ຊຸບແກງ, ທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ມີກິ່ນຫອມ - ມັນເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ. ຫມາກຖົ່ວແມ່ນແຫຼ່ງທາດໂປຼຕີນຈາກຜັກແລະມີທາດຈຸລິນຊີທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ. ບັນຫາຫນຶ່ງແມ່ນວ່າມັນມັກຈະບໍ່ແຕ່ງກິນ, ສະນັ້ນມັນຖືກແຊ່ນ້ໍາລ່ວງຫນ້າ (ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຢູ່ໃນຕອນກາງຄືນ). ແຕ່ວິທີນີ້ບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຈາກທຸກໆຄົນ, ແລະເພາະສະນັ້ນພວກເຂົາມັກຈະຖາມວິທີແຕ່ງກິນແກງຖົ່ວໂດຍບໍ່ແຊບຣາວກັບແກງ. ມີຫລາຍທາງເລືອກ.
ທາງເລືອກຫນຶ່ງ - ຣາວກັບແກະສີຂຽວ
ການປຸງແຕ່ງແກງຖົ່ວໂດຍບໍ່ມີການແຊ່, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຣາວກັບແກະ frozen - ມື້ນີ້ມັນງ່າຍທີ່ຈະຊອກຫາໃນສັບພະສິນຄ້າ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ຊີ້ນສຸດກະດູກ (ຫມູ, ແກະຫຼືໄກ່) - ປະມານ 0.5 ກິໂລ;
- ມັນຕົ້ນຂອງແນວພັນສີບົວ - ຫົວ 3-4;
- ແກະນ້ອຍ - 1 ຊໍ່ໃຫຍ່;
- bulb bulb ຂະຫນາດໃຫຍ່ - 1 pc
- ຜັກແຊ່ແຂໍງ - 1,5 ຖ້ວຍ (ປະມານ 300 ກໍາ)
- curly parsley (ຫຼືໃບໃຫຍ່ປົກກະຕິ) - 1 ຊໍ່ຂະຫນາດນ້ອຍ;
- ເກືອ - ປະມານ 1.5 ບ່ວງກາເຟ;
- ນ້ໍາ sunflower unrefined ເຢັນກົດ - 4-5 st. ບ່ວງ.
ການກະກຽມ
ຊີ້ນຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ພວກເຮົາເອົາໃສ່ໃນເຕົາອົບແລະແຕ່ງກິນນ້ໍາຕົ້ມທີ່ຕົ້ມຕາກແດດຊ້າລົງ, ເອົາຟອງອອກເປັນທີ່ປາກົດ. ພວກເຮົາອອກຈາກໄກ່ສໍາລັບ 45 ນາທີ, ຕົ້ມຫນ້ອຍກ່ວາຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຂອງຊີ້ນຫມູ, ງົວ - ບໍ່ຫນ້ອຍຫນຶ່ງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ຜັກຖືກອະນາໄມ, ຕັດ: ຜັກບົ່ວ - cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ, carrot - mugs ບາງ, ມັນຝະລັ່ງ - ເຟືອງ. ຮ້ອນນ້ໍາມັນແລະຜັກກາດຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວແລະຫມາກເລັ່ນເພື່ອເປັນສີຂຽວອ່ອນໆເລັກນ້ອຍ. ຕື່ມເຂົ້າແກງທັງຫມົດຮ່ວມກັນ - passerovku, ມັນຝະລັ່ງແລະຣາວກັບແກະ. ມັນບໍ່ສາມາດທໍາລາຍໄດ້. ພວກເຮົາກໍາລັງລໍຄອຍປະມານຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ໃນເວລາທີ່ແກງໄດ້ຖືກໃຊ້ຢູ່ພາຍໃຕ້ຝາປິດ, ໃຫ້ມັນຈອກເຂົ້າຈີ່ແລະສອກດ້ວຍຢາສະຫມຸນໄພ. Sour cream, too, does not hurt.
ແກງແກງແຫ້ງ
ໃຫ້ເວົ້າວ່າບໍ່ມີສີຄີມກ້ອນ. ບອກທ່ານກ່ຽວກັບວິທີປຸງແຕ່ງແກງຖົ່ວຢ່າງໄວວາຈາກຣາວກັບແກະແຫ້ງໂດຍບໍ່ແຊບ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ຫມາກແຫ້ງເປືອກແຫ້ງ - 1 ແກ້ວ;
- ນ້ໍາເຢັນເຢັນ - 3 ຈອກ;
- ໂຊດາ - ¼ tsp.
ການກະກຽມ
ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ, ຣາວກັບແກະໄດ້ຖືກລົງໃສ່ຕາຕະລາງແລະຈັດຮຽງ. ເອົາຜັກທີ່ຖືກທໍາລາຍແລະຝັງໄວ້, ເອົາເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະແລະເລີ່ມລ້າງ. ລ້າງຖົ່ວໃນນ້ໍາເຢັນ, ວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດແມ່ນການປາດມັນເຂົ້າໄປໃນເຕົາອົບ, ເອົາເຂົ້າໄປໃນເຕົາ, ແລະອອກຈາກນ້ໍາໃນ 10 ນາທີ, ຫຼືຖ້າມັນເປັນຄວາມຫນ້າເສີຍ, ໃຫ້ມັນແຫ້ງ, ໃຫ້ມັນເຂົ້າກັນດີ. ຣາວກັບແກະຂີ້ຜຶ້ງຖືກໃສ່ໄວ້ໃນແກງ. ງາມປະມານເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງນ້ໍາແລະເພີ່ມໂຊດາໄດ້. ນ້ໍາຄວນພຽງແຕ່ lightly
ໃນປັດຈຸບັນທ່ານຮູ້ວິທີການເຮັດແກງຖົ່ວໂດຍບໍ່ມີນ້ໍາຕົ້ມ, ທ່ານຍັງສາມາດເຊື່ອມໂລຫະໃນ multivark - ມັນຍັງບໍ່ຍາວ, ແຕ່ທີ່ໃຊ້ເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານຈະຂຶ້ນກັບຮູບແບບສະເພາະ.