ສະຫຼັດກັບໄກ່ fillet

ການປະກອບສ່ວນອື່ນໃນການ Eve ປີໃຫມ່, ແລະບໍ່ພຽງແຕ່, ກ່ອງອາຫານຫວ່າງທີ່ດີ - ມັນເປັນສະຫຼັດກັບໄກ່. ຄວາມຮັກຂອງຊີ້ນທີ່ລະອຽດອ່ອນແລະອາຫານຂອງນົກຊະນິດນີ້ແມ່ນແນ່ໃຈວ່າຈະມີຄວາມຍິນດີກັບການປະສົມປະສານແບບຄລາສສິກແລະຕົ້ນເດີມຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ຊື່ນຊອບໃນສູດຂອງສະຫຼັດ, ເຊິ່ງພວກເຮົາຈະນໍາສະເຫນີຕໍ່ໄປນີ້.

ສະຫຼັດຜັກບົ້ງກັບໄກ່ໄກ່ເຜັດ

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ໄກ່ໄກ່ແມ່ນຮວບຮວມເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນໃຍ, ຫຼືຖືກຕັດອອກເປັນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ. ເຫັດຟັກແລະຈືນຈົນກ່ວາພ້ອມທີ່ຈະມີພາກສ່ວນບາງໆຂອງຜັກບົ່ວ, ບໍ່ລືມກ່ຽວກັບເກືອແລະຫມາກພິກ.

ໄຂ່ຕົ້ມຕົ້ມແຂງແລະຂູດຂີ້ເຫຍື້ອໃຫຍ່ໆ. Prunes ແມ່ນແຊ່ນ້ໍາໃນນ້ໍາຮ້ອນ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນລອກເອົາ, ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງເຟືອງໄດ້ຖືກວາງຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງສໍາລັບການອອກແບບ. ແຕງແມ່ນຖືກຕັດເຂົ້າໄປໃນແຖບບາງໆ.

ເມື່ອໃດທີ່ຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດໄດ້ຖືກກະກຽມ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນການປະກອບສະຫຼັດສະຫຼັດໄດ້. ຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງໂຖປັດສະວະ, ໃສ່ຊັ້ນຂອງ prunes, ຫຼັງຈາກນັ້ນປະຕິບັດຕາມເຫັດມີຜັກບົ່ວ, ກວມເອົາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ມີ mayonnaise ແລະຈັດວາງ fillet ໄກ່, ປະຕິບັດຕາມໄຂ່ແລະ mayonnaise ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ຊັ້ນສຸດທ້າຍແມ່ນຫມາກແຕງ, ພວກເຮົາປົກຄຸມພວກມັນດ້ວຍຊັ້ນຫນາຂອງ mayonnaise ແລະເຮັດໃຫ້ສະຫຼັດພ້ອມທີ່ມີລວດ prune, ໃນລັກສະນະຂອງແຖບສີດໍາໃນລໍາຕົ້ນ birch. ສະຫຼັດດ້ວຍໄກ່ໄກ່ແລະເມັດມະນາວແມ່ນ ກຽມພ້ອມ, ມັນສາມາດຮັບໃຊ້ກັບໂຕະ!

ສະຫຼັດກັບຫມາກນັດແລະກຸ້ງໄກ່

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ໄກ່ເຕົ້ານົມຮ້ອນໃນນ້ໍາເກືອ, ປ່ອຍໃຫ້ເຢັນແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນແຄບຂະຫນາດນ້ອຍ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ພວກເຮົາເຮັດສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງສ່ວນປະກອບ, ຟັກ celery, pepper ສີຂຽວ, ຫມາກນັດ, ປົນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກັບໄກ່ແລະລະດູມັນກັບລົດຊາດ. ພວກເຮົາຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ສະຫຼັດດ້ວຍປະສົມຂອງ mayonnaise ກັບນ້ໍານາວ, sprinkle ກັບແກ່ນຟັກແລະຜັກບົ່ວຂຽວ. ກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້, ໃຫ້ເຢັນ ສະຫຼັດ ງ່າຍໆຂອງພວກເຮົາ ກັບຫມາກນັດແລະໄກ່ໄກ່ ປະມານ 30 ນາທີ.

ສູດສໍາລັບສະຫຼັດຈາກໄກ່ fillet

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ໃນເຕົາຂວດ, ພວກເຮົາອົບອຸ່ນນ້ໍາມັນມະກອກແລະເຂົ້າຈີ່ໄກ່ຕັດໃສ່ມັນ. ຢ່າລືມເກືອແລະ pepper ຊີ້ນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ fry ປະມານ 5 ນາທີຈົນກ່ວາກຽມພ້ອມ.

ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດນ້ອຍ, ປະສົມປະສານສໍາລັບຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດເຊັ່ນ: ນົມສົ້ມ, ຜັກກູດ, ນ້ໍາຈືດ, ເກືອແລະຫມາກພິກ.

ແຕງຕັດເຂົ້າໄປໃນແຖບບາງໆ, carrots ສາມໃນ grater, ແລະ celery grind ເຂົ້າໄປໃນ cubes. ຣາວກັບແກະຂີ້ເຖົ່າຂີ້ເຫຍື້ອໃນນ້ໍາເກືອ. ປະສົມຜັກແລະຊີ້ນ, ເພີ່ມສີຂຽວຟັກເພື່ອລົດຊາດແລະສະຫຼັດ dress ກັບນ້ໍາ. ທ່ານສາມາດຮັບປະທານອາຫານຫວ່າງດັ່ງກ່າວແຍກຕ່າງຫາກ, ແລະຫໍ່ດ້ວຍອາຫານກະປ໋ອງ, ຫຼືເຂົ້າຈີ່ pita.

ສະຫຼັດທີ່ມີຮູບໄກ່ແລະສາລີ

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ໄຂມັນໄກ່ໄຂ່ໄກ່ທີ່ມີນ້ໍາມັນ, ລະດູທີ່ມີເກືອແລະຫມາກພິກ. ໃນໂຖປັດສະວະແຍກຕ່າງຫາກ, ປົນເຄື່ອງເທດທັງຫມົດແລະຈອກພວກເຂົາໄກ່. ໃນ marinade ຂອງພວກເຮົາຍັງຈະໄປ້ໍາເຜີ້ງ, ຜັກທຽມ, ນ້ໍາປູນຂາວແລະ peel ຂອງຕົນ. ພວກເຮົາເອົາໄກ່ອອກໃນຮູບແບບໄຟໄຫມ້ແລະເຮັດໃຫ້ມັນເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາແກ້ວ, ກວມເອົາຮູບແບບທີ່ມີຟູມແລະກໍານົດຊີ້ນໃຫ້ກິນໃນ 90 ນາທີເວລາ 80 ອົງສາ.

ປະສົມໄກ່ຟັກກັບການສະຫຼັດສະຫຼັດ, ເພີ່ມສາລີ, ງາມ salad ກັບນ້ໍາເວີແລະຈໍານວນເງິນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງແຫຼວທີ່ປະໄວ້ຫຼັງຈາກທີ່ baking. ພວກເຮົາບໍລິການສະຫຼັດສໍາລັບ tacos, sprinkled ກັບເນີຍແຂງ.