ອາຫານໂພຊະນາການໄດ້ຕົກລົງກັນຢ່າງຍາວນານກ່ຽວກັບຄວາມຄິດທີ່ວ່າການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແມ່ນເປັນໄປໄດ້ພຽງແຕ່ຫນຶ່ງທາງເທົ່ານັ້ນ: ພະລັງງານທີ່ປະກອບດ້ວຍອາຫານທີ່ຄວນມີຫນ້ອຍຫຼືເທົ່າກັບຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງພະລັງງານຂອງຮ່າງກາຍ. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ຫຼືຕ້ອງການຫນ້ອຍທີ່ຈະກິນ, ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນຈະຍ້າຍອອກ. ຄົນທີສາມບໍ່ໄດ້ຮັບ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບຸກຄົນໃດກໍ່ຕາມມັນສະຫງົບຢູ່ໃນທໍາມະຊາດ, ເພາະສະນັ້ນ, ທຸກໆຄັ້ງໃນເວລາທີ່ການໂຄສະນາທີ່ຫນ້າສົນໃຈຫມັ້ນສັນຍາວ່າ "ຄວາມສະບາຍໂດຍບໍ່ມີຄວາມພະຍາຍາມ," ມີຜູ້ທີ່ເຊື່ອໃນມັນ. ຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ມະຫັດສະຈັນເຊັ່ນ: ເມັດສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ "Spirulina". ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຊື່ອການໂຄສະນາ?
ຢາສະຫມຸນໄພ "Spirulina"
ການປິ່ນປົວມະຫັດສະຈັນອີກອັນຫນຶ່ງແມ່ນສ້າງຂື້ນຈາກ algae ສີຟ້າ, ສີຂຽວ, ເຊິ່ງຈະເລີນເຕີບໂຕໃນນ້ໍາຄ້າງ, ຊຶ່ງຢູ່ໃນເມັກຊິໂກ, ອາຟຣິກາແລະຈີນ. ມັນມີລັກສະນະທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ - ມັນທັງພືດແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນເວລາດຽວກັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນວັນເວລາຂອງພວກເຮົາແລ້ວມີກະສິກໍາທັງຫມົດຂອງ spirulina, ບ່ອນທີ່ມັນໄດ້ຖືກຂະຫຍາຍຕົວຢູ່ໃນຫນອງປອມ. ມັນຈະເລີນເຕີບໂຕຢ່າງໄວວາແລະຫນຶ່ງໃນທະເລສາບຂະຫນາດນ້ອຍພຽງພໍທີ່ຈະໃຫ້ອາຫານປະມານ 50,000 ຄົນ.
ໃນການປິ່ນປົວອາຫານຂອງຈີນ "Spirulina" ແມ່ນແທ້ຈິງແລ້ວພຽງແຕ່ກົດຜັກກາດແຫ້ງ. ມັນແມ່ນທາດໂປຼຕີນຜັກ 70%, ເຊິ່ງຖືກດູດຊືມໄດ້ງ່າຍໂດຍຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນມີສານປະສົມປະມານ 2000 ຢ່າງຫ້າວຫັນ - ອາຊິດ amino, ວິຕາມິນ, enzymes, ແຮ່ທາດ. ລະຫວ່າງພວກເຂົາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນໂດຍສະເພາະ:
- glycogen , ເຊິ່ງໄວເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້ສະຫນອງຮ່າງກາຍທີ່ມີພະລັງງານ;
- tyrosine, ເຊິ່ງ prolongs ຊາວຫນຸ່ມ;
- cystine, ເຊິ່ງມີສ່ວນຮ່ວມໃນລະບຽບການຂອງການເຮັດຫນ້າທີ່ປານກາງ;
- Arginine, ເຊິ່ງ removes toxins ຈາກເລືອດ;
- thiamine, ເຊິ່ງສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຂອງລະບົບປະສາດ;
- phycocyanin ຊຶ່ງເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະຊ່ວຍປ້ອງກັນໂລກມະເລັງແລະເປັນການປ້ອງກັນທີ່ດີຂອງຮູບລັກສະນະຂອງມັນ.
ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາເຫັນວ່າ "Spirulina Tianshi" ສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເມັດທີ່ຄ້າຍຄືກັນອື່ນໆ, ກໍ່ສາມາດນໍາເອົາຜົນປະໂຫຍດບາງຢ່າງ. ວ່າແຕ່ທັງຫມົດຂອງມັນບໍ່ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງໂດຍກົງກັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.
ໂຄສະນາກ່າວວ່າໃນ 20 ມື້ໂດຍບໍ່ມີຄວາມພະຍາຍາມທີ່ສຸດ, ທ່ານສາມາດສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໄດ້ 5-15 ກິໂລ, ແລະສໍາລັບ 40 ມື້ເກືອບຫມົດກໍາຈັດຝາກທີ່ມີໄຂມັນທັງຫມົດຢູ່ໃນທ້ອງແລະຂາ. ແຕ່ໃນຄວາມເປັນຈິງ, spirulina alga ສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາສາມາດມີຜົນໄດ້ຮັບ auxiliary ສູງສຸດ. ອົງປະກອບຂອງມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການປ່ຽນ E-metabolism, ສະຖຽນລະພາບຂອງນ້ໍາຕານໃນເລືອດ, ຊຶ່ງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກອາຫານພິເສດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າຄົນກິນເຂົ້າຫນົມຫວານທຸກໆມື້, ເຂົາຈະບໍ່ໄດ້ຜົນນີ້.
Spirulina ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ທີ່ມີບັນຫາກັບຕ່ອມ thyroid ແລະ ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບການກະທົບກະເທືອນ ຮ້າຍແຮງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນີ້ແມ່ນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ນ້ໍາຫນັກເກີນແມ່ນຜົນຂອງການຂາດສານອາຫານຄົງທີ່, ແລະຖ້າທ່ານກິນຕາມປົກກະຕິແລະໃຊ້ spirulina - ບໍ່ມີຫຍັງປ່ຽນແປງ. ແລະຖ້າທ່ານປ່ຽນອາຫານທີ່ເຫມາະສົມ, ທ່ານຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະບໍ່ມີຢາໃດໆ. ດັ່ງນັ້ນ, ຕົວແທນສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ spirulina - ບໍ່ມີຫຼາຍກ່ວາຫນຶ່ງ
ວິທີການໃຊ້ spirulina ສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ?
ມັນແມ່ນງ່າຍດາຍທີ່ຈະນໍາໃຊ້ spirulina: ມັນຄວນແນະນໍາໃຫ້ກິນສອງຊະນິດແຄບຊູນຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານທີ່ເປົ່າ, ມີແກ້ວນ້ໍາ. ໃນກໍລະນີນີ້, ການຖືສິນອົດເຂົ້າບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາ, ແລະຄໍາສັ່ງເທົ່ານັ້ນແມ່ນຄໍາແນະນໍາເພື່ອສັງເກດເບິ່ງລະບົບການດື່ມ (8 ແກ້ວນ້ໍາຕໍ່ມື້). ການໂຄສະນາກໍ່ຫມາຍຄວາມວ່າຢານີ້ໄດ້ເອົາຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມອຶດຫິວອອກມາຢ່າງງ່າຍດາຍ, ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນທັງຫມົດ, ຄວາມອຶດຢາກຈະຫມົດເວລາກະເພາະອາຫານ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄໍາເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ສາມາດເປັນຈິງໄດ້.
ການທົດລອງທີ່ຜ່ານມາ, ເຊິ່ງໄດ້ດໍາເນີນໃນປີ 2008 ໃນປະເທດຈີນ, ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຕົວແທນນີ້ມີຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການເຜົາຕົວຂອງເມັດ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຢານີ້ພຽງແຕ່ສະຖຽນລະພາບຄວາມດັນເລືອດແລະນໍ້າຕານໃນເລືອດ.