ກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງເນີຍແຂງທີ່ຂຽນຫຼາຍ. ແລະອາດຈະບໍ່ມີບຸກຄົນດັ່ງກ່າວ, ຜູ້ທີ່ມີລົດຊາດຜະລິດຕະພັນນີ້. ມັນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍ, ເສີມຂະຫຍາຍຮ່າງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍວິຕາມິນແລະອົງປະກອບຕາມລວງຕາທີ່ຈໍາເປັນ.
ໃນມື້ນີ້ຢູ່ໃນຕະຫຼາດທ່ານສາມາດຊອກຫາການຄັດເລືອກຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງເນີຍແຂງ, ມັນໄດ້ຖືກແຍກອອກໄປພຽງແຕ່ສ່ວນຮ້ອຍຂອງໄຂມັນ (0%, 3%, 9%, 15% ແລະ 18%) ແລະຜູ້ຜະລິດ, ສ່ວນປະກອບມັກຈະບໍ່ພຽງພໍກ່ວາມັນແຕກຕ່າງກັນ: ໂປຼຕີນ , ວິຕາມິນ B, ວິຕາມິນ A, C, D ແລະ PP, ທາດການຊຽມ, ທາດເຫຼັກແລະແມກນີຊຽມ. ໃນສິ່ງທີ່ຕ້ອງຢຸດການເລືອກຂອງທ່ານ - ມັນຂຶ້ນຢູ່ກັບທ່ານ.
ຜະລິດຕະພັນ favorite ຂອງ slimming ທັງຫມົດແລະ sportsmen ແມ່ນເນີຍແຂງ cottage ບໍ່ມີໄຂມັນ, ມັນປະກອບດ້ວຍທາດໂປຼຕີນຈໍານວນຫຼາຍ, ເຊິ່ງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການສ້າງແລະການຟື້ນຟູຂອງຈຸລັງກ້າມຊີ້ນ. ໂພຊະນາການແລະທ່ານຫມໍບໍ່ເຫັນດີກ່ຽວກັບຄວາມເປັນປະໂຫຍດຂອງເນີຍແຂງທີ່ມີໄຂມັນຕ່ໍາ. ສະນັ້ນໃຫ້ຂອງມັນອອກ.
ການນໍາໃຊ້ເນີຍແຂງທີ່ມີຂະຫນາດນ້ອຍໄຂມັນ
ຫນ້າທໍາອິດ, cheese cottage ແມ່ນແຫຼ່ງຂອງທາດການຊຽມ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອເສີມສ້າງກະດູກແລະເລືອດ coagulability. ນອກຈາກນັ້ນ, ທາດໂປຼຕີນແມ່ນວັດສະດຸກໍ່ສ້າງສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ແລະ ຟອດສະຟໍ ແມ່ນຮັບຜິດຊອບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງແຂ້ວ, ເລັບແລະຜົມ.
ອັນຕະລາຍຂອງເນີຍແຂງບໍ່ມີໄຂມັນ
ເຖິງວ່າຈະມີຫຼາຍຄຸນສົມບັດໃນທາງບວກ, ຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງ "ມີແມງວັນຢູ່ໃນຢາຂີ້ເຜິ້ງ." ຄວາມເສຍຫາຍທີ່ສໍາຄັນທີ່ບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຂື້ນໄດ້, ແຕ່ບາງຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນມັນກໍ່ໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ເພື່ອສົມທົບທາດແຄວຊຽມ, ພວກເຮົາຕ້ອງການໄຂມັນ, ແລະນັບຕັ້ງແຕ່ curds ແມ່ນ degreased, digestibility ຂອງຜະລິດຕະພັນການຫຼຸດລົງ. ເນື່ອງຈາກການຟື້ນຕົວໃນ curd ມີຈໍານວນຫນ້ອຍ phospholipids, lecithin ແລະ cephalina ແມ່ນອົງປະກອບຂອງໄຂມັນ້ໍານົມ, ເຊິ່ງມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສົ່ງຂອງ impulses ເສັ້ນປະສາດໄດ້. ເນີຍແຂງ Cottage ທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນມີຄວາມທຸກຍາກຫຼາຍກ່ວາ companion ໄຂມັນຂອງມັນໃນເນື້ອໃນຂອງວິຕາມິນ, ສະນັ້ນມັນດີກວ່າທີ່ຈະຢຸດການເລືອກຂອງທ່ານໃນເນີຍແຂງທີ່ມີໄຂມັນຕ່ໍາເພື່ອຮັກສາຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດ.