ຄົນແອວເດີມີດອກໄມ້ຫຼາຍຄົນນໍາໃຊ້ສໍາລັບການແຕ່ງກິນນໍ້າເຜິ້ງ, ເນື່ອງຈາກວ່າເປັນການກະທໍາທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທີ່ມີລົດຊາດແລະມີກິ່ນຫອມ. ສູດສໍາລັບ້ໍາເຜີ້ງຈາກ elderberry, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງມັນ, ທ່ານຈະຮຽນຮູ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້.
ສູດສໍາລັບນໍ້າເຜິ້ງສູງແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນ
ການປິ່ນປົວນີ້ປະກອບດ້ວຍຈໍານວນຂອງ ວິຕາມິນຊີ ທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການປົກກະຕິຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ຊ່ວຍແກ້ໄຂອາການຂອງອາການໄອແລະ ARI. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜູ້ສູງອາຍຸຍັງມີຜົນກະທົບທາງອາກາດແລະ diuretic, ສະນັ້ນພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນແລະ tannin ໃນໂຮງງານນີ້ກໍ່ຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍຕໍ່ການຕິດເຊື້ອແລະໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ຜົນປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍຂອງ້ໍາເຜີ້ງຈາກດອກໄມ້ສູງແມ່ນວ່າອາຫານໂປດນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດລົງອຸນຫະພູມ, ເຮັດໃຫ້ສະຫມອງມີອາຊິດ ascorbic. ມັນຖືກແນະນໍາໃຫ້ກິນຄົນທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເບົາ, ຜູ້ທີ່ຖືກບັງຄັບໃຫ້ຕິດຕໍ່ກັບຄົນໄຂ້ຫວັດແລະ ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ ເຊັ່ນດຽວກັນກັບນັກກິລາ, ຍ້ອນວ່າຄວາມແຊບຊືມຊ່ວຍໃຫ້ການຟື້ນຟູຢ່າງໄວວາ.
ຕອນນີ້ຂໍເວົ້າກ່ຽວກັບວິທີປຸງແຕ່ງນໍ້າເຜິ້ງຈາກຜູ້ສູງອາຍຸ, ໃຊ້ເວລາເທົ່ານັ້ນ, ທ່ານຈະຕ້ອງໃຊ້ເວລາປະມານ 4 ຊົ່ວໂມງ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ນ້ໍາຕົ້ມຕົ້ມ - 1 l;
- ດອກສີແດງ - 300 ກຼາມ;
- lemon - ສ່ວນຫນຶ່ງ
- ນ້ໍາຕານ granulated - 0,5 ກິໂລ.
ການກະກຽມ
ດອກກ່ອນທີ່ຈະປອກເປືອກແມ່ນຖືກໃສ່ໄວ້ໃນຫມໍ້ຫມາມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາ. ຄວາມສາມາດຖືກໃສ່ໃສ່ໄຟ, ປະສົມຖືກນໍາໄປສູ່ການຕົ້ມແລະປຸງແຕ່ງປະມານ 20 ນາທີ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຂັດຂີ້ເຫຍື້ອ, ເຊິ່ງຈະມີຮົ່ມສີຂຽວ, ເພີ່ມ້ໍາຕານໃສ່ມັນແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ເອົາແຊບດ້ວຍການປະສົມໃສ່ໄຟແລະເອົາອົງປະກອບໃຫ້ຕົ້ມ.
ແຕ່ງກິນນໍ້າເຜິ້ງປະມານ 3 ຊົ່ວໂມງ, constantly stirring ແລະຖອນຟອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທີ່ຫນາແລະມີກິ່ນຫອມ.