ເຕັກໂນໂລຢີທີ່ທັນສະໄຫມນໍາໃຊ້ຫລາຍວິທີການເຮັດເນີຍແຂງ sausage, ເນື້ອໃນຂອງພະລັງງານທີ່ສູງຂື້ນ, ເນື່ອງຈາກການແນະນໍາຂອງເນີຍແຂງແລະສ່ວນປະກອບສໍາເພີ່ມເຕີມໃນຜະລິດຕະພັນ. ໃນທີ່ສຸດ, ໃນເວລານີ້, ປັບປຸງລົດຊາດແລະຄຸນລັກສະນະພາຍນອກຂອງມັນ.
ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ສ່ວນປະກອບຂອງ cheese sausage appetizing ແມ່ນພຽງແຕ່ເນີຍແຂງທີ່ມີໄຂມັນຫນ້ອຍ. ໃນປະຈຸບັນ, ການຫຸ້ມຫໍ່ສາມາດອ່ານວ່າອົງປະກອບປະກອບມີທາດໂປຼຕີນແລະໄຂມັນຂອງຕົ້ນກໍາເນີດຜັກ. ນີ້ແມ່ນປັດໃຈສໍາຄັນ, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ມູນຄ່າທາງໂພຊະນາການຂອງເນີຍແຂງ.
ວິທີການພະລັງງານຈໍານວນຫຼາຍແມ່ນຢູ່ໃນເນີຍແຂງ sausage?
ໃນ 100 ກຼາມຂອງຜະລິດຕະພັນຫຼຸດລົງ 280 kcal. ໃນເວລາດຽວກັນ, 20 g ຂອງທາດໂປຼຕີນ, 15 g ຂອງໄຂມັນແລະ 4 g ໃນທັງຫມົດໃຊ້ເວລາຄາໂບໄຮເດດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເນີຍແຂງ sausage ຖືກດູດຊຶມໄວໂດຍຮ່າງກາຍ. ເນື່ອງຈາກໂພແທດຊຽມ, ແຄຊຽມ, ອາຊິດອະມິໂນ ແລະຟູອໍໂຕທີ່ມີຢູ່ໃນມັນ, ຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບສານທີ່ດີເລີດເພື່ອສ້າງຈຸລັງໃຫມ່.
ເຖິງວ່າຈະມີປະລິມານ caloric, ມັນເປັນທີ່ນິຍົມໃນທຸກໆບ້ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາເມັດແປ້ງ, ຈາກພວກເຂົາກະກຽມ sandwiches, sprinkle pizza. ໃນຮູບແບບທີ່ຫລອມໂລຫະເນີຍແຂງ decorates ຊີ້ນ crust ທອງໃນພາສາຝຣັ່ງ.
ກາຝາກຂອງ sausage smoked cheese
ສິ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈທີ່ສຸດແມ່ນວ່າຜະລິດຕະພັນນີ້ໄດ້ປາກົດຂື້ນມາຈາກຄໍາສັ່ງຂອງເປໂຕປີ I. ມັນແມ່ນລາວທີ່ສະເຫນີໃຫ້ທັນສະໄຫມລະບົບການຜະລິດເນີຍແຂງ, ແທນວິທີການສັ່ນສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ. ແລະດັ່ງນັ້ນເນີຍແຂງ sausage ມາຈາກສົກອົດແລນ.
ຄາລາໂອເກະໃນເນີຍ sausage ປະເພດນີ້ແມ່ນກ່ຽວກັບ 270. ໃນເວລາດຽວກັນ, ທາດໂປຼຕີນ 25 g, ໄຂມັນຂອງ 20 g, ແລະທາດແປ້ງແມ່ນມີຂະຫນາດນ້ອຍຫຼາຍ - 0.1 g.
ມັນຄວນຈະສັງເກດວ່າເນີຍແຂງມີວິຕາມິນເຊັ່ນ: B2, B12, B5, D, A. ອາຊິດໂຟລິກ, ອາຊິດອິນຊີ, ທາດແຄວຊຽມ, ແມກນີຊຽມ, ທາດໂປຼຕຽມ, ໂຊດຽມ, ຟູອໍໂຕຍັງມີຢູ່.
ເນື່ອງຈາກເນື້ອຫາໂປຼຕີນຂະຫນາດໃຫຍ່, ມັນມີຜົນກະທົບທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ການພັດທະນາ
ໃນເວລາດຽວກັນ, magnesium ປັບປຸງລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ. ໂພແທດຊຽມມີຜົນກະທົບທາງບວກກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກຂອງກ້າມຊີ້ນ, ປັບປຸງຂະບວນການທາງຈິດ. ຂໍຂອບໃຈກັບພຣະອົງ, ສະຫມອງແມ່ນສະຫນອງຢ່າງເຂັ້ມແຂງທີ່ມີອົກຊີເຈນ.
ເນື້ອໃນ Caloric ຂອງເນີຍແຂງ sausage
ມູນຄ່າພະລັງງານຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້ຕໍ່ 100 g ແມ່ນປະມານ 260 kcal (ໂປຼຕີນ - 13 g, ໄຂມັນ - 27 g, ຄາໂບໄຮເດດ - 0.2 g). ເນີຍແຂງນີ້ແມ່ນເປັນທີ່ນິຍົມ, ຍ້ອນລົດຊາດທີ່ມີສີຄີມແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງມັນ.