Konin ແມ່ນຫນຶ່ງໃນອາຫານທີ່ສະອາດ, ໄວທີ່ສຸດແລະມີທາດອາຫານທີ່ສຸດທີ່ໃຊ້ສໍາລັບອາຫານ. ພວກເຮົາຈະບອກທ່ານໃນມື້ນີ້ກ່ຽວກັບວິທີການກະກຽມລົດຊາດທີ່ມີລົດຊາດທີ່ຫນ້າກິນແລະມີຄວາມພໍໃຈຈາກຊີ້ນມ້າທີ່ບໍ່ຕໍ່າກວ່າອາຫານຂອງຊີ້ນຫມູແລະຊີ້ນງົວ.
Cutlets ຂອງຊີ້ນມ້າໃນ sesame
ສ່ວນປະກອບ:
- ຊີ້ນງົວ - 1 ກິໂລ;
- zira - 1 ບ່ວງກາເຟ;
- ຜັກທຽມ - 2 ຫົວຜັກທຽມ;
- bulb-3 ຊິ້ນ
- bacon-500 g
- ຫມາກງາ - ສໍາລັບເຂົ້າຈີ່;
- ເຄື່ອງເທດ.
ການກະກຽມ
ຊີ້ນຂອງມ້າປາແມ່ນການປຸງແຕ່ງ, ລ້າງ, ຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງແລະຕັດລະອຽດລະອຽດດ້ວຍມີດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາເອົາເຂົ້າໄປໃນເຕົາ, ຈົ່ງຕື່ມໃສ່ນ້ໍາແລະປ່ອຍໃຫ້ຢືນຢູ່ຕະຫຼອດຄືນ. ໃນຕອນເຊົ້າພວກເຮົາເຮັດທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນໂດຍຜ່ານເຄື່ອງ grinder ຊີ້ນທີ່ມີຜັກທຽມ peeled ແລະນໍ້າມັນ. ຕື່ມການທີ່ມີຜົນປະໂຫຍດ ziru stuffing, ຜັກບົ່ວ, cubes ຟັກແລະເຂົ້າຈີ່ແຊ່ນ້ໍາ.
ພວກເຮົາໃຊ້ເມັດທີ່ມີເຄື່ອງເທດທີ່ມີລົດຊາດ, ປົນກັນດີ, ຮໍາລຶກມືໃນນ້ໍາແລະເຮັດໃຫ້ມີຂະຫນາດນ້ອຍ. ພວກເຮົາເອົາເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າຈີ່ໃນນ້ໍາມັນຜັກຈົນກ່ວາຫມາກກ້ຽງ. ປະລິມານ caloric ຂອງອາຫານນີ້ແມ່ນສູງຫຼາຍ. ວ່າທັງຫມົດ, hearty ແລະໃນເວລາດຽວກັນ cutane ເນີ້ງຈາກຊີ້ນມ້າແມ່ນກຽມພ້ອມ!
Cutlets ຈາກຊີ້ນມ້າແລະຊີ້ນຫມູໃນພັນທຸກໍາ
Cutlets ຈາກຊີ້ນມ້າ, ປຸງແຕ່ງໃນ multivark, ແມ່ນ incredibly ອ່ອນແລະ stunningly ມີນ້ໍາ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດນໍາມັນເຂົ້າໄປໃນບ່ອນທີ່ມີສີເຫຼືອງທີ່ສວຍງາມ, ຫຼືເອົານໍ້າ ສົ້ມແກມສົ້ມ ແລະເອົາອອກຈົນກວ່າຈະສຸກສະຫນຸກ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ຫມູ - 500 ກໍາ
- ຊີ້ນມ້າ - 500 ກໍາ;
- ໄຂ່ - 1 ຊິ້ນ;
- bulb-1 ຊິ້ນ
- ນ້ໍາຜັກ - ສໍາລັບ frying;
- ເຄື່ອງເທດ.
ການກະກຽມ
ສະນັ້ນ, ເພື່ອກະກຽມອາຫານນີ້, ພວກເຮົາປິ່ນປົວຊີ້ນທໍາອິດ, ລ້າງມັນ, pat ຜ້າເຊັດແລະບິດມັນຜ່ານເຄື່ອງ grinder ຊີ້ນ. ພວກເຮົາເຮັດຄວາມສະອາດຜັກບົ່ວ, ຈູດມັນໃສ່ກະດານຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະໃສ່ຊີ້ນ. ມັນຕົ້ນ
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາປ່ຽນ multivark ເຂົ້າໃນເຄືອຂ່າຍ, ເລືອກໂຫມດ "Baking" ໃນຈໍສະແດງຜົນແລະເວລາທີ່ໃຊ້ປຸງແຕ່ງ - 40 ນາທີ. ໃນໂຖປັດສະວະຂອງພວກເຮົາພວກເຮົາໄດ້ຫຼີ້ນນ້ໍາມັນຜັກນ້ອຍໆ, ອົບອຸ່ນມັນ, ກະຈາຍອອກຂອງພວກເຮົາແລະປິດເຄື່ອງດ້ວຍຝາ. ພວກເຮົາກົດປຸ່ມ "ເລີ່ມຕົ້ນ" ແລະກະກຽມກ່ອນທີ່ຈະສັນຍານສຽງ, ປ່ຽນແປງ cutlets ທຸກໆ 10-15 ນາທີ. ພວກເຮົາເອົາອາຫານສໍາເລັດຮູບໄປໃສ່ແຜ່ນແລະຮັບໃຊ້ມັນກັບຕາຕະລາງດ້ວຍມັນຕົ້ນແລະຜັກສະຫຼັດສົດ.