ຄວາມຈິງທີ່ວ່າສິ່ງທີ່ບໍ່ດີກັບຕັບ, ປະຊາຊົນມັກຈະຊອກຫາຊ້າເກີນໄປ, ເພາະວ່າມັນ "ງຽບສະຫງົບ" ຈົນສຸດທ້າຍ, ສົ່ງການສະຫງວນໄວ້ສໍາລັບຄວາມລອດຂອງພວກເຮົາ.
ສາເຫດຂອງໂຣກຕັບອັກເສບ
ຫນຶ່ງໃນບັນດາການເຕືອນໄພທີ່ຮ້າຍແຮງແມ່ນ ໂຣກຕັບອັກເສບ , ເກີດຂື້ນຍ້ອນໂຣກຕັບອັກເສບເຮື້ອຮັງ, ເປັນພິດ, ເຊິ່ງລວມທັງເຫຼົ້າ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານຊີວະພາບຮ້າຍແຮງໃນຮ່າງກາຍ.
ການປິ່ນປົວ, ຕາມກົດລະບຽບ, ເປັນເວລາດົນນານ, ແຕ່ຜົນກະທົບການປິ່ນປົວສາມາດບັນລຸໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໂດຍການກິນຢາ, ແຕ່ຍັງຮັກສາຊີວິດສຸຂະພາບ, ລວມທັງການຈັດຕັ້ງໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມ.
ວິທີການຈັດຕັ້ງອາຫານ?
ໂພຊະນາການສໍາລັບການຕັບອັກເສບຂອງຕັບມີລັກສະນະຂອງຕົນເອງແລະແມ່ນຍ້ອນອາຫານທີ່ບໍ່ມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍເພື່ອຟື້ນຟູບາງສ່ວນຂອງອະໄວຍະວະທີ່ສໍາຄັນນີ້.
ສໍາລັບອົງການຈັດຕັ້ງໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມທີ່ມີໂຣກຕັບອັກເສບ, ທ່ານຕ້ອງປຶກສາກັບທ່ານຫມໍແລະຜູ້ອາຫານ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າກ່ອນທີ່ຈະອ້າງເຖິງຜູ້ຊ່ຽວຊານມັນຄວນຈະເປັນການລະນຶກວ່າມີກົດລະບຽບທົ່ວໄປທີ່ຕ້ອງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກແລະປະຕິບັດ.
ແນະນໍາຫ້າອາຫານຕໍ່ມື້ຕໍ່ສາມຊົ່ວໂມງ. ໃນກໍລະນີນີ້, ອາຫານທໍາອິດຄວນຈະຢູ່ທີ່ 8-9 ໃນຕອນເຊົ້າ, ແລະສຸດທ້າຍ - ບໍ່ເກີນມື້ລະ 10.
ອາຫານໃດທີ່ບໍ່ຄວນກິນ?
ເພື່ອສົບຜົນສໍາເລັດສູ້ຮົບພະຍາດຕ້ອງມີໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມໃນການປະສົມປະສານຂອງຕັບ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?
ໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ບໍລິໂພກໄຂມັນທີ່ມີຂະຫນາດໃຫຍ່, ນັ້ນແມ່ນອາຫານທີ່ຈະຕ້ອງແຍກອອກຈາກໄຂມັນ, ຊີ້ນໄຂມັນແລະປາ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຂີ້ເຜີ້ງຈາກພວກມັນ. ບໍ່ໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໄປດ້ວຍເຄື່ອງເທດແລະເຄື່ອງເທດຕ່າງໆ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຖົ່ວເຫຼືອງ, ຜັກສົ້ມແລະຫມາກໄມ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈະຕ້ອງປະຖິ້ມອາຫານກະປ໋ອງແລະຜັກກາດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາຫານທອດ.
ທ່ານສາມາດກິນອາຫານຫຍັງແດ່?
ການຟື້ນຟູບາງສ່ວນຂອງການທໍາງານຂອງຕັບຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຊີວິດສຸຂະພາບດີ. ຜົນສໍາເລັດໃນການປິ່ນປົວຕັບອັກເສບຕັບສາມາດບັນລຸໄດ້ຖ້າຫາກວ່າໂພຊະນາການທີ່ຈໍາເປັນແລະມີຜະລິດຕະພັນທີ່ເຫມາະສົມ.
ຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ການເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າສາລີແລະ ເຂົ້າຈີ່ໃນ ມື້ວານນີ້, ນົມຜັດ, ຫວານແລະຫວານ, ຜັກສະຫລັດ, ທັນຍາຫານແລະແມ້ກະທັ້ງຈໍານວນນ້ອຍໆຂອງມັນເບີແລະນ້ໍາມັນພືດຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
ພວກເຮົາຮູ້ແລ້ວວ່າໂຣກຕັບຂອງຕັບຖືກຮັບການປິ່ນປົວຫຼາຍຂຶ້ນຖ້າຫາກວ່າອາຫານໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນແລະອາຫານປະກອບມີພຽງແຕ່ອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດໃນໄລຍະນີ້. ໃນບັນດາພວກເຂົາ: ແກງຜັກທີ່ບໍ່ມີຊີ້ນ, ແກງແປ້ງ, ຜັກທຽມແລະຜັກກາດແປ້ງ, ມັນຝະລັ່ງ, ຜັກບົ່ວຫວານ, ຊາດ້ວຍນົມ.
ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນໃນການຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດນີ້ແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາຂອງຄົນເຈັບທີ່ຈະກັບຄືນສູ່ຊີວິດຢ່າງເຕັມທີ່.