ໃນບັນດາລາຍການທີ່ມີລາຄາແພງທີ່ມີຊີ້ນໄກ່, ອາຫານທີ່ຖືກກະກຽມໂດຍອີງໃສ່ fillet ສັດປີກທີ່ມີການສູບຢາແມ່ນມີຄວາມແຊບຫຼາຍ. ສາລີກະປ໋ອງກະປ໋ອງ, ເພີ່ມອາຫານລົດຊາດພິເສດ. ບາງຊະນິດຂອງສະຫຼັດດັ່ງກ່າວແມ່ນສະຫນອງໃຫ້ລຸ່ມນີ້ໃນສູດຂອງພວກເຮົາ.
ສະຫຼັດກັບໄກ່ຄວາຍ, ສາລີ, ຫມາກແຕງແລະຫມາກພ້າວລະຄັງ - ສູດ
ສ່ວນປະກອບ:
- ກຸ້ງໄກ່ - 255 ກຼາມ;
- ແຕງສົດ - 255 ກຼາມ;
- ສາລີເຂົ້າສາລີ - 235 g;
- ຫວານຫວານ - 125 ກຼາມ;
- ຜັກບົ່ວຂາວຫວານ - 115 ກໍາ;
- ໄຂ່ໄກ່ທີ່ເລືອກ - 4 ຊິ້ນ;
- mayonnaise provencal;
- ສົ້ມແອບເປີ້ນ - 65 ມົນ;
- ເກືອແລະ pepper.
ການກະກຽມ
ຜັກບົ່ວຫວານສໍາລັບປະມານເວລາປະມານ 20 ນາທີໃນແອບເປີ້ນ cider. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ເອົາຜັກເຂົ້າຈອກໃສ່ສົ້ມກ່ອນທໍາອິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມ້ໍາຕົ້ມເພື່ອໃຫ້ມັນກວມເອົາເນື້ອໃນ. ໃນຂະນະທີ່ຜັກບົ່ວແມ່ນຜັກບົ່ວ, ຕົ້ມແຂງ, ເຮັດຄວາມສະອາດແລະຂັດດ້ວຍໄຂ່ທີ່ມີແກະສະຫຼັກ, ແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນລັກສະນະດຽວກັບຫມາກພິກໄທແລະຫມາກແຕງສົດ. fillet ໄກ່ຄວາຍແມ່ນເມ່ືອຍ່ອງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອົງປະກອບອື່ນໆ. ຜັກບົ່ວກ່ອນທີ່ຈະເພີ່ມສະຫຼັດຄວນໄດ້ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາເຢັນແລະແຫ້ງເລັກຫນ້ອຍ.
ໃນການກຽມພ້ອມຂອງອົງປະກອບທັງຫມົດ, ພວກເຮົາເສີມພວກມັນກັບ Provence, ຫໍ່ມັນດ້ວຍ pepper ແລະເກືອແລະຫຼັງຈາກນັ້ນປະສົມມັນ.
ສະຫຼັດກັບໄກ່ທີ່ມີກິ່ນຫອມ, carrots ພາສາເກົາຫຼີ, ສາລີແລະ croutons
ສ່ວນປະກອບ:
- ກ໋ວຍຕ໋ຽວໄກ່ - 385 g;
- carrots ເກົາຫລີ - 245 g;
- ສາລີເຂົ້າສາລີ - 235 g;
- crackers ມີລົດຊາດແລະລົດຊາດຂອງເນີຍແຂງ - 45 g;
- mayonnaise Provencal-145 g
- ເກືອແລະ pepper.
ການກະກຽມ
ທ່ານຈະສາມາດຈິນຕະນາການສະຫຼັດດັ່ງກ່າວໃນສາມຄໍາ. ມັນພຽງແຕ່ພຽງແຕ່ຕັດເຂົ້າໄປໃນກ້ອນຫຼືເຂົ້າຈີ່ໄກ່ຄວາຍຄວາຍຄວາຍແລະປະສົມມັນໃນໂຖປັດສະວະສະຫຼັດທີ່ມີລົດຊາດເກົາຫຼີ, ສາລີທີ່ບໍ່ມີຢານ້ໍາແລະຂີ້ກະປ໋ອງ. ທັນທີທີ່ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ອາຫານວ່າງທີ່ມີ mayonnaise, ຖິ້ມເກືອແລະ pepper ກັບລົດຊາດ, ປະສົມແລະທັນທີໃຫ້ບໍລິການຕາຕະລາງ, ໃນຂະນະທີ່ crackers ຍັງ crispy.
ສະຫຼັດກັບໄກ່ຄວາຍ, ສາລີແລະຫມາກນັດ
ສ່ວນປະກອບ:
- ກ໋ວຍຕ໋ຽວໄກ່ - 385 g;
- ໄຂ່ຕົ້ມທີ່ ເລືອກ ໄດ້ - 3 ຊິ້ນ;
- ສາລີເຂົ້າສາລີ - 235 g;
- ຫມາກນັດສົດ - 290 g;
- curry-2 pinch
- mayonnaise Provencal-145 g
- ເກືອແລະ pepper.
ການກະກຽມ
ລົດຊາດທີ່ສົດຊື່ນສົດຊື່ນຂອງສະຫຼັດຈາກໄກ່ທີ່ມີກິ່ນຫອມດ້ວຍການເພີ່ມຫມາກນັດ. ສໍາລັບການກະກຽມຂອງຕົນ, ຕົ້ມໄຂ່, ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ແລະການຟັກລະອຽດ. ພວກເຮົາຍັງຕັດເນື້ອນ້ອຍຂອງຫມາກນັດສົດແລະຊີ້ນໄກ່ທີ່ມີກິ່ນຫອມ, ພວກເຮົາປ່ຽນໄປໄຂ່, ພວກເຮົາສາມາດເພີ່ມເຂົ້າສາລີ, ພວກເຮົາຖິ້ມເຂົ້າຫນົມຫວານ, ພວກເຮົາເອົາ mayonnaise, ພວກເຮົາເພີ່ມສະຫຼັດແລະ pepper ໃຫ້ມີລົດຊາດ, ພວກເຮົາຜະສົມແລະພວກເຮົາສາມາດຮັບໃຊ້.