Caviar Eggplant ສໍາລັບລະດູຫນາວ - lick ນິ້ວມືຂອງທ່ານ!

ບໍ່ໄດ້ຮັບການ lazy ໃນ summer ແລະໄດ້ໃຊ້ເວລາຂ້ອນຂ້າງນ້ອຍຂອງທີ່ໃຊ້ເວລາຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດກະກຽມ caviar eggplant ສໍາລັບລະດູຫນາວ, ສະນັ້ນ delicious ແລະມີກິ່ນຫອມທີ່ທ່ານ lick ນິ້ວມືຂອງທ່ານ!

caviar eggplant ມີລົດຊາດສໍາລັບລະດູຫນາວ - ສູດສູດງ່າຍດາຍ

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ມີຫລາຍວິທີທີ່ຈະກຽມໄຂ່ແຄວ້ນກາເຟສໍາລັບລະດູຫນາວ. ຕົວເລືອກນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດແລະສາມາດໃຊ້ໄດ້, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນໃຫ້ມີລົດຊາດທີ່ເຫມາະສົມ.

ຜັກທຽມຕ້ອງໄດ້ຖືກລ້າງຄັ້ງທໍາອິດ, ຕັດອອກເປັນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍແລະງາມສໍາລັບສິບຫ້ານາທີດ້ວຍນ້ໍາເກືອ, dissolving ໃນສາມລິດຂອງແຫຼວ, ຫນຶ່ງແກມຂອງເກືອ. ຫຼັງຈາກແຊ່ນ້ໍາ, ໃຫ້ດື່ມນ້ໍາສະອາດຢ່າງລະມັດລະວັງດ້ວຍນ້ໍາສະອາດ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ພວກເຮົາກະກຽມອົງປະກອບທີ່ຍັງເຫຼືອສໍາລັບການຂຸດຄົ້ນ. ປອກເປືອກ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຫມາກເລັ່ນແລະຫມາກພ້າວຂອງກ້ອນຫີນແລະຫມາກພ້າວທີ່ມີກິ່ນຫອມແລະຮ້ອນ, ແລະ carrots ຮູ້ບຸນຄຸນຜ່ານ grater ຂະຫນາດກາງ.

ໃນປັດຈຸບັນຈອກຜັກແຕ່ລະຄົນແຍກຕ່າງຫາກໃນເຕົາຂົ້ວເລິກໃສ່ນ້ໍາມັນທີ່ບໍ່ມີດອກໄມ້ sunflower ໂດຍບໍ່ມີກິ່ນຫອມແລະໃສ່ເຂົ້າໄປໃນຖົງຫອມ. ເພີ່ມເກືອແລະນ້ໍາຕານ granulated, ຜະສົມຜະສານຜະລິດຕະພັນແລະຫຼັງຈາກທີ່ຕົ້ມ, ແຕ່ງກິນທີ່ມີ stirring ໄລຍະເວລາສໍາລັບ forty ນາທີຫຼືຈົນກ່ວາຄວາມຫນາແຫນ້ນທີ່ຕ້ອງການຂອງ caviar ໄດ້ຮັບ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມສີຂຽວເລັກນ້ອຍແລະຜັກທຽມເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດ. ໃນການສະຫຼຸບ, ຈອກໃນສົ້ມ, ຖ້າຕ້ອງການ, ເຮັດໃຫ້ caviar ໃນບໍລິສຸດທີ່ມີ blender ຫຼືປ່ອຍໃຫ້ຕ່ອນແລະເຮັດໃຫ້ມັນຍັງຮ້ອນໃນການກຽມພ້ອມທີ່ບໍ່ມີຫມໍ້ແລະແຫ້ງເຮືອ. ຫຼັງຈາກການວາງແຜນແລະການປາດດ້ວຍຕົນເອງຂອງໄຂ່ພາຍໃຕ້ຜ້າຫຸ້ມອົບອຸ່ນແລະຄວາມເຢັນ, ພວກເຮົາຍ້າຍຖັງໄວ້ໃນບ່ອນເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຫ້ອງເກັບຂອງສ່ວນທີ່ເຫຼືອ. Caviar ແມ່ນ incredibly delicious - ດີ, ພຽງແຕ່ lick ນິ້ວມືຂອງທ່ານ!

ketchic, eggplant caviar ສໍາລັບລະດູຫນາວ - lick ນິ້ວມືຂອງທ່ານ!

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ຈາກສູດນີ້ທ່ານຈະຮຽນຮູ້ວິທີການເຮັດໃຫ້ caviar aubergine delicious ສໍາລັບລະດູຫນາວທີ່ມີການນໍາຫມາກເລັ່ນໂດຍບໍ່ມີການສົ້ມ. ການເຮັດວຽກທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດທີ່ສຸດແມ່ນຖ້າທ່ານໃຊ້ເປັນຫມາກເລັ່ນທີ່ເຮັດດ້ວຍຫມາກເລັ່ນ. ສັດສ່ວນ zucchini ແລະ eggplant ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ຕາມຄວາມຕ້ອງການຫຼືມີຄວາມຈໍາເປັນ, ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມມັນຈະມີຄວາມແຊບ - ທ່ານຈະເລິກນິ້ວມືຂອງທ່ານ!

ຫນ້າທໍາອິດພວກເຮົາກະກຽມ eggplant ໄດ້. ພວກເຂົາຍັງມີຄວາມຈໍາເປັນໃນກໍລະນີທີ່ຜ່ານມາເພື່ອລ້າງ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ແລະແຊ່ໃນເວລາສັ້ນໆໃນນ້ໍາເກືອ. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ພວກເຮົາກໍ່ໄດ້ກະກຽມຫມາກໄຂ່ຫລັງ, ຕັດມັນໃນລັກສະນະດຽວກັບ eggplant, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜັກບົ່ວ peeled ແລະ carrots, wiping ສຸດສຸດ grater ໄດ້.

Eggplant fuses ເຂົ້າໄປໃນ colander, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງຢ່າງລະມັດລະວັງ, ລ້າງເກືອ, ແລະ squeeze ດີ. ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາອົບອຸ່ນນ້ໍາມັນຫອມດອກໄມ້ໂດຍບໍ່ມີກິ່ນຫອມໃນເຕົາຂົ້ວ, ເອົາຜັກບົ່ວແລະແກ່ນມະຫາຊົນເຂົ້າໄປໃນມັນແລະໃຫ້ນ້ໍາຕານນ້ອຍ. ພວກເຮົາປ່ຽນແປ້ນແຊ່ເຂົ້າໃນເຕົາຫຼືແກ້ວ, ແລະໃນນ້ໍາມັນທີ່ວາງໄຂ່ກ້ວຍ. ຫຼັງຈາກຜັກຕົ້ມ, ພວກເຮົາສົ່ງມວນໄປຫາຜັກບົ່ວດ້ວຍຫມາກໂມ, ແລະໃນການຕົ້ມແລະ zucchini, ເຊິ່ງຫຼັງຈາກນັ້ນຍັງຖືກສົ່ງໄປຫາເຮືອຫາສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຜັກ. ພວກເຮົາຕື່ມນ້ໍາຕານ, ນ້ໍາເກືອແລະນ້ໍາຕານ granulated ໄປທີ່ຖານ caviar ແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນຫຼັງຈາກທີ່ຮ້ອນໃນປານກາງ 40 ນາທີ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງໄຟ, ພວກເຮົາເພີ່ມແຂ້ວຜັກທຽມທີ່ກົດໂດຍກົດແລະວາງ, ຖ້າຕ້ອງການ, ສີຂຽວ melenko.

ມັນຍັງມີພຽງແຕ່ເພື່ອເຮັດໃຫ້ caviar ກັບ blender submerged ໃນມັນຕົ້ນ, mashed, ອົບອຸ່ນເລັກນ້ອຍຫຼັງຈາກນີ້ແລະແຜ່ຂະຫຍາຍເຂົ້າໄປໃນ jars ທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການອະເຊື້ອແລະເຊັດຫນ້າລ່ວງຫນ້າ. ການປິດເຮືອທີ່ມີຝາປິດ, ພວກເຮົາວາງພວກມັນຢູ່ພາຍໃຕ້ຜ້າຫຸ້ມອົບອຸ່ນ.