Sandwiches ມີໄຂ່

Sandwiches ທີ່ມີໄຂ່ແມ່ນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສໍາລັບອາຫານວ່າງສັ້ນ, ອາຫານເຊົ້າຫຼືອາຫານທ່ຽງ. ຫຼາຍຄົນສາມາດບອກວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ sandwich ມີໄຂ່ໄດ້. ມີວິທີງ່າຍດາຍແລະສະລັບສັບຊ້ອນຫຼາຍໃນການເຮັດອາຫານຫວ່າງດັ່ງກ່າວ. ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່ານີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ກວ້າງສໍາລັບການຈິນຕະນາການ.

ແຊນວິດທີ່ມີໄຂ່ຕົ້ມແລະເນີຍແຂງ - ສູດ

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ໄຂ່ຕົ້ມຍາກ 6 ນາທີໃນຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາ, ເຢັນໃນນ້ໍາເຢັນແລະເຮັດຄວາມສະອາດຄ່ອຍໆ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ພວກເຮົາເອົາເຂົ້າຫນົມຫວານເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າຈີ່ແລະເອົາເຂົ້າຫນົມໃນຝາແຊບແຊບພິເສດ (ຫຼືໃນເຕົາອົບທີ່ອົບອຸ່ນໃນແຜ່ນເຈາະ). ພວກເຮົາລໍຖ້າຈົນກ່ວາເນີຍແຂງຂັດແລະຕິດກັບເຂົ້າຈີ່. ໄຂ່ຕັດໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ຍັງຕັດເວີ (ແຕ່ລະເຄິ່ງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງ). ການກະຈາຍສອງສ່ວນຂອງໄຂ່ແລະທັງສອງດ້ານທີ່ມີຮາບພຽງຢູ່ໃນເນີຍແຂງ. ພວກເຮົາ decorate ມີໃບຂອງ parsley ເປັນ. ມັນຫັນອອກ 2 sandwiches ຮ້ອນ . ງ່າຍດາຍແລະມີລົດຊາດ.

Sandwiches ມີ saury ແລະໄຂ່ກະປ໋ອງທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບອາຫານວ່າງມື້ໃນໄວໆນີ້ຫຼືອາຫານວ່າງ improvised ໃນບ່ອນນັ່ງທີ່ເປັນມິດ. ພຽງແຕ່ຂີ້ຝຸ່ນປາທີ່ມີສ້ອມ, ເອົາໃສ່ toast, ພວກເຮົາ rub ໄຂ່ຕົ້ມຈາກຂ້າງເທິງ.

Sandwiches ທີ່ມີໄຂ່ poached ແລະເນີຍແຂງ

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ເນີຍແຂງໃສ່ເຂົ້າຈີ່ແລະເອົາເຂົ້າໃນແຊນວິດ, ລໍຈົນກວ່າມັນຈະເລີນ.

ໃນຂະຫນານ, ຕົ້ມ ຫມາກໄຂ່ປາ . ຕົ້ມໃນຊອດຂອງນ້ໍາຕານແລະສະກັດກັ້ນ້ໍາສົ້ມດ້ວຍນ້ໍາສົ້ມ, ເຮັດໃຫ້ນ້ໍາໄຫຼເພື່ອໃຫ້ນ້ໍາວົນໄຫຼອອກ. ຢູ່ໃນສູນກາງຂອງ whirlpool, ພວກເຮົາລະມັດລະວັງເອົາໄຂ່ໂດຍບໍ່ມີການແກະ. ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາ 2 ນາທີຄວນເອົາຫມາກໄຂ່ຫາປາດ້ວຍສຽງລົບກວນ, ປ່ອຍນ້ໍາອອກ.

ວາງໄຂ່ໃນແຊນວິດທີ່ມີເນີຍແຂງ. ຕໍ່ໄປ, ເຮັດໃຫ້ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ olives ໄດ້. ພວກເຮົາ decorate ມີໃບຂອງ parsley ເປັນ. ມັນແມ່ນອາຫານເຊົ້າແບບດັ້ງເດີມຂອງເອີຣົບ.