ເປັນຫຍັງ pancakes fry ຈາກ dough ຫວານປົກກະຕິ, ຖ້າທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້, ຜັກກາດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ? ກ່ຽວກັບວິທີການເຮັດໃຫ້ pancakes ຈາກຜັກກາດ, ອ່ານໃນບົດຄວາມຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຂົາເຈົ້າຈະເປັນອາຫານວ່າງທີ່ດີສໍາລັບອາຫານກາງວັນຫຼືອາຫານເຢັນສໍາລັບຄອບຄົວທັງຫມົດ.
ສູດສໍາລັບ pancakes ຈາກຜັກກາດ
ສ່ວນປະກອບ:
- ຜັກກາດຂາວ - 345 g
- kefir-205 ml
- ໄຂ່ - 1 ຊິ້ນ;
- ຜັກບົ່ວ - 75 ກໍາ
- ເຄື່ອງເທດ
- flour-55 g
- ນ້ໍາມັນພືດ;
- ຄີມສົ້ມສໍາລັບການຮັບໃຊ້;
- baking powder - pinch.
ການກະກຽມ
ຕັດຜັກກາດບາງໆດ້ວຍມີດ, ລ້າງດ້ວຍເກືອແລະໃສ່ມັນຢ່າງລະມັດລະວັງດ້ວຍມື, ດັ່ງນັ້ນມັນຈະເລີ່ມຕົ້ນນ້ໍາຜົນລະໄມ້. ພວກເຮົາສາຄວາມສະອາດ bulb, grind ມັນສຸດ grater ຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະສົມທົບກັບມັນກະລໍ່າປີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາ infuse kefir, ແຕກແຍກໄຂ່, ຖິ້ມ flour ແລະ baking ຜົງ. ຢ່າງສົມບູນປະສົມມະຫາຊົນແລະໄປໂດຍກົງກັບການກະກຽມຂອງ pancakes ມີກະລໍ່າປີກ່ຽວກັບນົມສົ້ມ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຈົ່ງສີດນ້ໍາມັນຜັກບົ່ວໃສ່ຫມໍ້ຮ້ອນ, ເຮັດໃຫ້ມັນຮ້ອນ, ກະຈາຍປະລິມານຜັກທີ່ມີບ່ວງແລະຕົ້ມມັນຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍາຕານ. ພວກເຮົາຮັບໃຊ້ອາຫານທີ່ມີຄີມສົ້ມຢູ່ໃນຮູບແບບເຢັນ.
pancakes ກະລໍ່າປີກ່ຽວກັບນົມສົ້ມ
ສ່ວນປະກອບ:
- ຜັກກາດອ່ອນ - 525 g;
- ໄຂ່ທີ່ມີທາງເລືອກຂອງ 3;
- ແປ້ງທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ - 45 g;
- soda-pinch
- ເຄື່ອງເທດ
- kefir-125 ml
- ນ້ໍາມັນພືດ.
ການກະກຽມ
ມີກະລໍ່າປີທີ່ພວກເຮົາເອົາໃບໃບທີ່ເປື້ອນດ້ານເທິງແລະມີດບາງໆ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕົ້ມໃນນ້ໍາຕົ້ມແລະລະມັດລະວັງບີບມື. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ປະລິມານຜັກໃນໂຖປັດສະວະ, ຕື່ມໄຂ່, kefir, ເຄື່ອງເທດ, flour ແລະ soda. ພວກເຮົາປະສົມທຸກຢ່າງຢ່າງລະອຽດ, ສ້າງ pancakes ຂະຫນາດນ້ອຍແລະ fry ພວກເຂົາໃນນ້ໍາຈົນກ່ວາທອງທັງສອງດ້ານ. ພວກເຮົາບໍລິການ pancakes ພ້ອມທີ່ຈະຈາກກະລໍ່າປີຫນຸ່ມທີ່ມີຜັກສົດແລະຄີມສົ້ມ.
ສູດສໍາລັບ pancakes ມີກະລໍ່າປີສຸດ kefir ໃນເຕົາອົບໄດ້
ສ່ວນປະກອບ:
- ຜັກກາດ - 115 ກໍາ
- semolina-85 g
- ເບີ - 55 ກໍາ
- kefir-265 ml
- ໄຂ່ - 3 ຊິ້ນ;
- breadcake biscuits ດິນ;
- ເຄື່ອງເທດ.
ການກະກຽມ
ດ້ວຍກະລໍ່າປີ, ເອົາໃບໄມ້ທັງຫມົດອອກຢ່າງລະມັດລະວັງແລະຕົ້ມຈົນກະທັ້ງປະມານ 10 ນາທີ. ນອກຈາກນັ້ນ,