ມັນຝະລັ່ງໃນຊອດເຄັມ

ຊຸບ ມຸງໃນ ຊ້ໍາສີຄີມ ເປັນອາຫານທີ່ສວຍງາມ, ທີ່ມີກິ່ນຫອມແລະມີຄວາມອ່ອນຫວານທີ່ເຫມາະສົມກັບອາຫານຂ້າງໃດໆກັບອາຫານໃດໆ. ມັນໄດ້ຖືກກະກຽມຢ່າງວ່ອງໄວແລະງ່າຍດາຍ, ແຕ່ວ່າຜົນໄດ້ຮັບທີ່ທ່ານແນ່ນອນຈະຕ້ອງການມັນ! ບໍ່ຄວນສູນເສຍເວລາກັບທ່ານແລະພິຈາລະນາວິທີການກະກຽມມະນາວໃນຍັງມີສີຄີມ

ສູດແຊ່ແຂໍງໃນຊ້ອນຄີມ

ສ່ວນປະກອບ:

• ສົດມະມ່ວງ - 400 ກໍາ;
• lemon - 1 ຊິ້ນ;
• ນ້ໍາຜັກ - 1 tbsp. ບ່ວງ
• Butter - 2 tbsp. ບ່ວງ
• bulb-1 ຊິ້ນ
• ຄີມ - 0,5 ລາຍການ;
• ເຄື່ອງເທດ
• parsley greens

ການກະກຽມ

ໃຫ້ຄິດກ່ຽວກັບວິທີເຮັດໃຫ້ຫມາກເມັດທີ່ແຊບແລະແຊບໃນຊ້ໍາມີສີຄີມ. ທັງຫມົດແມ່ນງ່າຍດາຍພຽງພໍ, ເຫັດຖືກລ້າງດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ, ຕາກໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູແລະຖ້າຈໍາເປັນ, ການປຸງແຕ່ງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າປ່ຽນເປັນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດນ້ອຍແລະ sprinkle ນ້ໍານາວພຽງເລັກນ້ອຍ.

ພວກເຮົາເຮັດຄວາມສະອາດ bulb, grind ມັນແລະຜ່ານມັນໃນນ້ໍາຮ້ອນ. ເຫັດມີເມັດຖືກຕັດອອກເປັນແຜ່ນຂະຫນາດນ້ອຍແລະເພີ່ມໃສ່ຜັກບົ່ວ. Fry ປະມານ 3 ນາທີ, ງາມໃນສີຄີມ, ຖິ້ມສີຂຽວຂອງ parsley ແລະງາມອອກນ້ໍານາວທີ່ຍັງເຫຼືອຈາກເຫັດໄດ້. ປະສົມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ, ໃຫ້ຫຸ້ມດ້ວຍຝາແລະແກງສໍາລັບປະມານ 3 ນາທີ, ບໍ່ໃຫ້ອາຫານຕົ້ມ. ເຫັດພ້ອມກັບຊອດສີຄີມໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງກັບຕາຕະລາງທີ່ມີ buckwheat ຕົ້ມສຸກແລ້ວ , ເຂົ້າຫຼື ແປ້ງມັນຕົ້ນ .

ມີເມັດໃນຍັງມີສີຄີມກັບໄກ່

ສ່ວນປະກອບ:

• ນົມເຕົ້ານົມ - 2 ຊິ້ນ
• ສົດມະມ່ວງ - 400 ກໍາ;
• ເຄື່ອງເທດ
• ຄີມ - 300 ມົນ
• Butter-40 g

ການກະກຽມ

ຜັກຟູລ້າງ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະຂົ້ວໃນແຊ່ frying ສຸດໍາມັນເບີຄີມອົບອຸ່ນປະມານ 5 ນາທີ. ໃນເວລານີ້, ພວກເຮົາດໍາເນີນການຈົນກ່ວາໄກ່, ພວກເຮົາຕັດມັນເປັນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍແລະ, ໃນເວລາທີ່ເຫັດປ່ອຍນ້ໍາ, ພວກເຮົາເພີ່ມຊີ້ນກັບແຊ່ frying ໄດ້. ຫຼັງຈາກ 5 ນາທີ, ໃຫ້ຄີມທັງຫມົດ, ຕື່ມເກືອແລະເຄື່ອງເທດເພື່ອລົດຊາດ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນແລະຈີ່ອາຫານອີກ 5 ນາທີ. ໃນເວລາທີ່ຍັງຈະໄດ້ຮັບຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ຖືກຕ້ອງ, ລະມັດລະວັງເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະຮັບໃຊ້ໃນຕາຕະລາງທີ່ມີອາຫານຂ້າງໃດ, ແຕ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທັງຫມົດທີ່ມີມັນຕົ້ນ, ຕົ້ມ.

ຊອດມະເຂືອເທດໃນຄີມກັບຜັກສະຫລັດ

ສ່ວນປະກອບ:

• ແຊ່ແຂໍງກະປ໋ອງ - 200 ກໍາ
• bulb-1 ຊິ້ນ
• ຄີມ - 100 ມົນ
• ຜັກທຽມ - 1 ຜັກທຽມ;
• ຊອດສົ້ມ - ກັບລົດຊາດ;
• macaroni
• ນ້ໍາຕົ້ມ.

ການກະກຽມ

ສະນັ້ນ, ກ່ອນ, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ pasta, ເອົາ saucepan ເປັນ, ງາມນ້ໍາເຂົ້າໄປໃນມັນແລະໃສ່ໃນ stove ໄດ້. ໃສ່ burner ອີກ, ພວກເຮົາເອົາເຂົ້າຈີ່, ເອົານ້ໍາມັນຜັກເລັກລົງໃສ່ມັນແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນຮ້ອນຂຶ້ນ. ໃນເວລານີ້, ພວກເຮົາເຮັດຄວາມສະອາດຜືນແລະຕັດມັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເປີດ jar ມີຟັກໄຂ່ກະປ໋ອງ, merge ລະມັດລະວັງ marinade ແລະຕັດເຫັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນ. ຖ້າທ່ານຊື້ແລ້ວຕັດເຫັດ, ແລ້ວນີ້ບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້.

ໃນປັດຈຸບັນໃຊ້ຜັກທຽມຜັກທຽມຈໍານວນຫນ້ອຍ, ປອກເປືອກຫມາກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ອອກຈາກກະດອງແລະບີບໃສ່ຫນັງສືພິມ. ໃນກະປ໋ອງທີ່ຮ້ອນ, ທໍາອິດພວກເຮົາເອົາຜັກບົ່ວຟັກ, ເອົາມັນຈົນກວ່າມັນຈະສີນ້ໍາຕານແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກະຈາຍເຫັດ. ຜັກທອດ, stirring ເຄິ່ງປຸງແຕ່ງ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ກະແຈກກະຈາຍຢ່າງລະມັດລະວັງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງເພື່ອແຄມ, ດັ່ງນັ້ນການສູນກາງຂອງແກງ frying ໄດ້. ພວກເຮົາຂຸດນ້ໍາມັນນ້ອຍລົງແລະຖິ້ມຜັກທຽມເຂົ້າໄປໃນມັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ງາມໃນນ້ໍາສົ້ມພຽງເລັກນ້ອຍແລະປະສົມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ. ນາທີໂດຍຜ່ານການ 3 ພວກເຮົາຕື່ມຄີມແລະເພີ່ມໃຫ້ລົດຊາດເຄື່ອງເທດທີ່ຈໍາເປັນ. ລົດຄວາມຮ້ອນໃຫ້ນ້ອຍທີ່ສຸດ, ກວມເອົາອາຫານທີ່ມີຝາປິດແລະອອກຈາກຕ່ອນ, stirring ບາງຄັ້ງ.

ໃນເວລາດຽວກັນ, ໃນນ້ໍາຕົ້ມ, ພວກເຮົາຕົ້ມຜັກກາດແລະທັນທີທີ່ພວກເຂົາເອົານໍ້າຕານລົງໄປທັງຫມົດ, ເອົານ້ໍາຊອດອອກແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນໄປ. ໃນປັດຈຸບັນໃຫ້ macaroons ໃນແຜ່ນແລະງາມເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບການເທິງທີ່ມີຍັງສີຄີມ. ຖ້າຕ້ອງການ, ຮວບຮວມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ມີສະຫມຸນໄພສົດໃຫມ່.