແລະນິຍົມທີ່ສຸດສໍາລັບພະລັງງານແລະພະລັງງານແມ່ນຫນັງສືພະລັງງານ, Comblit, Multitabs, Vitrum Energy, Denamizan.
"ພະລັງງານຫນັງສື" ແມ່ນວິຕາມິນທໍາມະຊາດເສີມໂດຍອີງໃສ່ສ່ວນຜະລິດຢາສະຫມຸນໄພ. ມັນປະກອບດ້ວຍສານທັງຫມົດທີ່ຈໍາເປັນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອົງປະກອບດັກທີ່ມີຄຸນຄ່າ - ສັງກະສີແລະເຊເລນຽມ. ເພາະສະນັ້ນ, ຢານີ້ສາມາດໃຊ້ສໍາລັບການປິ່ນປົວສະລັບສັບຊ້ອນຂອງຂາດວິຕາມິນພາກຮຽນ spring.
ພະລັງງານຂອງ Vitrum ຊ່ວຍຕ້ານຄວາມບໍ່ສະເຫມີພາບ, ປັບປຸງຄວາມອົດທົນ, ປັບປຸງກິດຈະກໍາຂອງສະຫມອງ.
"Dynamazine" ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ມີພະລັງງານພຽງພໍສໍາລັບມື້ເຮັດວຽກທັງຫມົດ, ມີຜົນກະທົບ antioxidant ໃນຈຸລັງ. ມີ beta carotene, ວິຕາມິນ C , ກຸ່ມ B, ອາຊິດ amino ທີ່ມີຄຸນຄ່າແລະ microelements.