ສະຫຼັດດ້ວຍສາລີແລະເຫັດແມ່ນອາຫານທີ່ຈະປະຫລາດໃຈກັບບຸກຄົນທົ່ວໄປຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມຄຸ້ນເຄີຍຂອງຄຸນນະພາບຂອງລົດຊາດ. ສະຫຼັດນີ້ແມ່ນສໍາລັບຜູ້ທີ່ມັກປຸງລົດຊາດເຫັດແລະຕ້ອງການທີ່ຈະກະກຽມອາຫານຫວ່າງທີ່ມີປະໂຫຍດ.
ສະຫຼັດດ້ວຍເຫັດ, ໄກ່ແລະສາລີ
ສ່ວນປະກອບ:
- ສາລີກະປ໋ອງ - 400 ກໍາ
- ເຫັດ - 300 ກໍາ;
- ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ;
- ໄກ່ໄກ່ - 300 ກໍາ;
- bulb-1 ຊິ້ນ
- mayonnaise-100 ml
- carrots-1 pc
ການກະກຽມ
ການກະກຽມສະຫຼັດຕົ້ນສະບັບກັບເຫັດແລະສາລີ, fillet ໄກ່ແມ່ນ ຕົ້ມແລະເຢັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຟັກຊີ້ນແລະເອົາເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະສະຫຼັດ. ຜັກບົ່ວຖືກເຮັດຄວາມສະອາດ, ຕັດໂດຍວົງແຫວນເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ແລະຫມາກເລັ່ນແມ່ນສາມໃນ grater ສະເລ່ຍ. ເຫັດແມ່ນການປຸງແຕ່ງ, ລ້າງແລະຂັດດ້ວຍແຜ່ນ.
ຕໍ່ໄປ, ເອົານ້ໍາຊຸບທີ່ມີລຸ່ມຫນາ, ຈົ່ງເອົານ້ໍາມັນຫນ້ອຍລົງແລະເລີ່ມຕົ້ນຜັກບົ່ວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມການ carrots, fry, stirring ສໍາລັບ 10 ນາທີແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາເຫັດໄດ້. ຫຼັງຈາກ 5 ນາທີ, ປົນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ, ປິດເຕົາໄຟແລະເຮັດຄວາມສະອາດຜັກ.
ໄຂ່ປຸງແຕ່ງແລ້ວ, ເຮັດຄວາມສະອາດແລະດີກວ່າ. Yolks ແມ່ນເຮັດດ້ວຍມື. ໃນປັດຈຸບັນເພີ່ມສ່ວນປະກອບທັງຫມົດເຂົ້າໃນໂຖປັດສະວະສະຫຼັດ, ເພີ່ມ mayonnaise ແລະປົນກັນດີ. ສະຫຼັດພ້ອມກັບເຫັດ, ສາລີແລະໄຂ່ຖືກເອົາອອກໃນເວລາ 30 ນາທີໃນຕູ້ເຢັນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາເອົາໃສ່ໂຕະ.
ສະຫຼັດກັບໄກ່, ເຫັດ, ສາລີແລະຫມາກນັດ
ສ່ວນປະກອບ:
- ນັດປະກະຕິ - 100 ກໍາ
- ໄກ່ເຕົ້ານົມ - 200 ກໍາ;
- ເຫັດດອງ - 100 ກໍາ;
- ຊີດ - 100 ກໍາ
- ເກືອ
- mayonnaise - 3 tbsp. ບ່ວງ
- ສາລີກະປ໋ອງ - 200 ກໍາ.
ການກະກຽມ
ໄກ່ຮ້ອນຕົ້ມຈົນກະທັ່ງກຽມພ້ອມ, ເຢັນແລະ shinkuem ເຟືອງບາງໆ. ຈາກເຫັດສົມທົບການ marinade ແລະຕັດໃຫ້ພວກເຂົາໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ເນີຍແຂໍງຖືກຂັດໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ, ແລະຫມາກນັດຖືກຕາກໃຫ້ແຫ້ງແລະຕັດເປັນຕ່ອນ, ຂະຫນາດກາງ. ໃນປັດຈຸບັນສົມທົບສ່ວນປະກອບທັງຫມົດໃນໂຖປັດສະວະເລິກ, ງາມອອກສາລີ, ລະດູການທີ່ມີເກືອ, ເຮັດໃຫ້ mayonnaise ແລະປະສົມ. ສະຫຼັດ ພ້ອມ ກັບໄກ່ , ເຫັດ, ສາລີແລະເນີຍແຂງແມ່ນເຢັນແລະໄດ້ຮັບຜິດຊອບໃນຕາຕະລາງບຸນ.
ສະຫຼັດດ້ວຍສາລີ, ເຫັດແລະເຂົ້າຈີ່
ສ່ວນປະກອບ:
- ຕົ້ມຕົ້ມ - 300 ກຼາມ
- ມີເມັດສົດ - 8 ເມັດ;
- bulb-1 ຊິ້ນ
- ຫມາກເລັ່ນສົດ - 2 ຊິ້ນ;
- ສາລີກະປ໋ອງ - 200 ກຼາມ
- ໃບຂອງສະຫຼັດສີຂຽວ - 1 ຊໍ່;
- ນ້ໍາຜັກ - 3 tbsp. ບ່ວງ
- mayonnaise - ກັບລົດຊາດ.
ການກະກຽມ
ມູມແມ່ນການປະຕິບັດ, ລ້າງແລະຂີ້ເຫຍື້ອ. ພວກເຮົາປອກເປືອກອອກຈາກຫມູ, ປວດມັນດ້ວຍແຫວນເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະຈີ່ພ້ອມກັນກັບເຫັດໃນນ້ໍາມັນຜັດຈົນກ່ວາສີນ້ໍາຕານທອງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຍ້າຍ roast ກັບແຜ່ນແລະປ່ອຍໃຫ້ເຢັນ. ຫມາກເລັ່ນຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ຕາກໃຫ້ແຫ້ງ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາ, ແລະ Ham ham ຕົ້ມ. ໃນປັດຈຸບັນເຮັດໃຫ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຢູ່ໃນໂຖປັດສະວະສະຫຼັດ, ເພີ່ມສາລີກະປ໋ອງ, ເຫັດເຢັນກັບຜັກບົ່ວແລະຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ອາຫານດ້ວຍ mayonnaise, ຖ້າຈໍາເປັນ, ເພີ່ມເກືອໃຫ້ມີລົດຊາດ. ໃບຍືດຕານມືແລະແຜ່ລາມໃສ່ພວກມັນປະສົມປະສານຂອງພວກເຮົາ.
ສະຫຼັດດ້ວຍສາລີ, ເຫັດແລະໄມ້ປູ
ສ່ວນປະກອບ:
- ໄມ້ປູ - 200 ກໍາ
- ແຊ່ແຂໍງກ້ວຍ - 200 ກໍາ
- bulb-1 ຊິ້ນ
- ເຂົ້າ - 0,5 ລາຍການ;
- ສາລີກະປ໋ອງ - 100 ກຼາມ
- ແຕງສົດ - 1 ຊິ້ນ;
- ໄຂ່ - 3 ຊິ້ນ;
- mayonnaise - ກັບລົດຊາດ.
ການກະກຽມ
ຕົ້ມໄຂ່, ເຢັນ, ສະອາດ, ຕັດເປັນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ. ໄມ້ປູ, ຫມາກແຕງສົດ, ຜັກບົ່ວ, ເຫັດມີເມັດຖືກຂັດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາແຜ່ຜັກບົ່ວແລະເຫັດສໍາລັບ 5 ນາທີໃນແຊ່ frying ຮ້ອນທີ່ມີການເພີ່ມນ້ໍາຜັກ. ໃນປັດຈຸບັນກະຈາຍຊັ້ນ salad, promazyvaya ທຸກຄົນທີ່ມີ mayonnaise. ດັ່ງນັ້ນ, ຄັ້ງທໍາອິດພວກເຮົາເອົາເຂົ້າຫນົມເຄິ່ງຫນຶ່ງສ່ວນຫນຶ່ງ, ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງໄຂ່, ໄມ້ປູ, ຫມາກແຕງ, ຫມາກເຫັດແລະຜັກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, repeat ຂັ້ນຕອນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, decorate ສະຫຼັດທີ່ມີສາລີຫວານ, ແລະສີຂຽວຟັກລະອຽດອ່ອນ.