ລົດຊາດຂອງສະຫຼັດກເຣັກສາມາດໄດ້ຮັບການປ່ຽນແປງໄດ້ງ່າຍໂດຍການແຕ່ງຕົວ, ການກະກຽມມັນທຸກຄັ້ງດ້ວຍສູດໃຫມ່. ໂດຍສະເພາະແມ່ນສໍາລັບທ່ານພວກເຮົາສະເຫນີການຄັດເລືອກຂອງການປ່ຽນແປງທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງນອກເຫນືອໄປຈາກອາຫານ favorite ຂອງທ່ານ.
ລີໄຟອັນຕລາຍຄລາສສິກສໍາລັບສະຫຼັດກເຣັກທີ່ມີນ້ໍາເວີ - ສູດ
ສ່ວນປະກອບ:
- ກົດນ້ໍາມັນມະກອກ - 85 ມລ;
- lemon-135 g
- oregano-1 pinch
- thyme - 1 pinch.
ການກະກຽມ
ເພື່ອກະກຽມ dressing ຄລາສສິກສໍາລັບສະຫຼັດກເຣັກ delicious, ທ່ານຕ້ອງມີຢ່າງຫນ້ອຍນ້ໍາມັນມີຄຸນນະພາບສູງ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄວາມເຢັນ, ສະນັ້ນການແຕ່ງຕົວຈະມີສີສັນທີ່ດີ. ກັບນ້ໍາເວີ olives ອອກນ້ໍານາວແລະຕີດີກັບ whisk ເປັນ. ຈາກເຄື່ອງເທດແລະເຄື່ອງເທດສູດສູດແບບຄລາສສິກອະນຸຍາດໃຫ້ມີພຽງແຕ່ການໃຊ້ oregano ແລະ thyme. ຕື່ມພວກເຂົາໃນເວລາສຸດທ້າຍຂອງ whipping, ຫຼັງຈາກທີ່ພວກເຮົາອອກຈາກການສີດໄຟສໍາລັບສອງສາມນາທີທີ່ຈະ brew. ເກືອໃນສະຖານີອາຍແກັສດັ່ງກ່າວຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງບໍ່ຄ່ອຍຈະແຈ້ງ. ຫນ້າທໍາອິດ, ໃນສະຫຼັດກເຣັກມີເນີຍແຂງດອງ, ທີ່ຂ້ອນຂ້າງເຄັມແລະມັກຈະຊົດເຊີຍສໍາລັບລົດຊາດທີ່ບໍ່ມັກຂອງຜັກແລະເຄື່ອງນຸ່ງ. ແລະອັນທີສອງ, ຖ້າຫາກຍັງບໍ່ມີເກືອພຽງພໍແລ້ວ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະລົ່ນກັບສະຫຼັດຂອງນາງກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ບໍລິການ, ດັ່ງນັ້ນຜັກທີ່ຢູ່ໃນມັນບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະຫຼົ້ມຢູ່ໃນນ້ໍາຜົນລະໄມ້ຂອງພວກມັນ,
ການແຕ່ງຕົວທີ່ດີເລີດສໍາລັບສະຫຼັດກເຣັກທີ່ມີສົ້ມ balsamic - ສູດ
ສ່ວນປະກອບ:
- ກົດນ້ໍາມັນມະກອກ - 85 ມລ;
- ສົ້ມ balsamic-15 ມົນ
ການກະກຽມ
ທາງເລືອກຂອງການຕື່ມດ້ວຍສົ້ມ balsamic ໄດ້ຍົກເວັ້ນການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງເທດໄດ້. ມັນພຽງແຕ່ພຽງພໍທີ່ຈະປົນມັນກັບນ້ໍາມັນເວີ, whip whisk ພຽງເລັກນ້ອຍແລະທ່ານສາມາດ sprinkle ທັນທີທີ່ມີການປະສົມທີ່ໄດ້ຮັບສະຫຼັດ. ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະນໍາເອົາອາຫານໃຫ້ກັບຕາຕະລາງ.
ວິທີການເຮັດໃຫ້ການນຸ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການສະຫຼັດກເຣັກກັບນໍ້າເຜິ້ງແລະຜັກທຽມ?
ສ່ວນປະກອບ:
- ກົດນ້ໍາມັນມະກອກ - 85 ມລ;
- ນ້ໍາມັນມະນາວ - 15 ມິນລິລິດ
- ນ້ໍາຜຶ້ງ - 20 ກໍາ;
- Mustard-5 g
- ຜັກທຽມຫົວຜັກທຽມຂະຫນາດນ້ອຍ - 2 ຊິ້ນ.
ການກະກຽມ
ໃນກໍລະນີນີ້, ພວກເຮົາຈະເພີ່ມນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟສໍາລັບສະຫຼັດກຼິກກັບຜັກທຽມແລະນໍ້າເຜິ້ງ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ງາມນ້ໍາເວີເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະ, ເພີ່ມນ້ໍານາວແລະ whisk ເລັກນ້ອຍ. ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາແນະນໍາ້ໍາເຜີ້ງດອກເປັນປະສົມ. ມັນຕ້ອງຈໍາເປັນແຫຼວ. ພວກເຮົາ extrude ຍັງທຽມຜັກທຽມຜັກທຽມປອກເປືອກໂດຍຜ່ານຫນັງສືພິມກັບອົງປະກອບທີ່ຍັງເຫຼືອແລະປະສົມອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງກັບ whisk ພຽງເລັກນ້ອຍ.
ການແຕ່ງຕົວສໍາລັບການສະຫຼັດກເຣັກຢູ່ເຮືອນທີ່ມີນ້ໍາ soy
ສ່ວນປະກອບ:
- ນ້ໍາມັນມະກອກເຢັນເຢັນ - 70 ມລ;
- ນ້ໍາມັນມະນາວ - 35 ມິນລິລິດ
- ນ້ໍາຜຶ້ງ - 30 ກໍາ;
- ຊອດຊີ່ - 35 ມົນ.
ການກະກຽມ
ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ສໍາລັບການກະກຽມດັ່ງກ່າວ dressing, ພວກເຮົາສົມທົບໃນຊຸ່ມ soy ໂຖປັດສະວະແລະນ້ໍາ້ໍາເຜີ້ງດອກແລະປົນຢ່າງລະອຽດຈົນກ່ວານີ້ dissolves. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ເອົານ້ໍາປະລິມານນ້ໍາຈືດເຂົ້າໄປໃນປະສົມແລະປົນອີກຄັ້ງ. ໃນປັດຈຸບັນເພີ່ມນ້ໍາມັນມະກອກໃນສ່ວນຂະຫນາດນ້ອຍແລະຕີ້ໍາເຜີ້ງດີ.
ການແຕ່ງຕົວສໍາລັບການສະຫຼັດກເຣັກຢູ່ເຮືອນທີ່ມີ basil
ສ່ວນປະກອບ:
- ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍເຢັນ - 60 ມົນ;
- ນ້ໍາຈືດ - 20 ມລ;
- Mustard ຫວານ - 5 ກໍາ;
- ຜັກທຽມຜັກທຽມ - 1 ເປີເຊັນ;
- ລອນດອນແລະ oregano (ສົດຫຼືແຫ້ງ) - ໂດຍການຈົມນ້ໍາ;
- ຖົ່ວເຫຼືອງມ່ວງສີດໍາ - 1 ຈອກ.
ການກະກຽມ
ຖ້າທ່ານນໍາໃຊ້ໃບຫອມແລະໂອເລກາໂນສົດສໍາລັບການເຕີມເຕັມ, ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ລ້າງ, ລ້າງອອກແລະເອົາເຂົ້າໄປໃນຖັງຂອງເຄື່ອງປັ່ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເພີ່ມນ້ໍາເວີ, ນ້ໍາຈືດ, ທຽມຜັກທຽມຜັກທຽມ, ຜັກບົ່ວຫວານແລະເພີ່ມຂີ້ເຫຍື້ອຂອງຫມາກຖົ່ວດິນ. ຫຼັງຈາກຂັດແລະປະສົມປະສານທັງຫມົດ, ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມແມ່ນກຽມພ້ອມ. ໃນເວລາທີ່ນໍາໃຊ້ພືດສະຫມຸນໄພແຫ້ງ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະປະສົມທັງຫມົດສ່ວນປະກອບຂອງແຫຼວໃນໂຖປັດສະວະເປັນ, ເພີ່ມຜັກທຽມຜັກທຽມຜັກບົ່ວແລະຢາສະກັດແຫ້ງ, whip whisk ທັງຫມົດແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນສໍາລັບສິບຫ້ານາທີທີ່ຈະຢືນ.