ພວກເຮົາສະເຫນີໃຫ້ທ່ານສູດທີ່ຫນ້າສົນໃຈແລະງ່າຍດາຍສໍາລັບ zucchini stewed, ປຸງແຕ່ງໃນ multivarquet ເປັນ, ເຊິ່ງຈະ diversify ຕາຕະລາງຂອງທ່ານແລະຂໍອຸທອນກັບບຸກຄົນທົ່ວໄປທັງຫມົດ.
ສູດຂອງ zucchini stewed ໃນ multivark ໄດ້
ສ່ວນປະກອບ:
- zucchini young - 3 pcs
- ແຄລອດ - 3 ຊິ້ນ
- tomato ສຸກ - 2 ຊິ້ນ
- bulb-1 ຊິ້ນ
- ຜັກທຽມ - 5 ຜັກທຽມ;
- ສີຂຽວສົດ
- ດິນຂິງຂີ້ເຫຍື້ອ;
- ເຄື່ອງເທດ
- coriander ground-pinch
ການກະກຽມ
ຜັກທັງຫມົດຖືກລ້າງແລະແຫ້ງທໍາອິດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຕັດ carrots ເຂົ້າໄປໃນວົງແຫວນເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ແຜ່ນຕັດຜັກທຽມ, ແລະຜັກບົ່ວ - ຜັກບົ່ວ. ໃນຖ້ວຍຂອງ multivarka ພວກເຮົາປະສົມນ້ໍາມັນຜັກແລະຜັກ. Zucchini rinse, ແຫວນ shred ແລະແຜ່ຂະຫຍາຍຈາກຂ້າງເທິງ. ປົນກັບເຄື່ອງເທດເພື່ອລົດຊາດ, ເກືອແລະປົກຄຸມດ້ວຍຫຼັງຄາເລັ່ນ. ໃນປັດຈຸບັນປິດຝາຂອງອຸປະກອນ, ວາງໂຄງການ "ເລິກ" ແລະຕັ້ງເວລາ 1 ຊົ່ວໂມງ. 5 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານ, ລ້າງອາຫານຂອງພືດສະຫມຸນໄພສົດຊື່ນ, ແລະເຮັດໃຫ້ຜັກຕົ້ມຫມູມີຜັກຈາກ multivarka ເຂົ້າໄປໃນແຜ່ນທີ່ເລິກ.
Stewed zucchini ມີຊີ້ນທີ່ມີເມັດທີ່ມີເມັດຫຼາຍ
ສ່ວນປະກອບ:
- zucchini young - 4 pcs
- bulb-1 ຊິ້ນ
- ມັນຕົ້ນ - 5 ເມັດ;
- ເຄື່ອງເທດ
- ສີຂຽວສົດ
- ຊີ້ນເມັດ - ເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດ;
- ຫມາກເລັ່ນ - ຖ້າຕ້ອງການ;
- ຜັກທຽມ - 2 ຫົວຜັກທຽມ;
- ນ້ໍາມັນພືດ.
ການກະກຽມ
ດັ່ງນັ້ນ, zucchini ລ້າງ, ອະນາໄມ, ເອົາອອກລະມັດລະວັງແກ່ນແລະຕັດເນື້ອຫນັງເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ. ໃນແຊ່ຂອງ multivarka ງາມ້ໍາມັນ, ງາມໄດ້ກະກຽມ zucchini ແລະຖິ້ມມັນຕົ້ນ, cubes ຟັກ. ປິດອຸປະກອນທີ່ມີຝາປິດ, ວາງໂຄງການ "ເລິກ" ແລະເຮັດເຄື່ອງຫມາຍໃນເວລາ 15 ນາທີ. ທີ່ໃຊ້ເວລານີ້ລ້າງແກມສີຂຽວ, ສັ່ນມັນແລະຕັດດ້ວຍມີດ. Bulb ແລະຜັກທຽມຖືກອະນາໄມ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍແລະເພີ່ມຊີ້ນຂອງຊີ້ນເມັດ. ສ້າງ, ເພີ່ມເກືອເພື່ອລົດຊາດແລະເຮັດໃຫ້ມະຫາຊົນໃນຖ້ວຍຂອງ multivark ໄດ້. ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ປິດຝາແລະແກະອາຫານໃນເວລາອີກ 15 ນາທີ, ເພີ່ມຫມາກໂປມ. ຫຼັງຈາກສັນຍານສຽງທີ່ພວກເຮົາໃຫ້ອາຫານເພື່ອຜະລິດແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ບໍລິການກັບຕາຕະລາງ.
Zucchini stewed ໃນຄີມສົ້ມໃນ multivariate ເປັນ
ສ່ວນປະກອບ:
- flour - 1 tbsp. ບ່ວງ
- ນົມ squash-1 ກິໂລກໍາ;
- ຄີມສົ້ມ ຕ່ໍາໄຂມັນ - 0,5 ຕາຕະລາງ;
- ນ້ໍາມັນພືດ - 30 ມລ;
- sugar-pinch
- ເກືອ
- dill ຫຼື parsley.
ການກະກຽມ
ຫມາກເລັ່ນຖືກລ້າງຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ປອກເປືອກອອກຈາກເປືອກຫນາ, ພວກເຮົາເອົາອອກເມັດແລະຕັດຜັກດ້ວຍກະເບື້ອງຫນາ. ພວກເຮົາເອົານ້ໍາມັນໃສ່ໃນໂຫມດ "ຮ້ອນ", ໃສ່ນ້ໍາມັນແລະອົບອຸ່ນຂຶ້ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຈັດວາງ courgettes ແລະ fry ພວກເຂົາສໍາລັບ 5 ນາທີ. ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ນ້ໍາຕານແລະນ້ໍາຕານມັນອີກສອງສາມນາທີ, stirring constantly. ໃນປັດຈຸບັນຄ່ອຍໆຂີດໃນແປ້ງແລະປຸງແຕ່ງອາຫານຈົນກ່ວາສັນຍານທີ່ພ້ອມທີ່ຈະສຽງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເລືອກເອົາໂຄງການ "Quenching", ເກືອອອກຖ້າຫາກວ່າມີຄວາມຈໍາເປັນ, ເຮັດໃຫ້ສີຄີມໄຂມັນຕ່ໍາໄຂມັນແລະພວກເຮົາຫມາຍ 20 ນາທີ. ພວກເຮົາບໍລິການອາຫານສໍາເລັດຮູບມີ parsley ຟັກສົດຫຼື dill.
Courgettes stewed ກັບໄກ່ໃນ multivark ໄດ້
ສ່ວນປະກອບ:
- courgettes young-700 g
- bulb-1 ຊິ້ນ
- ຄີມສົ້ມຕ່ໍາໄຂມັນ - 2 tbsp. ບ່ວງ
- carrots - 1 ສິ້ນ;
- ກຸ້ງໄກ່ - 700 ກໍາ;
- ເຄື່ອງເທດ
- sunflower oil
ການກະກຽມ
ພວກເຮົາສະອາດ bulb, shred ພຽງເລັກນ້ອຍແລະຖິ້ມເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະ multivark ທີ່ມີມັນເບີ. ເລືອກໂຄງການ "ຮ້ອນ" ແລະແຕ່ງກິນຢ່າງແທ້ຈິງ 3 ນາທີ, stirring. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເພີ່ມ carrots, ຕັດເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາ, ແລະ fry ຜັກໃນລັດ ruddy ເປັນ. ໃນປັດຈຸບັນຈັດວາງໄກ່ໄກ່ສົດ, ເຂົ້າຈີ່, ເພີ່ມເກືອ, pepper ເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດ, ປະສົມແລະປຸງແຕ່ງປະມານ 7 ນາທີ. cubes squash ຖືກຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes, ເອົາອອກເມັດແລະເພີ່ມຜັກ. ພວກເຮົາຍ້າຍອຸປະກອນອອກໄປໃນໂຫມດ "Quenching" ແລະກຽມອີກ 20 ນາທີ. ຕໍ່ໄປ, ງາມສີຄີມສົ້ມ, stir ແລະ simmer ອາຫານສໍາລັບອີກ 5 ນາທີ.